实施挫折教育刻不容缓

1、实施挫折教育刻不容缓厦门市逸夫中学 舒婉琴挫折心理是指个体从事一定目的的活动中，因主观或客观因素的阻扰或干扰，而使动机不能获得满足的情绪状态。挫折在个体活动中是客观存在的，不可避免的。当今中学生随着身体生理机制的成熟和独立意识的逐渐形成，进入了一个幻想与现实矛盾的自我调节时期。他们的欲望增多了，如讲究物质享受、渴望与异性交往、企盼个人价值的体现等，但现实的限制又往往使他们的欲望得不到一一满足，并且家庭、学校乃至社会，对青少年学生大都一味溺爱、迁就、包办，这种受宠的生活环境使他们的心理变得十分脆弱。学生们很少饱尝挫折的滋味和失败的痛苦，抗挫能力很差。然而现实生活中的各种挫折又是不可避免的，如家庭

2、生活环境发生变化：包括父母离异、亲人亡故；学业负担过重；同学关系不协调、被人误解、老师教育措施不当等，诸多因素都可能造成他们的心理失衡，陷入沮丧、抑郁、痛苦，甚至自暴自弃、一蹶不振的境地。因此，对中学生进行挫折教育刻不容缓，这对于提高他们的心理承受能力，培养其良好的意志品德，具有重要的现实意义。引起中学生的挫折心理有主、客观两种原因。主观原因包括自身的生理因素和心理因素。如由于个体的身材、容貌等方面的限制，导致挫折心理的产生；不合理的需要不能得到满足引起的挫折感；对自我估计过高产生的挫折感。客观原因主要是环境因素，如学习成绩、活动效果的比较，从而引起挫折心理；同学之间、师生之间、长辈与晚辈之间

3、缺乏必要的沟通导致人际关系紧张，使其友谊、真诚、合作、互助等合理需要不能得到满足等，也容易使学生产生挫折感。总之，任何一种因素作用于个体，形成行为动机与行为结果的心理冲突，都会产生挫折心理。通过对中学生挫折心理产生的分析，不难看出，要最终战胜挫折，关键是靠个人的心理调整和努力。但中学生的年龄特点和生活阅历制约着他们自我心理调整的理智性和稳定性，因此，教师的引导、帮助和教育对促进他们健康心理形成具有必要性。一、以学校作大舞台，培养学生参与竞争的意识，磨练其坚强的意志。学校德育的全部工作应该是为学生的成长提供各种可供选择的条件和机会。学校、班级、课堂及各种活动应该成为学生施展才能的舞台，教师的责任

4、在于鼓励学生表现自己，在表现中得到发展。不失时机地激励学生参与竞争，在竞争中寻找自己的不足，逐步完善自己。帮助学生建立良好的竞争机制，提供平等的竞争环境，培养学生的竞争意识，逐渐克服心理上的依赖性，让学生接受挫折的磨练，引导学生及时消除竞争失败所带来的怯懦和自卑心理，充分挖掘自己的潜能和智慧，调节自己的心态和情绪，从逆境中奋起。例如：我在班上实行班干部竞争上岗制，一两周就进行一次评议和选举。这无疑给“当官”的孩子带来了一定的压力。过去实行终身制的时候，他们整个学期或整个学年都稳坐在班干部的位置上。在家长和其他同学眼中，他们是宠儿，身上永远挂着好学生的牌子，听得也都是赞美声。久而久之，他们之中的

5、某些人开始“侍宠而骄”，听不得一点点批评的声音，把自己放在高高的位置上。殊不知正是这样在赞美声中长大的孩子，心理承受能力是最弱的，将来在竞争中最容易被淘汰的也是他们。在每周一次的班会课上，我总要抽出一点时间，让全班学生对在职班干部一周的工作和表现进行评议。学生们可以自由发言，提出自己的看法和主张，正是在这样的“评头论足”下，推选出符合“民意”的班干部，淘汰掉不合格的班干部。每次评议的主持人也由学生自己推举决定，整个过程，作为班主任的我没有插手干预说过一句话。这就把本来选举班干部的“大权”，由老师转交到了学生自己的手上。正因为充分发挥了这样民主、公平的原则，学生的“胆子”渐渐大起来。对现任的班干

6、部能大胆中肯地提出意见，同时更积极的参加新的班干部竞选。但对于当惯了班干部而现在被淘汰掉的孩子来说，这样的评议会无疑是残酷的，在全班同学面前被人无情地指出自己的不足之处，回家后被家长发现丢了“官”，这是多没面子的事啊！我悄悄的观察过这样的学生。我发现他们的心理承受能力这时候得到很好的印证。有的人在这时候脸色大变，一个人生闷气；有的人这时候悄悄地落泪；还有的人有些“呆”，一副若有所思的样子。对于这些学生，我当场都不予开导。这正是让他们自我反省的机会，是对他们承受挫折能力的考验。我总是在事后的一两天装作有意无意提起这件事的样子和这些学生聊上几句。我发现有些学生，在经过自我冷静反省后，竞争意识更强了

7、，这次被淘汰了，下次竞选时又出现了他的身影。这样的学生已经懂得在哪里跌倒就在哪里爬起。学会了这点，在将来的人生道路上他们是永远的不败者。可有些学生就截然相反，经过了一次失败后，就再也没有勇气重新竞争，他们害怕再一次失败，害怕再一次丢脸。这样的态度对他们的人生是很不利的。二、构建教育网络，净化社会环境，充分发挥家庭、学校、社会的教育功能，这是对学生进行挫折教育的关键。中国孩子的成长环境决定了对学生进行教育存在着一定的难度，光靠学校进行教育是不够的，必须联合家庭、社会的力量共同开展这项工作。在中国，一个孩子往往是在四位家长的庇护下度过他的青少年时期，孩子的独立意识与独立能力之间的反差较大，家长对子

8、女生活上的周到照应和学习上的超现实要求与孩子逐渐萌发的独立意识之间存在着较大的距离。生活环境、学习环境一旦出现变化就会使这些长期处于顺境中的孩子手足无措，心理失衡，陷入不能自拔的境地，而这一问题的出现与家长对孩子过分的溺爱是有直接联系的。开学初，我曾要求学生在每天放学后绕着操场跑5圈，旨在学习的同时提高他们的身体素质，可不到三天，就有几位家长打电话委婉表示“我孩子身体虚弱”、“最好不要太晚回家”。运动会期间，也有几位家长亲自前来为孩子请假：“我孩子生病了，能否不来参加运动会，反正他又没参加任何项目的比赛。”这一切都让我想起了1993年中日学生草原夏令营上出现过的那一幕，二者有着惊人的相似之处。

9、因此，要想对学生进行这方面的教育，必须加大向家长、社会的宣传力度，使他们也充分认识到这项工作的重要性，取得他们的支持，共同构建起挫折教育网络。三、加强对学生进行社会责任感的教育，使学生具有正确的“三观”和崇高的理想。马卡连柯曾说过这样一句话：“一个缺乏责任感的人是找不到自己的影子的，更经受不了任何挫折。”现在许多学生在家里任何事情都由父母长辈包办了，在学校除了机械地记忆以外，一切又由老师给代替了，他们不知道在家庭在学校在社会上自己应该承担什么责任，尽什么义务。他们生活在以自我为中心，以个人利益为半径所画的那个圆圈里，稍微受点挫折便闹得家庭学校天翻地覆，甚至做出一些不可理喻的举动，这就要求我们在

10、世界观、人生观、价值观和理想等方面加强对他们的挫折教育，培养学生树立乐观进取的人生态度和追求崇高理想的人生观，以及爱国、爱家、爱校、爱他人的情感。这样，学生本身的免疫能力才会提高，抗挫能力才会增强，将来无论经受多少磨难，都能开朗乐观、积极进取。除此之外，教师具体实施挫折教育的过程中，还应当注意以下几点：1、要有防患意识。即教师在确定目标、激励学生时，应预先考虑防范措施，一切从学生实际出发，正确分析主观条件，多考虑困难，不可提出不切实际的指标；在管理上，不作不负责任的承诺和过激的批评；注意班级文化建设和和谐的人际关系的建立。总之，应超前主动地为减少挫折做好每一件工作。2、注意非理智对抗信息，变消

11、极为积极。当挫折心理已经产生，并表现为非理智心理调整时，教师应及时了解情况，认真做好思想工作，帮助学生分析、调整、变非理智为理智，变被动为主动，变消极为积极。这不仅有利于健康心理的形成，也有利于个体的成长。学生明的学习成绩甚至不能用一个差字来形容，简直就是一塌糊涂。几乎从来不完成作业，每次考试都只有十几分。那时的我真是苦不堪言，心想，真是倒霉，怎么这样的学生就分到了我的班上呢？渐渐地，我也心灰意冷，总是有意无意地冷落他。班上的同学也常常嘲笑他，把他作为坏学生的典型。而他呢？也认为自己反正就是坏了，经常与老师唱“对台戏”，最后发展到因迷恋网络游戏偷同学的钱。当我发现后非常生气，决定到他家好好地“

12、告一状”。可到了他家我才了解到：他的爸爸妈妈都是从四川来厦打工的，每天为了生计四处奔波，更别提有时间对孩子进行教育了。他们都责怪孩子没有好好努力，给老师添麻烦了。虽然他们的文化水平都不高，但我从他们的言语可以看出他们对孩子还是寄予了很高的希望，希望孩子将来能有出息，不要像他们这样背井离乡为生计奔波。这时的我真有点惭愧，孩子没有教育好，虽然有家庭的因素，但作为老师的我本来应该给予更多的关怀，可我平时却把他视为“坏学生”冷落他。这样的结局我应该负一定的责任。为了能给班上的其他所谓的“差生”作个榜样，我决定从他身上下手。只要我一有空闲的时间，就把他叫到身边帮他补习基础知识，或者跟他讲谈心讲道理。在班

13、上我还总是有意无意地表扬他。渐渐地我发现，他上课开始听讲了，会跟着全班同学一起思考问题了，作业本也不再是空白的，虽然还是没有全部完成，但至少会的题目他也能独立自觉的完成了。而其他的同学呢？那些平时也像他这样“差”的学生，一看到我表扬他，似乎受到了莫大的鼓舞，一个个都争着要表现自己。至于那些“好”学生，也一致公认进步最大就是明了。在这次的期末考试中，明考了四十几分，虽然还是不及格。可我仍然很高兴，毕竟对于一个这样的孩子来说从十几分到四十几分已经是很大的进步了。当你讨厌一个人的时候你会觉得他什么都是不好的，就像我当初，觉得这个孩子没有一点让人觉得可爱的地方，更别说优点了。可自从我慢慢了解并开始接纳

14、这个孩子的时候，我发现其实他也是很可爱的。每一次看见我，他总会很开心地向我问好。每次大扫除的时候，他总是最后一个离开的；每次我把他留下来温习功课，临走时，他总会认真地帮我关好班级的门窗3、帮助学生从挫折感中摆脱出来。挫折给学生带来紧张、烦闷等不良情绪，影响正常的学习生活，教师应扮演心理医生的角色，在摸准了学生产生挫折的原因后， 要以一颗火热的爱心去感化、溶解他们，解除他们的思想顾虑，帮助他们抚平挫折所造成的心理创伤，重新燃起希望之火。同时要防止舆论环境对他们的压力。期中考试结束后，学生们静静地等待我对考试成绩的公布。我告诉学生周末要召开家长会，班级的气氛顿时紧张了起来。我注意到学生红趴在桌子上

15、哭了。放学了，其他学生都离开了学校，但学生红却没有离开。她红着眼睛找到我，对我说：“老师，我真的很失败！”说实话，这个女生各门功课都不够理想，不仅如此，每次询问她是否有不懂的知识点，她总是不懂装懂。我真的想借家长会的机会和她的父母交流这些情况。今天她流着眼泪对我说了这样一句话，我的心隐隐作痛。这个孩子到底在想些什么？作为班主任的我难道就只能扮演向家长求救的角色吗？这时我才感到我对学生心理了解得太少了。第二天，我和红的妈妈进行一次深入的交流。她的妈妈见到我就流下了眼泪。告诉我，她的孩子是多么渴望一次成功！红不懂装懂，就是因为在小学里曾是佼佼者的她没有勇气面对现在的失败，是强烈的自尊心让这个孩子在家学习到深夜，尽管她的成绩一直不理想。她的母亲边流泪边诉说孩子沉重的心理压力。我才赫然发现学生的成绩和学生良好的心理素质还有巨大的联系，做好心理辅导工作至关重要！在接下来的工作中，我努力去发现红身上的优点。一天课前三分钟演讲，红正是演讲者，她流畅的表达赢得了全班的掌声。我用微笑和掌声表达了对她的鼓励，她第一次露出了笑容，我也发现了她的长处和闪光点。学校举行演讲比赛，我用眼光鼓励她参加，并偷偷地给了她一点指导。她在班级预赛中脱颖而出，参加了学校的比赛，并且获得较好的成绩。比赛结束后，