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文档简介

1、会计学1班会期末考试班会期末考试(q m ko sh)动员动员第一页,共38页。你能在暴风雨夜睡着吗?第1页/共38页第二页,共38页。第2页/共38页第三页,共38页。第3页/共38页第四页,共38页。班会流程(lichng)班主任总结班级(bnj)开学以来学习情况学习(xux)经验交流学习情况调查有备而战第4页/共38页第五页,共38页。态度决定(judng)一切!我的学习(xux)小结第5页/共38页第六页,共38页。学习(xux)经验交流第6页/共38页第七页,共38页。第7页/共38页第八页,共38页。第8页/共38页第九页,共38页。我 的 学 习 分析(fnx)第9页/共38页第

2、十页,共38页。2、兴趣是提高(t go)学习效果的唯一条件吗?分析:1、学习效果好坏通常跟什么(shn me)因素有关?第10页/共38页第十一页,共38页。第11页/共38页第十二页,共38页。第12页/共38页第十三页,共38页。第13页/共38页第十四页,共38页。一、仔细制定(zhdng)一个考前复习计划第14页/共38页第十五页,共38页。第15页/共38页第十六页,共38页。第16页/共38页第十七页,共38页。第17页/共38页第十八页,共38页。第18页/共38页第十九页,共38页。第19页/共38页第二十页,共38页。艾宾浩斯记忆规律(gul)曲线第20页/共38页第二十一

3、页,共38页。甲组乙组学习后不久复习不复习一天后9856一周后8333第21页/共38页第二十二页,共38页。第22页/共38页第二十三页,共38页。第23页/共38页第二十四页,共38页。第24页/共38页第二十五页,共38页。6、集中精力,心无旁骛。、集中精力,心无旁骛。“蚓无爪牙蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。黄泉,用心一也。” 别把心思用在别把心思用在学习之外的事情上。学习之外的事情上。第25页/共38页第二十六页,共38页。第26页/共38页第二十七页,共38页。一、案例某班有一位学生,该生平时的上课表现很不错,听讲认真,思考积极,

4、且思维宽广活跃,对某些问题能提出自己独到的见解,经常受到教师的表扬;作业完成的质量很高,字迹端正,正确率高;同学遇到难题也喜欢向他请教,他总是竭尽所能的帮助那些有困难的同学,借此达到共同进步。奇怪的是一到期中、期末的重要考试,他平常那股沉着、敏捷劲儿便无影无踪了,平时很容易解决的问题,这时却怎么也解不出来,或者答的漏洞百出,甚至犯起平常极少出现的计算马虎、看错题等毛病。面对这种情况,他心急如焚,拼命的想在学习方法上找出原因、在身体状况上找出原因,但都无济于事。为此,他陷于了极度的苦恼之中,学习成绩更是每况愈下,原来(yunli)那个活泼开朗、聪明可爱的学生不见了。正如该生自己述说:“ 我很苦恼

5、。为了学习问题,我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那种考试焦虑症?因为尽管在考前我再三告诫自己,不要慌,但一到考场却总是如临大敌,心神不定。第27页/共38页第二十八页,共38页。思考:1、这种情况有没有发生在你身上?2、你认为出现这种情况的原因(yunyn)是什么呢?第28页/共38页第二十九页,共38页。二、考试焦虑产生(chnshng)的原因: 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑(yul)为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验。 因为:1、对当前情况不了解,包括对考试的难度、对自己(zj)的实力和准备;2、对结果很看重。

6、思考:1、焦虑对考试有没有利呢? 2、考试的作用是什么?第29页/共38页第三十页,共38页。三、正视焦虑(jiol)、正视考试焦虑(jiol)的作用中度(适度)焦虑,对考试其积极作用,使人对复习时更专心(zhunxn),考试时更细心低焦虑时,人会过度放松,无所用心不求上进高焦虑时,人会担心、紧张,出现复习时静不下心,注意力分散,记忆力下降,考试时记忆受阻,思维僵滞,头脑一片空白。第30页/共38页第三十一页,共38页。2、考试(kosh)的作用一般 认为:检查教学效果,为社会发展(fzhn)选拔人才到高等学府进修学习;其实,考试与素质教育并不矛盾,考试也是素质教育的一部分。它是要求(yoqi

7、)人在特定的情况下控制自己的能力发挥。培养的是一种在特定的时间内运用好人的智力和非智力条件去完成特定任务的能力。有这种能力的不简单呢!而对于那些“只会考试,不会做事”的人来说,它们是把完成特定的任务的能力仅限在做试卷上,没有发生能力的迁移与扩展罢了。第31页/共38页第三十二页,共38页。四、如何调整考试(kosh)心理1、端正(dunzhng)心态,控制焦虑水平(1)要保持适度(shd)的焦虑对待考试“在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”(2)重过程,轻结果把考试当作锻炼的机会,把结果当作发现问题解决问题的机会2、了解和把握好考试的要点,了解自己的准备情况第32页/共38页第三十三页,共38页。3、根据自己的实力水平调整(tiozhng)期待水平,定出可实现的目标,放下包袱,轻装上阵;4、养成良好的生活习惯、学习习惯,让其形成自动化就能节约不少时间(shjin)和精力花在学习上;5、保持良好的情绪(qng x)状态(1)对他人友好,对自己欣喜(欣赏和喜欢)(2)考试前,自我激励;考试时,放松考试后,告诉自己:没有比发现问题更值得庆幸的了,我可以集中精力及时查漏补缺;面对考试,大家都在努力,与其嫉妒他人,不如虚心请教第33页/共38页第三十四页,共38页。五、考试(kosh)紧张时,可以作放松训练1、深呼吸法2、自我暗示第34页/共38页第三十五页,共38页。

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