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文档简介
1、做更好的自己1. 一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是()欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人A. B. C. D.2. 小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。你认为小军应有的态度是()A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.懒得理他们C. 老师也糊涂了,不说了,省得对我的印象不好D. 好好想一想,被评上的
2、同学好在哪里,我也比照学一下3. 下列关于欣赏自己说法正确的有()为自己的优点感到高兴为自己的努力感到骄傲为自己的独特感到欣赏 成功时为自己鼓掌,失败时为自己鼓气A.B. C.D.4. 家长的指责、老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一无二的。为此,我们应该做到( )6听从别人的任何批评努力发掘自己的潜能拿自己的不足比别人的长处善于发现自己的优势,树立自信A.B.C.D.5. 下列态度中,能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是( ) A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自
3、己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的6. 刘浩说:“我不想与班上的同学来往,我认为自己一无所长,觉得班上的同学都有意躲着我,肯定是嫌我个子矮。唉!我篮球打不好,足球也不行,长得又胖又难看,同学们肯定不喜欢我,我不如意的地方太多了,学习好一点又有什么用呢?”你同意刘浩的观点吗?为什么?7. 小东是班里的体育健将,歌也唱得不错,但学习不够认真,文化课成绩上不去,他常对人说:“我天生不是一块学习的料。”而小东的班主任却说:“小东其实很聪明,理解能力很强, 就是没好好学。”(1) 小东对自己的评价对吗?为什么?(2) 为了小东的进步,你能为他提几点建议吗?8. 随着人民生活水平的
4、提高,现在有不少同学刻意追求衣着打扮,他们认为这才叫“美”。请对这部分同学的观点加以辨析。9. 在开学后的第一次班会上,王兴这样向同学们介绍自己:“我在小学时,被同学们称为小机灵、调皮鬼。叫我小机灵是因为我的动作比较灵活,头脑也比较聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到老师的表扬;说我是调皮鬼是因为我经常在教室里打闹,有时上课也管不住自己,为此也被老师批评过。我的兴趣很广泛,看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。我想在新的集体里改正缺点,与同学们互相帮助,做一名合格的中学生。”(1) 王兴对自己的认识正确吗?(2) 他运用了哪些认识自己的方法?10. 案例分析甲:我长相英俊,学习成绩好,与同学关系融洽,
5、家中长辈非常疼爱我。我没缺点。乙:我长相丑陋,学习差,不大喜欢与人交往,脾气暴躁,常惹父母生气。我讨厌自己,我一无是处。丙:我长相一般,学习方面,有的科目不如甲,有的比甲强,与同学关系很好。我会努力向比我强的同学学习,使自己更强。(1) 分别回答甲、乙、丙三名同学的认识是否正确,并说明理由。(2) 请帮助认识错误的同学想想办法,该怎样做?11. 观察漫画,思考并回答下列问题。(1) 对漫画中人物的认识你认同吗?为什么?(2) 你认为一个人应该如何正确悦纳和欣赏自己?12. 一个渔夫在海边捡到一颗大珍珠,他欣喜若狂。可拿回家中一看,却发现珍珠上有一个很小的黑点。渔夫想:如果将黑点去掉,珍珠将变得
6、完美无瑕,成为无价之宝。渔夫便开始去除黑点,可是剥掉一层,黑点仍在,再剥一层,黑点还在。剥到最后,黑点没有了,可是珍珠也不复存在了。(1) 这个故事告诉我们什么道理?(2) 为了让自己飞得更高,你会怎么做?(3) 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。你的缺点: 改正方法: 答案与解析夯基达标1.D 本题考查对欣赏自己的理解。欣赏自己是建立在认清自己的基础上的,欣赏自己的长处,有助于自己充满自信,悦纳自己、肯定自己、珍惜自己。说法正确;说法错误,欣赏自己的人, 也能悦纳他人、善待他人;说法错误,曲解了欣赏自己的内涵。2.D 3.A4.B本题考查如何做更好的自己和正确认识自己。对别人的批评,我们应
7、客观冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视,错误;是一种自卑的表现,未能做到正确评价自己,是错误的;都是做更好的自己的有效方法。5.A 本题考查如何用发展的眼光看待自己。A 项体现的是通过自我反省,看到自己的进步,是用发展的眼光看待自己。B 项体现的是全面认识自我。C 项体现的是既看到自己的优点也看到自己的缺点,要求用全面的眼光看待自己。D 项体现的是自信。应选 A 项。6. 答案 不同意。因为他只看到了自己的缺点和不足,没有发现自己的优点和长处。“金无足赤,人无完人。”每个人都不可能十全十美,也不会一无是处,每个人都有自己的缺点和不足,但也有自 己的优点和长处。因此,刘浩应该既要看到自己的优点,
8、又要看到自己的不足,在悦纳自己的同时, 还要完善自己。7. 答案 (1)小东对自己的评价不对。因为他没有认识到自己的优点。(2)冷静分析自己的长处和短处;为自己制订一个恰当的奋斗目标;脚踏实地,勤奋学习。8. 答案 这种认识是片面的。我们既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。只一味地追求外在美,而不注意学识、心理、道德、能力等内在素质的提高,这是对美的片面认识,也是不能正确认识自己的表现。培优促能9. 答案 (1)王兴对自己的认识是正确的。因为他既能看到自己的长处,也看到了自己的不足,做到了客观全面地看待自己。(2)他
9、运用了自我评价的方法,通过反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己。10. 答案 (1)甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点,没看到缺点,自我评价过高,容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点,认为自己一无是处,自我评价过低,容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点,也都有自己的缺点,我们只有正确地认识自己,才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点,所以只有丙同学能正确地看待自己,接纳自己。(2)每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己,恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信;学会欣赏自己的
10、优点,同时也接受自己的不足,克服缺点,完善自我,不断进步。11. 答案 (1)不认同。对自己不恰当的自我评价,不利于我们接受自己,对自己不能抱有正确的态度,容易导致骄傲或自卑;不能帮助我们有效调节和控制自己的行为。(2)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态, 更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人作出的奉献。解析 第(1)问,根据漫画中人物对自己的评价可知,他缺乏对自己的恰当认识,不能接纳、欣赏自己;第(2)问,围绕如何悦纳、欣赏自己两个角度回答即可。12. 答案 (1)我们要学会接纳自己、欣赏自己,做更好的自己。(2) 做更好的自己,就要扬长避短,善于利用自己的优点和长处;要主动改正缺点,自我完善、自我发展;要不断激发自己的潜能。(3) 缺点:不能正确地认识自己
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