小学乒乓球教案-已改.教学文案

1、资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除梁村镇中心小学乒乓球课教案word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学教学 1巩固掌握乒乓球的握拍方法内 2介绍乒乓球推挡的方法容教学 1巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法任 2初步掌握乒乓球反手平挡球的方法务部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、反手平挡球1）动

2、作要领：选位 : 两脚开立平站，身体离台面约 40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微屈。b 引拍 : 上臂置于腹前。迎球：上臂带动前臂沿台面作平行挥动。2） 击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。任课周次：第一周时教学方法间15 一、组织：* * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：* * * *word 可编辑资料收集于网络，如有

3、侵权请联系网站删除基3） 击球后：手臂迅速还原成击球前的准（ * 代表学生，代表老师）本备姿势。教法：部1、教师讲解反手推挡球方分法及技术动作2、教师进行动作示范要求：学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学教学 1介绍乒乓球正手发球的方法内容教学 1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法任 2初步掌握乒乓球正手发球的方法务部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检

4、查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（ 4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领 击球前a 选位 : 左脚稍前，身体略向右转，左手掌心托球置与身体右侧前方。b 引拍 : 左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后方引拍。c 迎球：右臂从身体右后方向右前方挥动。 击球时：当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。基 击球后： 手臂继续向左前方随势挥动，任课周次：第二周时教学方法间15 一、

5、组织：* * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：* * * *（ * 代表学生，代表老师）word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除本迅速还原。教法： 1、教师讲解正手发平球部3）基本要点：方法及技术动作分 持球手的抛球过程要符合规则。要求：学生认真听讲 持拍手的发球过程，要掌握：引拍不组织：两人一台（练习队形）同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高教法： 1、学生分别进行动作

6、模度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落仿练习，体会动作要点点位置、发力部位和迅速还原。2 、双方进行单一的发球练习 发力部位以前臂为主，动作过程中身（先发直线后发斜线）体重心从右脚移至左脚。3、一方发球一方挡回，交换练三、反手推挡球练习习，体会动作要领1）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，4、双方进行反手平挡球技术练动作简单易掌握。习（先推中路后推反手斜线）2）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，5、教师巡回指导练习动作简单易掌握。要求： 1、练习时注意动作要领3）注意事项：击球时少发力，少摩擦球，2、推挡用力要均匀， 多打回合，使球尽量不带旋转提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结整理运动

7、5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学教学 1乒乓球正手挡球的方法内容教学 1巩固提高乒乓球反手平挡球技术任 2初步掌握乒乓球正手挡球技术务部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（ 4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一

8、、集中注意力练习二、学习正手挡球的方法1）动作要领：站位在球台中间或偏左，身体离球台约 50 厘米，击球前引拍至身体右侧。拍、球、身体形成三角形，左脚稍前，身体重心放在右脚上，两膝微屈，击球时，从右脚向左脚移动重心的同时转腰，挥臂盯球，在上升期击打来球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。基 2 ）特点：在正手位利用正手平挡击球，任课周次：第三周时教学方法间15 一、组织：* * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与

9、口令相反二、讲解组织队形：* * * *（ * 代表学生，代表老师）教法： 1、教师讲解正手挡球方word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除本具有力量大，速度快的特点。法及技术动作部三、反手挡球练习要求：学生认真听讲分易犯错误：推挡时肘部离身体太远。组织：两人一台（练习队形）纠正方法： 调整肘部与身体距离使其自然教法： 1、学生分别进行动作模靠近身体。仿练习，体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求： 1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀， 多打回合，提高成功率3、力量由小到大、

10、速度由慢到快结整理运动5束1）上肢 - 躯干 - 下肢要求：整理运动时，学生之间部2）按摩放松相互按摩肩背部分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第四周教学 1乒乓球加力推挡技术内容教 1巩固提高乒乓球反手平挡球技术学 2掌握乒乓球正手挡球技术任 3初步掌握乒乓球加力推挡技术务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：

11、体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作一、集中注意力练习2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、复习正手挡球和反手推挡球二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、教法：三、学习反手加力推挡球1、教师讲解反手加力推挡球方1）特点：回球力量重、球速快，能法及技术动作压制对方的攻势， 常可迫使对方离台后退2、教师分别进行动作示范基陷于被动防守局面。要求： 1、练习

12、时注意动作要领本2）动作要领：2、推挡用力要均匀， 多打回合，word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部选位：右脚稍前站或开立平站，身体离台提高成功率分50 厘米。组织：练习队形（同上）引拍：手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度教法： 1、一方推挡一方加力推稍前倾，上臂后引，前臂提起，肘关节贴挡技术，交换练习（先推中路近身体，球拍离台较高，将球拍引至身体后推反手斜线）前上方。2、双方进行反手加力推挡球技迎球：上臂、前臂、手腕向前迎击，腰髋术练习（先推中路后推反手斜开始向左转动。线）3）注意事项：发力主要部位以前臂为主，3、教师巡回指导练习上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，要求： 1、

13、练习时注意动作要领动作过程中身体重心从左脚移至右脚。2、推挡用力要均匀， 多打回合，提高成功率结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学教学 1乒乓球下旋推挡技术内容教学 1巩固提高乒乓球反手推挡球的能力任 2巩固提高乒乓球正手挡球的能力务 3掌握乒乓球加力推挡技术部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑 2 3 分钟三

14、行进间徒手操（ 4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、复习正手挡球和反手推挡球三、复习反手加力推挡球1）强调动作要领：发力主要部位以前臂为主，上臂、前基 臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程本 中身体重心从左脚移至右脚。任课周次：第五周时教学方法间15 一、组织：* * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、

15、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、两人一组进行练习复习时教师巡回指导练习word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部四、学习下旋推挡技术分1、特点、作用四、教法：回球下旋 , 弧线较低 , 落点长 , 球落1、教师讲解下旋推挡球特点、台后向前滑。 在略带上旋的对推或对攻相作用及技术动作持中 , 可突然将球变为下旋, 从而使对方2、教师进行动作示范直接下网或因不适而陷于被动。但是, 推要求： 1、练习时注意动作要领下旋难以充分发力, 且用来对付上旋较强教法：的球有相当困难, 故只宜作为辅助技术使2、双方进行反手加力推挡球技用。术练习（先推中路后推反手斜2、动作要领线）手臂微

16、内旋 , 拍面角度稍后仰。 上臂3、教师巡回指导练习后引 , 前臂上提 , 将球拍引至身体前方。当要求： 1、练习时注意动作要领来球跳至高点期, 击球中下部 , 以上臂和2、推挡用力要均匀， 多打回合，前臂为主向前下方用力推切, 触球瞬间拍提高成功率形保持相对固定结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第六周教学 1推挡技术内容教学 1巩固提高快速推挡球的能力任 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力务 3巩固提高乒乓球下

17、旋推挡的能力部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：一、集中注意力练习1、全班成四列横队集合，根据二、复习正手挡球和反手推挡球教师口令，完成相应的动作三、复习反手加力推挡球2、原地四面转向，但

18、是要求完四、复习加力推挡球成的动作与口令相反五、复习下旋推挡球二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠基正。word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除本部分结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第七周教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推

19、挡的技术务 4初步掌握正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反

20、手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、初步学习正手攻球正。基<1>动作要领：六、练习方法：本击球前引拍至身体右侧。拍、球身体重1）原地徒手模仿word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部心放在右脚上，身体稍向右转击球时，从2）双方在右斜线范围内一个人分右脚向左脚移动重心的同时转腰，挥臂盯推挡、一个人正手挡球，然后球，同时腰、髋带动上体向左转动，在来再过渡到左斜线一个人推挡、球的上升期以前

21、倾的拍形迎击球的中上一个人正手挡球。部。击球后迅速还原成准备姿势。3）学生分散练习，教师个别指<2>要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球导。给到位，练习者积极移动。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第八周教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推挡的

22、技术务 4掌握正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球

23、成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、掌握正手攻球正。基<1>重点、难点：六、练习方法：本重点：击球点的掌握和拍、球、身体要成1）原地徒手模仿word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、<2>要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球一个人

24、正手挡球。给到位，练习者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第九周教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推挡的技术务 4巩固提高乒乓球正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队

25、，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习

26、五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、巩固提高学习正手攻球正。基<1>重点、难点：六、练习方法：本重点：击球点的掌握和拍、球、身体要成1）原地徒手模仿word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、<2>要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球一个人正手挡球。给到位，练习者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的

27、典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课周次：第十周教学内 1正手攻球技术容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球正手攻球技术务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分

28、钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠正。基六、正手攻

29、球练习六、练习方法：本1 ）重点：击球点的掌握和拍、球、身体1）原地徒手模仿word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部要成三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、2）要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球一个人正手挡球。给到位，练习者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布

30、置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学教学 1、乒乓球步法内 2、乒乓球战术容教 1巩固提高推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球正手攻球技术任 3、初步学习乒乓球的基本步法务 4、初步掌握乒乓球推挡和攻球的结合部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（ 4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、复习正手挡球和反手推挡球三

31、、学习乒乓球的基本步法（ 1）单步：动作要领：以一脚为轴心，另一脚向前、后、左、右移动一步，身体重心也随之落到移动脚上，挥臂击球。（ 2）滑步：动作要领：两脚几乎同时向来球方向蹬基 地、离地，与来球方向对侧的脚先落地，任课周次：第十一周时教学方法间15 一、组织：* * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体

32、纠正的方法，对学生存在的问题进行纠正。教法：word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除本同方向脚紧随着地，挥臂击球。教师讲解示范，学生跟随练部（ 3）跨步：习。分动作要领：来球对侧方向脚蹬地，同方向学生根据教师提出的练习要脚向来球方向跨出一大步， 身体重心随即求，安教师的指示方向进行步移至该脚，另一脚迅速跟上。法练习。（ 4）交叉步（ 3）组织：站在台前，手持拍动作要领：来球同侧方向脚蹬地，对侧方做步法练习。两组练习之间休向脚向来球方向跨出一大步。此时，在身息 1分钟。前形成交叉状，然后蹬地脚迅速跟上，解练习方法：陪练者将球分别推除交叉。至（ 5）结合步练习者左右半台，练习者用滑动

33、作要领：在完成一次击球时，使用两种步技术将反手推挡技术和正手或两种以上单一步法的动作方法进行结攻球技术连接起来，循环练习。合使用。易犯错误：整个技术完成过程四、学习左推右攻技术不够连贯，身体动作不够协调。技术要领： （右手持拍为例）练习者在反纠正方法：反复练习手位推左面直线后， 滑步至正手位攻右面要求：陪练者努力将球给到位，斜线，然后滑步至反手位推左面直线，如练习者积极移动。此循环。结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除任课教师：小学任课

34、周次：第十二周教学 1、乒乓球步法内 2、乒乓球战术容教学 1、掌握乒乓球的基本步法任 2、掌握乒乓球推挡和攻球的结合务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。*始2）检查服装。*部3）上课、师生问好。*分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动*2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动*5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、

35、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、学习乒乓球的基本步法二、讲解组织队形：（ 1）单步：1、复习时教师巡回指导练习动作特点：移动简单、范围小、重心移动三五、教法：平稳。当来球离身距离较近时使用。1、教师根据学生掌握的情况，（ 2）滑步：采用个别纠正和集体纠正的方特点：移动范围较大，重心转换迅速，当法，对学生存在的问题进行纠来球远离身体时使用。正。基（ 3）跨步：教法：本特点：移动速度快，移动范围比单步教师讲解示范，学生跟随练word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除部大，但由于一脚移动幅度大，常常会出现习