1、遇见更好的自己

1、 第一课 遇见更好的自己积极的心态，成功的一半少女还是老妇（两可图）现在，面对学习和生活，我现在，面对学习和生活，我 （ ） 填写一个描写情绪或行为的词语填写一个描写情绪或行为的词语自信自信微笑微笑轻松轻松紧张紧张忧虑忧虑了解他人眼中的自己了解他人眼中的自己同桌说我是同桌说我是 的人。的人。 朋友说我是朋友说我是 的人。的人。班长说我是班长说我是 的人。的人。 小组长说我是小组长说我是 的人的人. . 说我是说我是 的人的人 说我是说我是 的人的人心态心态情绪情绪行为行为结果结果塞尔玛的故事塞尔玛的故事 有一位女士叫塞尔玛，她随丈夫去从军。没想到，有一位女士叫塞尔玛，她随丈夫去从军。没想到，部

2、队驻扎的地方在沙漠地带，住的是铁皮房子，她与部队驻扎的地方在沙漠地带，住的是铁皮房子，她与周围的印第安人周围的印第安人. .墨西哥人语言不通。当地气温很高，墨西哥人语言不通。当地气温很高，在仙人掌的阴影下都达到在仙人掌的阴影下都达到5252度。更糟糕的是，后来她度。更糟糕的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此，她整天愁丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此，她整天愁眉不展，度日如年。没办法，她只好给父母写信。眉不展，度日如年。没办法，她只好给父母写信。 好不容易盼来了父母的回信，急忙打开一看，塞好不容易盼来了父母的回信，急忙打开一看，塞尔玛大失所望，父母既没有安慰她也没有叫她赶快回尔玛

3、大失所望，父母既没有安慰她也没有叫她赶快回去，上面只写了三行字：去，上面只写了三行字：“两个人从监狱的铁窗往外两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个人看到的却是看，一个看到的是地上的泥土，另一个人看到的却是天上的星星。天上的星星。”塞尔玛反复看，反复琢磨，终于明白塞尔玛反复看，反复琢磨，终于明白了父母的苦心，原来父母是希望她不要总是消极地看了父母的苦心，原来父母是希望她不要总是消极地看问题。问题。于是，她开始主动的和那些印第安人于是，她开始主动的和那些印第安人. .墨西哥人墨西哥人交朋友，结果是她十分惊喜，因为她发现他们交朋友，结果是她十分惊喜，因为她发现他们十分好客十分好客

4、. .热情；她又开始研究沙漠里的仙人掌；热情；她又开始研究沙漠里的仙人掌；她欣赏沙漠的落日，感受沙漠里的海市蜃楼。她欣赏沙漠的落日，感受沙漠里的海市蜃楼。经过这样的改变，塞尔玛发现周围的一切都变经过这样的改变，塞尔玛发现周围的一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光里。了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光里。 这是为什么呢？沙漠还是原来的沙漠，铁这是为什么呢？沙漠还是原来的沙漠，铁皮房还是那个铁皮房，印第安人皮房还是那个铁皮房，印第安人. .墨西哥人也都墨西哥人也都没有改变，因为她的内心发生了改变。过去她没有改变，因为她的内心发生了改变。过去她习惯选择消极的一面，现在她习惯选择积极的习惯选择消极的

5、一面，现在她习惯选择积极的一面去看。后来，她根据自己的亲身经历写了一面去看。后来，她根据自己的亲身经历写了一本书叫一本书叫快乐的城堡快乐的城堡引起了很大的轰动。引起了很大的轰动。22岁事业遭到严重的挫败 23岁竞选落选24岁事业再度失败 25岁当选立委26岁爱人去世 27岁患神经衰弱症29岁竞选发言人落选31岁竞选美国总统提名落选34岁竞选众议员落选37岁再度落选 39岁又告落选46岁竞选参议员落选47岁竞选副总统落选49岁竞选参议员落选51岁当选美国总统他曾说：我之所以笑，是因为若不笑便会哭我之所以笑，是因为若不笑便会哭 亚伯拉罕 林肯的一生 如果你不能成为山顶的一株松如果你不能成为山顶的一

6、株松就做一丛小树生长在山谷中就做一丛小树生长在山谷中但必须是溪边最好的一丛小树但必须是溪边最好的一丛小树如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛如果不能成为一丛灌木，就做一片绿草如果不能成为一丛灌木，就做一片绿草让公路也有几分欢娱让公路也有几分欢娱如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼但须做湖里最好的一条鱼但须做湖里最好的一条鱼 我们不能都做船长，我们得做船员我们不能都做船长，我们得做船员世上的事情，多得做不完世上的事情，多得做不完工作有大的也有小的工作有大的也有小的我们该做的工作，就在你的手边我们该做的工作，就在你的手边如

7、果你不能做一条公路，就做一条小径如果你不能做一条公路，就做一条小径如果你不能做太阳，就做一颗星星如果你不能做太阳，就做一颗星星不能凭大小来判断你的输赢不能凭大小来判断你的输赢不论你做什么都要做最好的一名不论你做什么都要做最好的一名道格拉斯道格拉斯. .马罗区马罗区 羚羊和狮子羚羊和狮子 在非洲一望无际的草原上，有一个由各在非洲一望无际的草原上，有一个由各种动物组成的自然界动物社会。每天早晨草种动物组成的自然界动物社会。每天早晨草原上的羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，原上的羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。 与此同时，狮子

8、从睡梦中醒来，首先在脑海与此同时，狮子从睡梦中醒来，首先在脑海里闪现的第一个念头就是里闪现的第一个念头就是: :我必须跑的更快以我必须跑的更快以追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。于是，追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。于是，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳奔跑。羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳奔跑。 生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前奔跑。奔跑。 塑造更好的自己塑造更好的自己 将自己的打算填写在5页书上的表格中，再进行评价与自我评价。 我的名片我的名片 为二十年后的自己设计一张名片，自信地

9、向大家介绍未来的那个自己吧！ 人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每场都是现场直播。把握好每次演出，便是对人生最好的珍惜。我们不断地加深对自己的认识和了解，这是一个心理逐渐成熟的过程。拿出勇气，真心面对一个真实的自己，不断改正自己的不足，明天会遇见一个更好的自己！ 人贵有自知之明，人贵有自知之明， 无论是优点多的你，还是缺点多的你，无论是优点多的你，还是缺点多的你， 无论是现实的你，还是理想的你，无论是现实的你，还是理想的你， 无论是自己眼中的你，还是别人眼中的你，无论是自己眼中的你，还是别人眼中的你， 无论是过去的你，还是将来的你，无论是过去的你，还是将来的你， 你都要积极地去认识，去面对，去发现；你都要积极地去认识，去面对，去发现； 曾经拥有的，留作回忆；曾经拥有的，留作回忆； 属于自己的，不要放弃；属于自己的，不要放弃； 已经得到的，懂得珍惜；已经得到的，懂得珍惜； 想要得到的，需要努力