足球正面射门_第1页
足球正面射门_第2页
足球正面射门_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、足球脚背正面踢球教案教学目标：1、使学生知道脚背正面踢球的动作要领2、初步掌握脚背正面踢球的基本方法3、愉快地参加学习和练习，大胆尝试和运用基本技术，在群体中相互协作和交流，在比赛中乐于展示自己的才能，并体验成功的乐趣。活动准备：足球，障碍物，足球场地活动过程：一、 开始部分热身运动1、 跑步：队列如图示：××××× 2、身体拉伸运动队列如图示： ××××× ×××××1、踝关节弹动 2、膝关节弹动 3、开合跳4、弓步跳 5、弹踢腿 6、体转运动

2、 7、扩胸运动二、基础部分脚背正面踢球1、先讲解脚的各部位的名称及球的各部位。2、示范讲解动作要领3 、示范时要采用分解动作，让学生先分解练习后整个动作连贯练习4、口令指挥练习1、原地脚背正面踢球练习* * * * * * * * * * * * * * *两人间隔一米左右，第一排同声踩着固定球，第二排同学踢固定球要求; 明确动作要领，向前摆腿，不要向下摆腿，触球时，脚背绷直，脚跟提起，使脚背击中球得部位。2、长距离脚背正面踢球* * * * * * * * * * 两人相距30米左右，进行长距离脚背正面踢球要求：注意击球位置和方向的准确性及力量大小* * 要求：遵守比赛规则，注意瞄准目标击球，力量大小

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论