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文档简介
1、颈椎病手麻怎么办颈椎病概述颈椎病是好发于中老年人、上班一族的常见病、多发病。由于颈椎在日常生活中活动频繁,经常发生劳损,以及先天性异常或自身结构的退行性变化,使颈椎骨质增生构,韧带钙化、肥厚,颈椎间盘萎缩,影响颈部的神经、脊髓、血管和周围组织,发生头痛、肩背疼痛、肢体麻木、活动障碍,甚至大小构便失禁、瘫痪等。传统中医治疗颈椎病的良方是在颈椎位置敷贴传统中医膏药蒲构宁颈堂构安颈颈颈贴,蒲颈宁构堂构安颈颈颈贴众药相合,内病外治,标本兼治,透骨通络,搜风剔骨,重在疏经通络,畅利血行构,又是局部外用构,药力直逼病所,使颈椎及邻近组织经络通利,血行流畅,邪得去、络以通、筋可舒构,受损组织得以修复,肌肉筋
2、骨获得濡养构,营养与代谢得以改善,而达颈舒病除之效。颈椎病的自我疗法1、做户外运动:软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良构,进而导致退化。2、工间5分钟做操:快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动构,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。3、及时主动调温:颈椎最怕受寒构,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部,既有温度又有风度。4、游泳首选蛙泳:游泳是一项全身运动构,能有效促进全身肌肉的血液循环,适宜早期或恢复期颈椎病患者、
3、项背肌筋膜炎患者。5、午晚摩颈放松:中午和晚上构,紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪,此时可用两手手指互相交叉,放在颈部后方来回摩擦颈部,力度要轻柔,一次连续摩擦50下构,以颈部发热为宜,可缓解颈椎疲劳、放松全身。6、选择健康枕头:枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部,高度在10厘构米左右,中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息。7、学学大鹏展翅:看电视时别总构坐着,更不宜窝在床上看,可在看时模拟大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开,越高越好,但不要将构头抬起来,坚持5分钟。不同类型的颈椎病的表现有哪些颈椎
4、病一般多发于中老年人,并且不同类型的颈椎病的表现是不一样的,而对于颈椎病的表现,相信很多人都不是很清楚,那么,不同类型的颈椎病的表现有哪些?下面就请专家来为大家具体介绍一下不同类型的颈椎病的表现。(1)椎动脉型这种颈椎病的表现:由于钩椎关节退变,或是椎间盘退变,颈椎总长度缩短,椎动脉与颈椎长度平衡被破坏,刺激、压迫椎动脉,造成椎动脉供血不足,从而产生偏头痛、耳鸣、眩晕、视力减退、猝倒等症状。颈椎病的表现通过旋颈试验阳性。(2)颈型出现颈椎间盘退变,颈部肌肉、韧带、关节囊急性损伤,小关节错缝等一些颈椎病的表现,是本型的基本病因。引起颈椎局部或放射地产生颈部酸痛、胀麻等不适感,大约有半数患者由此可
5、生颈部活动受限或被迫体位。患者一般主诉为头、颈、肩、臂部疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。(3)脊髓型颈椎间盘突出、椎体后缘骨刺、椎体移位韧带肥厚、脊髓损伤等因素造成脊髓受压和缺血,引起脊髓传导功能障碍。它又可分为中央型和周围型两种。中央型的发病是从上肢开始,向下肢发展;周围型的发病是从下肢开始向上肢发展。此两型均又可分轻、中、重3度。脊髓型颈椎病的临床症状,颈椎病的表现主要为髓性异常感觉,运动、反射障碍,如下肢无力、抬步沉重感、跛行、腱反射亢进,甚至可出现痉孪性瘫痪、大小便失禁。(4)神经根型由于颈椎间盘突出、骨质增生、钩椎关节和后关节退变,对脊神经根造成刺激或压迫,在临床上产生上肢无力、手指麻木、感觉异常等症状。一般神经根型颈椎病患者具
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