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1、脑血管疾病后遗症的脑血管疾病后遗症的日常生活指点日常生活指点脑血管疾病分类脑血管疾病分类v短暂脑缺血发作(TIA)v脑梗死v脑出血v蛛网膜下腔出血脑血管疾病危险要素脑血管疾病危险要素v无法干涉的要素:年龄、性别、种族、家庭遗传v可干涉的要素:高血压、心脏病、糖尿病、是最危险的要素。高脂血症、血粘滞度高、吸烟、饮酒、肥胖、饮食要素盐摄入、肉类和含饱和脂肪酸的动物脂肪摄入量、高血尿酸等预预 防防 复复 发发v积极正规治疗相关疾病:如高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症v合理饮食:正常人也可执行糖尿病饮食v适当运动:有氧运动心率=170年龄 ,快步走、骑自行车、慢跑、太极拳等v病情监测自我、医院v良好的
2、心情形状预预 防防 复复 发发v血压:140/90mmHgv 合并糖尿病、肾病:130/80mmHgv 老年140150/6590mmHgv血糖mmol/Lv 年轻人:5、6、7、8v 老年人:7、8、9、10、脑卒中后遗症的家庭应对脑卒中后遗症的家庭应对v鼓励、协助、暗示病人最大限制的自理,提高生活质量v防止并发症v各种管道的护理胃管、尿管等v坚持呼吸道通畅v不可乱用药及其他措施v督促病人遵医嘱康复训练康复训练v翻身挪动:一侧下肢屈曲v上肢训练:正常范围的运动、Bobath握手v下肢运动:桥式运动v言语v吞咽康 复 训 练康康 复复 训训 练练康康 复复 训训 练练日常生活应对日常生活应对v进食:防止呛咳、坐位,动作慢、不说话v梳洗v更衣:尽量穿衣、棉质、方便穿拖、患侧先穿、健侧先脱v协助大小便:养成排便规律、女性尿失禁必要时导尿,男性用接尿袋、接尿器v防跌倒防止并发症防止并发症v压创v 每12小时协助翻身一次,不可迁延v 检查受压皮肤情况,半小时红色不褪需警惕v 床垫厚,夏天不用席子v 床上无碎屑、枯燥v 冬天不用热水袋压 疮压 疮防止并发症防止并发症u坠积性肺炎u 翻身拍背:力度、自下而上u 坚持口腔清洁u吸入性肺炎:防止呛咳防止并发症防止并发症u 静脉血栓u 协助活动u 加强察
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