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文档简介

1、附件3原地单手肩上投篮 单元教学计划水平四年级八年级教材内容原地单手肩上投篮预计课时 5单元教学目标 认知目标：学生了解原地单手肩上投篮中的基本动作方法，能正确掌握持球的手型。技能目标：学生掌握篮球原地单手投篮的技术动作，能连接其他一定的技术动作。发展学生的灵活性、协调性、速度、耐力等身体素质。情感目标：培养学生的自信心、以及与同伴友好相处及合作的能力。教学内容原地单手肩上投篮教学重点蹬地伸臂翻腕拨指教学难点自下而上依次发力课次教学内容教学目标教学重点教学难点教学实施策略一原地单手肩上投篮（伸臂）技术11.初步了解原地单手投篮中抬肘伸臂动作方法，知晓正确的持球手型。2.学生初步掌握原地单手肩上

2、投篮抬肘伸臂动作方法，提高学生球感及协调性。3.体验成功的喜悦，增加学生团队合作观察的意识。 重点：抬肘、伸臂充分难点：持球手型1.练习方法：持球练习、抬肘举球伸臂练习2.组合练习：一防一投、运球投篮+滑步3.游戏：运球接力二 原地单手肩上投篮（翻腕拨指）技术21.建立篮球在空中呈抛物线飞行的概念，了解扣腕、拨指技术。2.学习扣腕拨指技术并在练习中获得一定的体能培养。3.获得与同伴合作及相处的精神。重点：扣腕、拨指难点：投篮的弧度1.游戏：三人画彩虹2.练习方法：跪地立卧撑、三指拨球3组合练习：仰卧起坐+单手肩上投篮、立卧撑+单手肩上投篮4.定点投篮三原地单手肩上投篮（蹬地）技术31.知晓投篮

3、的准备姿势及上下肢的协调配合。2.学习蹬地及自下而上的用力顺序，发展学生的协调性并获得一定的体能。3.热爱篮球运动，乐于展示自己重点：托球稳、扣腕、拨指难点：上下肢协调用力1.练习方法：坐投、蹲投、蹲起投，投篮准备姿势的练习2.组合练习：原地快速跑+单手肩上投篮、往返跑+单手肩上投篮（增加运球）、蛙跳+单手肩上投篮3.定点投篮四原地单手肩上投篮（运用）技术41.较熟练的说出原地单手肩上投篮的整个技术动作2.固定投篮姿势，增加投篮距离3.在练习和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力重点：投篮动作与其他技术动作的顺利衔接难点：上下肢协调用力1.练习方法： 丢坐投练习（增加距离）。2.组合练习：运球体前变向+单手肩上投篮、投篮假动作接向右（左）运球一次单手肩上投篮3.运用一传一切接传球单手肩上投篮五原地单手肩上投篮（考核）技术51.了解原地单手投篮在篮球运动中与其他技术的衔接2.提高原地肩上投篮的技术，检验原地单手肩上投篮的教学效果3.培养学生评价的能力重点：手型与姿势正确难点：动作协调考核办法：在篮球场三分球内一个0度、一个45度及90度设置

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