趣味跳长绳实用教案

1、1234567教 学 设 计教 材 分 析学 情 分 析教 法 学 法教 学 目 标教 学 重、难 点教 学 过 程第1页/共18页第一页，共18页。教学(jio xu)设计本课教学设计首先考虑体现新课标的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益，以教材为载体，以团结协作、竞争欢乐为主题，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组(xioz)合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动

2、性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、学中玩。 第2页/共18页第二页，共18页。 本节课选择跳长绳作为主要教学内容。通过对这一教材的学习，能发展学生身体的灵活性和协调性。同时，在教材的选择上，注重全面性，搭配合理(hl)。锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，培养学生果断、机敏和集体配合、团结协作的精神。教材(jioci)分析第3页/共18页第三页，共18页。我的执教对象是初一年级(ninj)学生，这一阶段的学生具有以下特点： 学生对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有趣味的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望

3、。注意力容易分散，集中时间不长，活泼好动。且具有丰富的想象力。学情分析(fnx)第4页/共18页第四页，共18页。教法(jio f)学法根据本课内容(nirng)特点，采用直观教学法（教师示范）、情绪激励法、对比法（男生女生分队对比练习）、讲解法（讲解动作要领）、分解练习法（分解动作逐步练习）和完整练习法。在学法上运用了观察法、尝试法和对比法。第5页/共18页第五页，共18页。认知目标：初步学习、了解跳长绳的基本动作和方法。技能目标：发展学生身体(shnt)的灵活性和协调性， 提高跑动能力情感目标：培养学生的组织纪律性，让学生 养成团结合作的意识和习惯教学(jio xu)目标第6页/共18页第

4、六页，共18页。教学(jio xu)重、难点教学重点：摇绳时以肩为轴，手腕放松摇绳，双起双落。掌握正确的基础动作教学难点：跳绳(tioshng)动作的协调连贯第7页/共18页第七页，共18页。教学(jio xu)过程 针对学生实际情况，以及本课内容(nirng)特点，贯彻启发诱导、循序渐进的原则，我将这节课分为四个环节。 1.开始部分(b fen) 2.准备部分(b fen) 3.基本部分(b fen) 4.结束部分(b fen)第8页/共18页第八页，共18页。开始部分 31.体育委员集合整队，报告出勤人数，师生问好2.宣布本节课的内容（趣味跳长绳）3.检查服装（察看服装是否(sh fu)便

5、于运动）4.安排见习生第9页/共18页第九页，共18页。 准备部分 51.围绕田径场慢跑一周2.徒手操(8小节、每小节48拍）准备部分的热身活动能够有效的预防学生在运动(yndng)中不必要的损伤。第10页/共18页第十页，共18页。基本(jbn)部分 20 跳长绳的学习与练习原地跳长绳跑动中跳长绳原地两脚依次跳长绳原地并脚跳长绳第11页/共18页第十一页，共18页。原地跳长绳原地两脚依次跳长绳原地并脚跳长绳动作方法：跳绳人先侧向站立(zhn l)在静止绳子的中间。当绳子甩起将要着地的瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连跳2-3次。动作(dngzu)方法：跳绳人先侧向站立在静止绳子的

6、中间。当绳子甩起将要着地的瞬间，跳绳人以绳子来的方向近侧脚先跨过绳子，另一只脚随即蹬地，连跳2-3次。1.讲解(jingji)动作方法第12页/共18页第十二页，共18页。2.分解(fnji)练习1.分组徒手(tshu)做原地并脚向上跳、前后跳、左右跳的练习，两脚前脚 掌轻巧落地，两臂屈肘同时摆起。2.跳摇摆绳。两人握绳沿地面左右摇摆(zu yu yo bi)，跳绳人跳过摇摆的绳子。绳 子的左右摆动幅度要小。3-5人一小组，轮换摇绳和跳绳。3.单人练习原地并脚跳长绳。4.双人或 多人练习原地并脚跳长绳。第13页/共18页第十三页，共18页。3.集体(jt)原地并脚跳长绳组织:在绳的一端成一路纵

7、队，面向另一端的摇绳人。开始 可一人发令，有节奏地连续(linx)跳到规定的次数或有人失误为 止。还可以用淘汰法，每次的失败者跑下绳，最后三人或 一人为优胜者。练习时还可以做“前后搭肩跳”游戏，或 有节奏的“拍手跳”等。可以增强学生的练习兴趣，又能 是学生知道怎样集体配合，培养团队意识，提高心理素质。第14页/共18页第十四页，共18页。结束(jish)部分 31.放松(fn sn)活动2.教师总结本节课3.宣布下课器材(qci)准备1.长跳绳若干条第15页/共18页第十五页，共18页。预计(yj)效果 学生在教师的指导下认真参与各个练习(linx)，使课堂气氛活跃，师生感情融洽，使大部分学生能够掌握正确的动作要领，激发对