狂飙徒手打斗随笔（一）_火柴人徒手打斗嬉戏全部

1、狂飙徒手打斗随笔（一）_火柴人徒手打斗嬉戏全部 肘法宜快而脆，灵动绵长。配以暗膝，交叉攻击，则敌不能防。 解：肘法应当快速而冷脆，速度要快，打击力气要干脆有力，出肘要冷，冷就是冷不防的意思，要使敌人猝不及防，突发攻击。肘法攻击一旦发动，就不能只发一下，应当连绵不绝，左右上下、连绵不断。同时配以暗膝，暗膝要求不能形于外，不能影响肘法的连击以及力气，同时膝法也要兼具刚猛之力，就以一个上顶膝为主，与肘法交叉攻击，以这样密集强悍刚猛的不停顿交叉攻击，敌人是绝难逃脱和防守的。 攻击启动要快，气概预动要小，尽量用法自然体态进行突发攻击，隐于无形，出于随便。解：攻击时启动的速度要快，高手的对决在很大的程度上

2、启动速度的快慢能够起到打算性的作用。气概预动肯定要尽量的减小，什么是气概预动？每一个人在攻击之前，全身整体都会有一个细小的调整过程，这个过程就称之为“气概预动”，每一个格斗者都存在着气概预动，高手与庸手之间的区分就在于高手的气概预动相当的小，并且可以很机巧地将气概预动做最大的隐蔽。要尽量的用法自然体态进行攻击行为，这也是在日常中应当留意并进行训练的内容之一。假如在日常生活中，与一个你无法推断是不是会与你发生打斗的人进行争吵时，你是肯定不会摆着拳击或散打的格斗式与对方进行口角的，所以，自然体态下的启动攻击力量是你日常训练中必需进行一个训练科目，而且这种自然体态下的攻击力量提高后，对于摆好实战架势

3、后的攻击力量以及启动力量也会有着相当大的提高。要做好自然体态的突发攻击，必需要记住，肯定要使全部动作隐于无形之中，要出于一种随便的状态，这才是真正自然体态下的突发攻击。拳法攻击，加入指法突击，可起特别制胜之功效。解：在拳法攻击中，突然加入手指的攻击，在战斗中所起的功效是惊人的。因手指用法时攻击距离的突然暴长，使对手猝不及防，而且手指对于对手的眼睛以及意识都有非常巨大的干扰和影响作用，手指技术在拳法攻击中能够用法的得心应手，就会成为你的一件制胜武器。指法运用应松柔而脆硬，不应作势，于随便扬手中自然启动。观妇人打架，出爪甚速，虽无技击家之劲力，但启动之自然本能、无预兆、无作势，虽男子中技击高手，亦

4、有多人达不到。因此，就妇人出指爪之自然本能以及速度而言，当为技击好手们思悟。解：指法的运用应当松柔而脆硬，只有松柔了，才可以灵动改变随便，只有脆硬了，才可以打击时有力度，才能对敌人产生有效的损害。启动之时，不应有作势的状态，要在自然体态中随便自然本能的出手，就好像平常随便的一扬手一般。我们平常在大街上看到妇人打架，看她们出手的速度，那是很快的。她们的出手基本上都是指爪，一把对着对方的脸就抓过去，十指胡撕乱挖，虽然毫无章法，也没什么力道，但看她们出爪的启动速度，却是完完全全的本能状态，毫无预兆，毫无作势，就这一点，全部的技击爱好者都应当借鉴。上步进身要快，如猎豹之突发，瞬间而为，不显于外。进身同

5、时施以技击之术，务使敌不及应付。解：上步进身的攻击速度要快，要如同猎豹扑击猎物时扑蹿而上，不能形于外，不能有明显的预兆，肯定要瞬间而为，在进击的同时施以打击技术，务必要使对手猝不及防。抢夺敌启动之机，使敌攻击胎死于腹，其要点在于自身启速快过对手，且气概预动之捕获力量亦应达于本能。解：敌人启动的瞬间，就是你攻击的最好时机，这个时机把握好，会使对手有一种出不了手的感觉，不仅对敌人施以强有力的打击，同时对于敌人的心理也有极强的震撼作用。就好比一只兔子，当它将要出洞的瞬间，你可以很轻松地将其抓住，而一旦兔子离开了地窖，就没有那么简单逮住它了。这个要点在于你的启动速度肯定要快过对手，否则即使你捕获到了战

6、机，却由于自身的力量不够，也是无法施展的，并且对于气概预动的捕获力量也要达于本能，才能轻松完成自己的攻击。心理警觉，肢体放松。不能因心理而使肢体僵硬。当把握松紧之机要。解：许多人在打斗中，不仅仅是思想上紧急，而且肢体上也非常紧急，造成了出拳无力，动作僵滞的现象，虽然平常练习技术时速度力气都不错，但由于上面的缘由，使得自己在打斗中无法很好的发挥自身的功夫。这个缘由并不是由于实战对抗打得少的原因。即使平常伙伴之间打对抗实战，但在那种状况下，一个人的思想上是放松的，即便是紧急，也仅局限于观看对手动作反应的紧急，而一旦将自己置身于街头打斗的情形中，这种平常实战训练中的放松就很难保持，取而代之的是紧急和

7、僵滞。街头打斗与平常实战训练中的心理以及肢体上的感觉是不相同的，那么如何使自己在街头拼杀时的心理以及肢体感觉也能够达到如平常实战训练的那种状态呢？这就要把握好内在机要了。我们总结出了一个原则，只要.这个原则，并加以肯定的训练，在街头打斗中就能够做到不僵滞。这个原则就是“两处紧、四微紧、整体松”。这个两处紧，指的是：“心理紧急、腹部紧急”；四微紧指的是：“四个梢节微微紧急，四个梢节指的是双脚和双手掌”；整体松指的是除了这几个紧的部位之外的全部地方全部都要放松。有人说在街头打斗中思想也肯定要放松，我想他所说的放松，确定不是指的松懈，而是针对可怕而言，也就是说不能可怕。但我这里所说的紧急与可怕是两个

8、不同的概念，内心肯定要警觉紧急，绝不能有松懈之感，当然也绝不能可怕。街头的打斗有太多的不确定性，一切都来得特别突然，所以心理的紧急是相当必要的，我们的面部表情不要流露出紧急的神情，不过内心肯定要警觉起来，外表示之以松，内心暗中戒备。“腹部紧急”指的是以肚脐眼为中心的这一块要紧急起来。有过打斗阅历的人都知道，在激烈的打斗中，腹肌的紧急是极其重要的，但许多人腹部力气很好，可在打斗中却仍旧会出现后力不继的现象，也就是在街头一对多的打斗中会很快地出现气息急促、呼吸跟不上、继而周身气力不继的状况，这是由于他腹部紧急的部位过于上移了，致使心坎部位紧急过度，这样确定会造成上述的状况出现。正确的做法是：将心坎

9、部位的紧急状态下移，从心坎下方一手掌位置开头直至肚脐下方小腹部位紧急起来。这种紧急的用力状态还要留意不能收缩式紧急，而是需要绷紧，即微微感觉有向外膨胀一般的紧绷感，同时胸骨微微向下压沉，心坎留意不能挺出，这些都是造成气息急促、呼吸跟不上的缘由。（注：这时我们用手摸自己的心坎部位，发觉仍旧会有紧急的感觉，但由于主要的紧急意念以及主要的紧急用力都集中于心坎下方，所以这时候心坎的自然紧绷状态并不会造成憋气，不必担忧）。腹部紧急状态需要平常常常训练才能在打斗中本能运用，在日常生活之中，常常将此部位紧绷，并且留意腹部一经绷紧，就不要再动，不能随呼吸而动，保持铁板一块的绷紧状态，并且还要保持顺畅自然的呼吸、微笑、谈话假如随时随便的都可以这样做到，且外人根本看不出你有何异样，还能保持非常钟左右，则表示这一点你基本上达标了。“四微紧、整体松”，其中的四微紧指的是四个梢节双手掌、双脚小腿。这里肯定要留意只是微紧，也就是说仅仅要求微微紧急而已，不要过分，微微的紧急可以保持你瞬间猝动的力量，双手掌以及十个手指，要有微微向外的拉拔状态，使双手处于一级戒备出击状态，双脚也要保持微微的弹性，两个小腿的肌肉要有微微向上收缩的感