体育课时计1下6

1、体育课时计划 授课年级：一年级 周次：第7 周 课时计划：第1 课时 授课教师：吴萍课题跑：1、30米快速跑。 2、游戏：运球接力。教学目标1、  通过教学，使学生初步掌握正确快速跑的动作方法。2、  培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。3、  体验球性，学习运球的基本方法，初步掌握运球的技能。感受运球比赛的快乐。教学重点1、  跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。2、  掌握拍球的基本方法。教学难点1、  跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。2、  运球动作柔和、按压结合较明显。&

2、#160;场地 器材平坦的跑道。 录音机、 4个软排。 安全 措施1、  学生自查或相互查是否带有危险物品。2、平坦的操场。跑道。教 学过 程教学内容教法与学法 练习次数修改 开始部分1、  文体委员整队报告人数2、  师生问好3、  宣布本课的教学内容，提出相应的要求。4、  检查服装组织上课。1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1次 准备部分1、  蛇形跑 2、&

3、#160; 第三套广播操(七彩阳光)。 3、  活动各关节：手腕、脚腕、膝关节、腰部。1、将学生分成4个小组，由各组排头带领进行蛇形跑活动。2、学生听到哨声由各组排头带回，成体操队形散开。3、听音乐师生同做第三套广播操。4、学生模仿老师的动作活动各关节。1次教 学过 程教学内容教法与学法 练习次数修改         基本部分一、   探究学习：学习30米快速跑动作方法： 采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送；两臂以

4、肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。l         教学时请注意:学生在快速跑时，可能会出现各种不正确姿势，如两臂左右摆动跑、低头跑、坐着跑、击鼓式摆动跑、仰头跑等，教师都应及时根据学生的错误动作，进行有针对性地纠正辅导。二、游戏：运球接力 学生如图站立:1、老师启发谈话。2、这节课我们学习30米快速跑，老师给学生讲解动作要领，示范一次。3、老师设疑，30米自然加速跑和30米快速跑有什么区别?4、指名学生回答。5、老师补充、评价。6、学生开始学习30米快速跑。7、将学生分成4个小

5、组站到跑道上，听老师的指挥进行练习。8、练习形式:多采用兴趣性、游戏性方式进行练习。(如各种姿势快速反应跑、追逐跑、结伴跑、往返跑、接力跑等)。9、指4名学生示范。10、老师进行评价。11、老师讲解游戏方法和规则。并示范运球的动作方法。11、将学生分成8个小组，每2个小组面对面站立(相距20米)，开始练习一次。（老师指定组长负责。）12、老师巡视指导。13、然后进行比赛1-2次。14、老师进行评价。优胜组给予表扬，失败组给予鼓励。             4次                1次   12次  结束部分1、  放松：律动2、