大学生职业发展与就业指导(一)

1、 王王 朋朋办公室：办公室：3#3013#301电电 话：话：1317509911813175099118 85857228 85857228课程介绍课程介绍 共四次课，每次三节，共四次课，每次三节，12 12 个课时个课时成绩组成：平时分成绩组成：平时分30%+30%+期末考查分期末考查分70%70%平时分平时分= =考勤考勤+ +课堂表现课堂表现为什么开设本课程？为什么开设本课程？ 同学们认为可能的答案：同学们认为可能的答案： 可有可无的课程，开不开无所谓可有可无的课程，开不开无所谓 浪费时间浪费时间 浪费金钱浪费金钱 国家或者学校收取学费的幌子国家或者学校收取学费的幌子开设本课程的真正原

2、因是：开设本课程的真正原因是： 大学生就业难大学生就业难 大学生人数增多大学生人数增多精英教育走向大众精英教育走向大众教育教育 大学毕业生大学毕业生“就业难就业难”与用人单位与用人单位“招招人难人难”的矛盾现象的矛盾现象 出现出现“有人无事干有人无事干”和和“有事无人干有事无人干”的情况的情况帮大学生找到工作，帮企业找到人才帮大学生找到工作，帮企业找到人才人生有三关：人生有三关：一是一是事业关事业关 一怕一怕入错行入错行二是二是爱情关爱情关 二怕二怕娶错妻嫁错郎娶错妻嫁错郎三是三是健康关健康关 三怕三怕身心有大恙身心有大恙第一课第一课 认识职业生涯规划认识职业生涯规划 教学目的：教学目的： 帮

3、助你正确地理解生涯规划的理念帮助你正确地理解生涯规划的理念 提高你对生涯规划意义的认识提高你对生涯规划意义的认识 促使你积极地对自己进行生涯探索和规划促使你积极地对自己进行生涯探索和规划一、职业生涯规划的基本概念一、职业生涯规划的基本概念1 1、什么是生涯？什么是职业生涯？、什么是生涯？什么是职业生涯？ 生涯（生涯（careercareer）: :原意指两轮马车，引申为道路，原意指两轮马车，引申为道路，也就是人生的发展道路也就是人生的发展道路 职业生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，职业生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表它统合了人一生中的各种职

4、业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。现出个人独特的自我发展形态。 除了职业之外，还包括任何与工作有关的角除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者色，如学生、退休者 甚至还包含家庭和公民的角色甚至还包含家庭和公民的角色。 （职业）生涯是一个动态的历程，相伴人的（职业）生涯是一个动态的历程，相伴人的一生；一生； 因为遗传、家庭、经历和所处社会环境的不因为遗传、家庭、经历和所处社会环境的不同，每个人的生涯发展是个性化的、独特的同，每个人的生涯发展是个性化的、独特的2 2、什么是职业生涯规划？、什么是职业生涯规划？职业生涯规划（职业生涯规划（Career planningC

5、areer planning） 是指个人与社会职业需求相结合，通过对个人职是指个人与社会职业需求相结合，通过对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，确定最业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。的安排。 个人因素觉察、态度兴趣、价值/需求成就、性向生理遗传情境因素社会结构历史演变社会经济组织情况工作狀況学校、社区、家庭舒伯的生涯舒伯的生涯彩虹图彩虹图v成长阶段（成长阶段（15岁以前）；岁以前）；v探索阶段（探索阶段（1525岁）；岁）；v建立阶段（建立阶段（2535岁）；岁）；v保

6、持阶段保持阶段(35-55岁岁)；v衰退阶段（衰退阶段（55岁以后岁以后) 由上图可知：由上图可知： 大学的生涯发展阶段属于探索期大学的生涯发展阶段属于探索期 这个阶段的主要生涯发展任务是从多种机会这个阶段的主要生涯发展任务是从多种机会中探索自我，逐渐确定职业偏好，并在所选中探索自我，逐渐确定职业偏好，并在所选定的领域中开始起步。定的领域中开始起步。 职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，或者仅仅与工作相关。或者仅仅与工作相关。 休闲生活在生涯中于教育、职业是不可分割休闲生活在生涯中于教育、职业是不可分割的部分的部分二、生涯规划的意义（重要性）二、生涯规划

7、的意义（重要性） 理论表述：理论表述： 一是有助于引导大学生积极进行人生价值的一是有助于引导大学生积极进行人生价值的思考，树立正确的职业理想。思考，树立正确的职业理想。 二是有助于引导大学生了解自我、明确方向，二是有助于引导大学生了解自我、明确方向，并为之努力奋斗。并为之努力奋斗。 三是有助于引导大学生完善自我、积极竞争三是有助于引导大学生完善自我、积极竞争 实例证明：实例证明： 1 1、小游戏、小游戏 如果把注意力看成一种能量的话，目标帮助如果把注意力看成一种能量的话，目标帮助我们集中了能量我们集中了能量 同理，一个人的生涯发展中有目标时，就容同理，一个人的生涯发展中有目标时，就容易集中所有

8、的能量和资源去实现，成功的可易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性就会更大能性就会更大。2 2、哈佛调查、哈佛调查3%： 有自己清晰的长远目标有自己清晰的长远目标10%：有清晰但比较短期的目标：有清晰但比较短期的目标60%：只有一些模糊的目标：只有一些模糊的目标27%：没有目标：没有目标25年后年后那那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；是各专业领域的成功人士，事业有成；那那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；，成为社会大众群体，平凡地生活着；那那27%的人生活不够如意，工作不够稳定，抱怨社会不公平。的人生

9、活不够如意，工作不够稳定，抱怨社会不公平。三、生涯规划的内容与步骤三、生涯规划的内容与步骤职业生涯规划职业生涯规划= 知己知彼抉择行动知己知彼抉择行动系统的生涯规划的内容与步骤图系统的生涯规划的内容与步骤图认识自己认识自己决策决策觉知与承诺觉知与承诺再评估再评估行动行动认识工作世界认识工作世界1 1、觉知与承诺、觉知与承诺 了解生涯规划的重要性和作用了解生涯规划的重要性和作用 开始做生涯规划开始做生涯规划 提醒：生涯规划是一个过程，一个态度，未提醒：生涯规划是一个过程，一个态度，未必会立竿见影。必会立竿见影。2 2、认识自己、认识自己 系统的生涯规划是一个系统的生涯规划是一个“由内而外由内而外

10、”的过程的过程 问自己：问自己： 我有哪些人格特质我有哪些人格特质 我的兴趣是什么我的兴趣是什么 我最看重什么，哪些东西是我生命中我最看重什么，哪些东西是我生命中不可缺少的不可缺少的 我有哪些技能与众不同、赖以为生我有哪些技能与众不同、赖以为生 其他：健康、性别、民族等其他：健康、性别、民族等3 3、认识工作世界、认识工作世界 专业与职业的关系专业与职业的关系 工作世界的宏观发展趋势工作世界的宏观发展趋势 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等 继续教育方面的选择继续教育方面的选择4 4、决策、决策 综合与评估信息综合与评估信息 目标设立与计划目标设立与计

11、划 处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障碍碍5 5、行动、行动 探索和思考落实的阶段：探索和思考落实的阶段： 具体求职过程具体求职过程 制作简历、面试制作简历、面试6 6、再评估、再评估/ /成长成长 再次进行生涯探索，修正生涯规划再次进行生涯探索，修正生涯规划 走进职场走进职场 管理生涯规划档案管理生涯规划档案疑问疑问 1、我刚上大一，离工作还远，现在学习早、我刚上大一，离工作还远，现在学习早吗？吗？ 2、生涯规划是要有计划地安排自己的发展，、生涯规划是要有计划地安排自己的发展，但是人生可能按计划按部就班的进行吗？但是人生可能按计划按部就班的进行吗？职

12、业规划并非就是按自己意愿去选择工作 职业规划并非就是按自己意愿去选择工作 职业规划并非就是按自己意愿去选择工作 职业规划并非就是按自己意愿去选择工作 职业规划并非就是按自己意愿去选择工作 *人们的求职速度加快人们的求职速度加快*人们的求职成本降低人们的求职成本降低*工作的持久性增强工作的持久性增强 *工作满意度更高工作满意度更高 *充分提升个人职业竞争力充分提升个人职业竞争力 *获得更高的回报获得更高的回报 自我评估自我评估外部环境分析外部环境分析策略实施策略实施目标确定目标确定反馈修正反馈修正 喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道，典型职业有工程师、电脑组装与维修人员等。 喜欢想象，并具

13、体化地制作或创造某种东西，具有创造力。典型职业有画家、作家、建筑师等。 喜欢引人注目，展示自己的特长。典型职业有演员、模特、主持人等。 喜欢管理或经营活动，对事物或他人形成影响。典型职业有企业顾问、销售人员等。 喜欢帮助他人，为他人提供支持。典型职业有护士、教师等。 喜欢有计划和规则，希望遵照既定的安排完成工作任务，关注细节或数据。典型职业有会计、审计师等。 喜欢接受有挑战性、有风险性的活动。典型职业有警察、登山运动员等。 喜欢与人沟通，与人接触的活动。如公关人员、人事主管等。 喜欢分析与推理，花工夫进行思考和尝试研究。典型职业有哲学家、投资分析家等。 寻找新环境寻找新环境 萎靡、茫然、不知所