快乐学习高效学习第7周_班会课件

1、快乐学习快乐学习 高效学习高效学习在我们班上发生的一些状况： 1、课堂上、课堂上 2、早读时、早读时 3、晚自习、晚自习 4、作业、作业 5、午晚休、午晚休 6、周末、周末 7、理解能力、理解能力极去解决，才能提高学习的效率的极去解决，才能提高学习的效率的。这些都是影响学习效率的不良因素，只有正确对待，积这些都是影响学习效率的不良因素，只有正确对待，积如何快乐学习？ “要是学习也能像热爱足球那样就好了。要是学习也能像热爱足球那样就好了。”为什么不可以呢？摆脱自卑，培养丰富的想为什么不可以呢？摆脱自卑，培养丰富的想像力，克服偏科和对老师的偏见，从现在开像力，克服偏科和对老师的偏见，从现在开始用恰

2、当的方法像热爱足球那样去学习。始用恰当的方法像热爱足球那样去学习。 学习不快乐的原因？学习不快乐的原因？1.作业量太多，总是不能在规定时间内完成。作业量太多，总是不能在规定时间内完成。2、新课改要求我们自主学习，但我们很难养成自主学、新课改要求我们自主学习，但我们很难养成自主学习的习惯。习的习惯。3、难题、新题解答不出来，打击了我们的自信心和学、难题、新题解答不出来，打击了我们的自信心和学习习惯。习习惯。4、对某些科目没兴趣。、对某些科目没兴趣。5、考试成绩的不理想（自己付出了努力，却没有得到、考试成绩的不理想（自己付出了努力，却没有得到回报。）回报。）6、压力太大。（父母、老师对自己的期望值

3、过高，同、压力太大。（父母、老师对自己的期望值过高，同学之间的竞争太强；自己的要求过高学之间的竞争太强；自己的要求过高)7、有时家庭原因也会严重影响我们的心情。、有时家庭原因也会严重影响我们的心情。8、学习时间过长，会产生疲惫、厌倦的心理、学习时间过长，会产生疲惫、厌倦的心理。1、快乐学习魔法之一快乐学习魔法之一：告诉自己你真棒！ 态度决定一切！有什么样的态度就会有什么样的学习绩、也就会有什么样的人生。2、快乐学习魔法之二快乐学习魔法之二：读书要主动，无需人监督。 学习就是主动发展白己，或者说，学习的目的在于使自己得以发展；通过学习，我们的知识相经验大幅度地增加了，我们的才智得到充分的发挥，我

4、们的精神出现高度的升华这是多么今你振奋的事啊！3 3、快乐学习题法之三快乐学习题法之三: :兴趣和爱好是最好的老师。兴趣和爱好是最好的老师。4 4、快乐学习魔法之四快乐学习魔法之四：学习为了难，一定要清楚，学习是自己的：学习为了难，一定要清楚，学习是自己的事。学习是我们自己的事情，我们是为了自己长知识，提高能力，事。学习是我们自己的事情，我们是为了自己长知识，提高能力，并拥有光明的未来而努力学习。所以，老师对我们态度的好坏，不并拥有光明的未来而努力学习。所以，老师对我们态度的好坏，不该是我们学习的动力，而只是一个影响因素。该是我们学习的动力，而只是一个影响因素。5 5、快乐学习魔法之五快乐学习

5、魔法之五：今天的事今天做。：今天的事今天做。如何提高学习效率？1 1. .不妨给自己定一些时间限制。不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的任务，现在四十分钟就完成了。 2 2. .不要在学习的同时干其他事或想其他事。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。 3 3. .不要整个晚上都复习同一门课程

6、。不要整个晚上都复习同一门课程。 。经验一： 经验二：经验二： 我经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在班上学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是没有通过考试。其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 p明确合理目标明确合理目标p分解目标分解目标p制定计划制定计划 时间管理时间管理p制定计划的技巧：留有余地、安排上最好前紧后松、重视制定计划的技巧：留有余地、安排上最好前紧后松、重视时

7、间的边角余料、重视薄弱学科；不制定庞大的计划。时间的边角余料、重视薄弱学科；不制定庞大的计划。p合理安排学习、运动和休息时间合理安排学习、运动和休息时间p执行计划的技巧：从今天开始执行。执行计划的技巧：从今天开始执行。 每周目标每周目标每学期目标每学期目标高中毕业目标高中毕业目标 目标管理目标管理【学生自我管理的辅导】【学生自我管理的辅导】【学生自我管理的辅导】【学生自我管理的辅导】 环境管理环境管理 p安静学习、休息的环境；安静学习、休息的环境；p物理环境、人际环境、心理环境。物理环境、人际环境、心理环境。 情绪管理情绪管理p情绪稳定、踏实、积极、乐观；情绪稳定、踏实、积极、乐观；p关注情绪

8、、发现问题、调控情绪。关注情绪、发现问题、调控情绪。 有一艘海轮途中触礁，船体进水。乘客有的急有一艘海轮途中触礁，船体进水。乘客有的急忙找救生圈，有的找自己的行李，但更多的人在发忙找救生圈，有的找自己的行李，但更多的人在发牢骚：有的责任船长，说其驾驶技术太差；有的大牢骚：有的责任船长，说其驾驶技术太差；有的大骂造船厂说其生产伪劣产品，这时，一位乘客高骂造船厂说其生产伪劣产品，这时，一位乘客高声喊道：声喊道：“我们的命运不是掌握在我们的嘴上，而是我们的命运不是掌握在我们的嘴上，而是掌握在我们的手上快堵住漏洞！掌握在我们的手上快堵住漏洞！”经过众人的努经过众人的努力漏洞被堵住了，海轮安全地驶向彼岸。力漏洞被堵住了，海轮安全地驶向彼岸。 这个故事说明了。百怨不如一干；百说不如一这个故事说明了。百怨不如一干；百说不如一做光靠嘴皮了是没用的，只有行动起来，才能解做光靠嘴皮了是没用的，只有行动起来，才能解决问题决问题 在实在实。际生活中，在你们的学习中，不管你际生活中，在你们的学习中，不管你的梦想多么美妙，计划多么周详，如果不采取任何的梦想多么美妙，计划多么周详，如果不采取任何行动，梦想只能是空想。行动，梦想只能是空想。 好吧，从现在开始制定一个每月的学习计划，好吧