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文档简介

1、七步洗手法指征两前三后文库班主任:某某某班级:五三班 七步洗手法第1页,共22页。00字;国庆节到了,天气风和日丽,阳光明媚,是个出门的好时机,我和爸爸一起去了增城的白水寨。到了那里,我们买完门票,进了园区。我们在山脚下远远望去就看到了全国落差最大的瀑布。那个瀑布像一个巨大的银白色纱布披在山峰上,美丽极了!而且白水寨可高了,从入口的地方写着白水寨有9999级台阶呢。我们在爬山的过程中,看到许多美景:白水寨的瀑布非常清,清得可以看到枯枝烂叶,还有些人在玩水哩。爬得越高水流就越来越急,在2000多级的时候水就变得更急了,瀑布像一条白色的巨龙在奔腾,在咆哮,壮观得很。再爬到3000多级的地作文方有一

2、个观看瀑布的地方叫瀑鸣台。那里的瀑布水压可真大,打在石头上那些水都溅起来,如果有第2页,共22页。个人站在那里肯定会被打成肉酱。那个瀑布让我看到了;飞流直下三千尺,疑是银河落九天;的壮观景象。而且那里的瀑布会散发出水雾,我全身湿淋淋地站在水雾中,真是太爽了!因为在山顶4999级的前面有一段小路十分的陡,我们爬得气喘吁吁,我怕下山太难就提前下山了。不出我所料,下山果然很难,因为我上山把力气用光了,所以下山时很累。这次爬山我明白了上山容易下山难的道理。游完了白水寨,我想怪不得那里出名,原来不是吹牛的,而是名副其实的啊!美丽的北城公园作文600字;春天,美丽的北城公园再次吸引我来到刻着;北城公园;四

3、个大字的巨石前,看着巨石周围艳丽的花朵和嫩绿的小草,我会觉得,他们真是一对美丽的组合。绕过巨石第3页,共22页。为什么要洗手?02030401什么时候需要洗手?怎样洗手?洗完后还要注意什么? 目 录contents第4页,共22页。01为什么要洗手第5页,共22页。细菌农场据了解,人的一只手上可附着数十万个细菌,1克指甲垢里可藏有38亿个细菌,即使将手洗干净后手上还有182种细菌。真是不说不知道,一说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅为4%。如果手洗不干净,后果不堪设想。第6页,共22页。微小, 有生命的细菌存在于任何地方细菌会导致疾病太小了,我们的眼睛看不见01020304第7页,共2

4、2页。为什么要洗手?因为我们的手不是时刻干净的,而干净的双手,才可以保障我们的健康。第8页,共22页。02什么时候需要洗手第9页,共22页。那就是 打喷嚏或咳嗽后,接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后,吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子);戴口罩前及除口罩触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后,接触钱币 之后;01020304050607 做完扫除工作之后 从外面回家后 与宠物玩耍后第10页,共22页。怎样洗手才有效?勤洗手固然重要,但是,如果洗手的方法不正确,就算洗了也徒劳无功。据说,人的一只手上可附着数十万个细菌,如果手洗不干净,后果不堪设想。同学们,你们都是怎样

5、来洗手的呢?第11页,共22页。03七步洗手法第12页,共22页。掌心对掌心相互揉搓第一步第13页,共22页。张鑫对手背沿指缝相互揉搓,交换进行第二步第14页,共22页。掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓第三步第15页,共22页。弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓第四步第16页,共22页。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行第五步第17页,共22页。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;第六步第18页,共22页。螺旋式揉搓清洗手腕,交换进行第七步第19页,共22页。04洗完后还要注意什么第20页,共22页。还要注意01洗手时间最少不能少于 20 秒;02手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手,

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