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文档简介

1、学习资料收集于网络,仅供参考姓名: _第四单元我们的身体知识整理第一课身体的结构1、从外形上看,人的身体一般可以分为 头、颈、躯干、四肢 四部分组成。人的身体左右两部分是 对称的。2、人体有的器官从外形上是看不到的,但我们却能听到或者摸到它们的存在。例如:心脏是我们能听到的内部器官,肌肉、关节和骨头都是我们能摸到的内部组织。3、身体能够做很多工作,而且工作时总是有多个部位同时参与、共同完成 。4、对于身体有残疾的人,我们应该关爱,并尽力给予 帮助。第二课骨骼、关节和肌肉5、我们的身体里有一个支架,这就是骨骼。骨骼 不能独立运动。6、人体的各种运动都是由肌肉的收缩带动 骨骼、关节 而实现的。人体

2、骨骼是由206 块骨头组成,骨头与骨头相连的地方叫关节。7、骨骼的作用: 支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,塑造体型, 使我们能进行各种各样的活动。 骨骼不能独立运动。8、人体的活动由 骨骼、关节和肌肉 协同工作共同完成的,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合形式也不同。9、经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节更加灵活。第三、四课运动起来会怎样10、运动前和运动后, 我们的呼吸和心跳都会发生变化。 运动前呼吸和心跳的次数比较慢,运动后呼吸和心跳的次数都 变快了。11、人的呼吸器官有: 鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺、横膈膜等。11、人的呼吸实际上是在进行着气体交换 ,使氧气

3、进入血液,同时排出二氧化碳 。呼出的气体和吸入的气体相比,氮气不变,氧气减少了,二氧化碳增加了。12、一呼一吸 算呼吸一次。 人的呼吸实际上是在进行着 气体交换 ,使氧气进入血液,同时排出 二氧化碳 。我们每时每刻都在进行着呼吸,伴随着运动量的增加,每分钟呼吸的次数也会增加。13、为什么运动时呼吸会加快?答:因为人体运动的过程中, 需要消耗大量的氧气, 所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的数量也比平时多,所以呼吸会加快。14、我们的呼吸平静时一般为每分钟20 次左右,心跳为每分钟80 次左右。15、人体需要的氧气由 肺吸入后进入血液, 再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集 二氧

4、化碳 等废物,再排出体外。16、伴随身体运动量的增加,人需要更多的 氧气,呼吸、心跳 也逐渐加快,以便输送出更多的 养分和氧气 。学习资料学习资料收集于网络,仅供参考拓才英语培训学校教学提纲17、肺活量是指一次尽力吸气后 ,再尽力呼出的气体总量。一般情况下,成年男子的肺活量较大;幼年和老年人都较小。男性:35004000毫升;女性: 25003500毫升 ,体育运动员可以更高,达到5000 毫升。18、心脏由最有力的肌肉组成,心脏不停跳动,实际上是在 收缩和舒张,把血液从心脏挤到全身,又使血液流回到心房。19、心脏位于胸腔的 中部偏左下 ,形状像一个倒置的 桃子,上宽下窄,大小和自己的拳头差不

5、多。20、血液是人体的运输兵,它在全身 循环流动,把氧气和营养输送到全身,又把废物和二氧化碳 运送到相关部位排出体外。21、为什么运动时心跳会加快?答:因为伴随着身体运动量的增加,人需要更多氧气,心跳也就逐渐加快,以便输送出更多的血液。22、合理的休息与良好的 睡眠,会让心脏更好地工作,有利于我们的健康。第五课食物在体内的旅行23、人体活动需要的能量来自于我们每天所吃的食物。24、人体的消化器官主要包括口腔、食道、胃、小肠和大肠。25、人体的每个消化器官都在各自的功能,都需要我们爱护。消化食物时,也会消耗氧气。口腔:把食物嚼碎、磨碎;食道:把食物运输到胃里;(食管是一个管道,里面应该是光滑的。

6、)胃:食物进到胃里面被进一步磨碎和分解; (胃会蠕动,胃壁肌肉很发达,胃会分泌胃液帮助消化分解食物) 。肝:分泌胆汁,帮助消化食物;小肠:消化食物,吸收食物中的营养;(小肠足够长,食物的营养才会被充分地吸收。)大肠:吸收水分,储存食物残渣,并将食物的残渣从这里排出体外。26、食物在我们体内经过的旅程长约9 米,历时约 24 小时 。第六课食物在口腔里的变化27、口腔是食物消化开始的地方,是由 牙齿、舌头、唾液 共同完成的。作用各不相同:牙齿 切磨;舌搅拌;唾液 润湿。28、牙齿的功能 :咀嚼食物、帮助发音、美观。29、牙齿按形状给牙齿分类, 可分为门齿 有 8 个用来切碎食物; 犬齿有 4 个

7、用来撕开食物;臼齿 有 20 个用来磨碎食物。30、老人们常说 “细嚼慢咽” 的道理是 牙齿将食物磨碎, 以利于食物在体内消化。学习资料学习资料收集于网络,仅供参考31、牙齿是我们身体重要的消化工具。 不同形状的牙齿在消化食物的过程中发挥着各自不同的作用。32、保护好牙齿对我们一生的健康都很有意义。 如果牙齿不好, 消化就会受到影响,还会影响整个身体的运动。33、经常刷牙可以防止蛀牙。34、把一块馒头或一些米饭放在口中不停地嚼, 别咽下,过一会儿口中有什么感觉?答:把一块馒头或一些米饭放在口中不停地嚼, 别咽下,过一会儿口中觉得有点甜,因为馒头、米饭中的淀粉被唾液分解成为糖类,所以感觉有点甜。

8、第七课相互协作的人体器官35、人的一切活动都需要依靠身体各个器官 的协同工作才能完成。36、经常运动, 心脏会变得强壮, 肺活量增大,能为身体提供更充足的氧气。37、如果食物在体内消化得好,我们就会吸收更多的 营养,为骨骼、肌肉 的生长提供养料。38、健康生活 就是我们在了解了自己身体的结构和相互作用之后, 爱护它们,促进它们更协调地工作。39、写出运动对我们身体的一些好处? 经常运动心脏会变得强壮,肺活量会增大,能为身体提供更充足的氧气,增强体质、骨骼粗壮,肌肉发达,关节更加灵活。运动可以使我们增强体质,少生病。40、说说人体各器官之间的联系。答:消化器官为人体提供养料, 呼吸器官为人体补充

9、氧气, 这些养料和氧气又通过血液循环系统来输送到身体的各个地方, 为我们的生长、 工作提供能源。 人的一切活动都需要依靠身体各个器官相互关联、彼此协调工作才能完成。41、怎样保护我们的消化器官?答:一、养成良好的饮食习惯,如:一日三餐有规律,吃饭细嚼慢咽,不暴饮暴食,不乱吃零食等。二、讲究饮食卫生,如:饭前便后要洗手,不吃不干净的食物,饭前不要喝水,饭后不要立即运动等。42、人在呼吸卫生方面应该注意些什么问题?答:为了保护呼吸器官的健康,我们必须做到:加强锻炼身体,提高呼吸器官的抗病毒能力;扫地前先洒水,避免灰尘飞扬,保持空气清洁,使肺不吸入灰尘;不随地吐痰,避免病毒、病菌在空气中传播;不吸烟,避免有害

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