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文档简介

1、篮球兴趣班训练教案时间：2008-7-15（2） 地点： 篮球场 篮球队21人 执教学习目标1通过本次课的学习，提高学生的三步上篮技术及小组配合基本技术。2、培养学生协调、灵活的素质。3、培养学生的合作意识，形成积极主动的学习态度。4、培养学生分析问题和解决问题的能力。学习内容1、运动场慢跑3圈，徒手操8节；2、各种专门练习；3、学习投篮技术；场地器材篮球场篮球11个教学顺序常规准备活动（各种专门练习）投篮练习放松活动小结下课顺序达成学习领域目标学习内容教师活动学生学习时间负荷次数一二三四精神抖擞，保持正确的身体姿势。1、积极参与；2、使身体进入工作状态。提高学生的专门身体素质培养学生的灵活、

2、协调素质。1、教学常规2、绕田径场慢跑3圈，徒手操8节。1、 侧身跑2、急停3、滑步学习传接球动作动作要领：1、原地模仿练习 目的： 徒手体会原地双手胸前传球的出球手法。 宣布训练内容及要求。提示动作 指挥、指导、纠正学生动作1、讲解示范2、调动队伍如图四；3、指挥练习两列横队站立由队长带做徒手操，学生积极参与。1、理解练习方法。2、积极、认真投篮：时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样队形如图四。 （图一）（图二） （图三）2分钟8分钟10分钟10 分钟中小中中1次1次多次多次 顺序达成学习领域目标学习内容教师活动学生学习时间负荷次数五使身心达到放松的目的。方法： 学生成两列纵队，站在三秒区内。要求： 右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。1、放松运动2小结指导：1、启发学生能站稳动作正确2、关注学生的竞争意识。3、培养学生在学习中自信、尊重的意识。1、师生共同活动。2、引导学生进行自我评价。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。自我放松自我评价（图四） （图五）20分钟5分钟大1次教学预计效果

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