高血压不能吃什么水果 这些水果千万别吃

1、高血压不能吃什么水果 这些水果千万别吃 现在许多中老年人都有高血压疾病，高血压人在饮食上需要特殊的当心，下文为大家介绍高血压补能吃什么水果，以及高血压吃什么水果对身体好，有相关疾病的伴侣抓紧来看看，对你有好处喔。 高血压不能吃什么水果 1、柑橘 生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有肯定效果。因柑橘富含胡萝卜素，假如吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，消失呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，消失口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。 2、梨 具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有

2、降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有好处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等病，因而胃寒、脾虚泄者应忌食。高血压患者还是少吃为妙。 3、葡萄 生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充足，并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，假如一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高，因此高血压患者谨慎食用。 4、石榴 生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉

3、酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。 高血压吃什么水果好 我们身体受着天气、季节、温度等影响，血压也是，不同的季节，血压的凹凸也有所不同。这样就需要患者在每个季节，甚至是每个节气，都要留意自己的身体，留意自己血压。怎样才能有效的掌握好自身血压的凹凸呢，那就需要通过日常的饮食来关心了。下面为大家介绍高血压吃那些水果好？ 血压不仅有昼夜规律，还会受到季节性变化的影响。夏天是血压低的季节，秋冬季节血压则普较高。作为高血压发作的第一个高峰时期，秋季天气转凉，使人胃口大增，同时加上中秋、国庆等假期，聚餐的机会也增加，简单造成血压波动。所以，秋季降血压可以先从饮食方面着手。

4、下面为大家介绍十种可以有效降血压的水果。 1、橘 含大量维生素C、葡萄糖等10多种养分素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以不行以增加肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。 2、山楂 能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。 3、香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。 4、柿子 柿子品种甚多，约含10余种养分素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。 5、苹果 含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种养分素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。 6、菠萝 从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。 7、鲜梅 富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。 8、甜瓜 有清热除烦、生津健胃、消退胀满的作用。 9、西瓜 对高血压有良好的疗法作用。 结语：以上我盼望能够对大家针对高血压症状，高血压的饮食宜忌的留意事项起到关心。虽然得了高血压，想要治愈需要一个长过程，但是大