耿恩广：全身最重要的74个穴位讲解附图

1、耿恩广：全身最重要的 74个穴位讲解（附图）1938 年生，河北省唐山市东矿区前金庄人。 退休前为北 京中医药大学针灸学院教授，经络腌穴教研室主任，博士研 究生导师，兼任中国针灸学会常委，腌穴分会秘书长、主任 委员。耿恩广以口述讲课的形式，在全身 360余穴中选讲了 74穴，介绍了这些穴位的功效主治及具体操作方法，是他几十年临床积累下来的精华。一、尺泽1.急性胃肠炎：在尺泽附近的静脉放血。方法：暴 露肘窝静脉，用碘酒消毒，再用酒精脱碘后，令患者掌心向 上握拳，医者用掌由患者腕部向肘推35次，最后一次手要停在距静脉三横指处。捏紧前臂，使静脉怒张，另一手持三 棱针对准静脉，缓慢刺入，以穿透管壁为限

2、，再缓慢由针、 血即流由，腹痛、恶心立止，操作完毕，患者屈肘止血。2.膝关节病：直刺，有适当针感时，边捻针边叫患者活动膝关 节；也可针完起针后叫患者活动膝关节。二、孔最1.外感时可发汗（用远红外线照射该穴 78分钟），或针刺捻转使周 身微热。2.鼻触：直刺寸，针感酸胀至鼻触止。三、列缺.阴茎、睾丸、尿道病：弹拨或用针斜刺，使针感向肘方向 传导。.慢性咽炎：配照海穴（针列缺时，针斜向肘，使局部酸胀，针照海要直刺寸，使局部酸胀、每隔 5分钟捻针1次）四、 太渊1.膈肌痉挛（呃逆）：避开动脉直刺寸，使局部酸胀。2.脉管堵塞：针法同上。五、鱼际1.支气管哮喘：用1寸针向掌心方向刺入 寸，使局部酸胀，

3、哮喘会迅速平复，肺部哮鸣音消失，体表压痛消失。2.岔气: 针法同上。六、少商1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇 指由患者的大鱼际向指端推 35次，最后一次停在指关节处， 捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大， 挤由血1015滴，使血由暗红变淡为宜。2.外感身疼无汗：用寸针刺该穴，捻转使局部刺痛。3.中风急救：配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，双手均刺， 强刺激，或点刺放血。七、合谷 1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不 愈，胸闷憋气，咽喉不爽，针之用补法：即得气后拇指向前 用力，操作5分钟，可迅速理气宽胸。配穴：三阴交用泻法，效佳。.牙痛：强刺激止痛好。.止汗，发汗：配复

4、溜，汗多可止，无汗可发，合谷、复溜 双侧均针，以由现针感为度。八、手三里消除针刺不当引起的后遗感。方法：弹拨，如弹拨患者右侧 之手三里时，医者与患者对面而立，用右手握住患者右手， 使肘屈成90 ,用左手的拇指弹拨患者右侧于三里穴处的肱梯肌，同时让患者活动不适之处，当即缓解或消失。九、曲池.降血压（1、2期效果较好）：直刺，得气后提插捻转数次， 患者当即头脑清爽由针。.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得气后提插捻 转、留针30分钟，每过5分钟行针1次；或针曲池穴得气 后起针，叫患者活动。.丘疹及面部瘗疮：直刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，常配合谷，血海、三阴交，效更佳。十、内迎香 治

5、红眼病。取穴：在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法：清洁鼻 孔，用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入，有阻力时即由 针，血即流由。十一、四白治近视眼：用寸针先直刺入皮下， 再将针身放平，沿皮向内眼角方向刺，有酸胀感时加大捻转 力度，使眼流泪时由针。十二、地仓.夜眠流口水：向颊车方向斜刺，得气后由针。.面瘫：向颊车方向用 2寸针平刺，使局部酸胀。十三、颊 车治面瘫：向地仓方向平刺，使面部酸胀。十四、天枢胃肠病主要穴：直刺，使酸胀感向下放散，留针 30分钟，5分钟行针1次。十五、水道左侧水道穴治便秘：直刺使针下酸胀，留针 30分钟，或强刺后由针。十六、梁丘治急性胃疼。急性胃疼时，此处多敏 感，有压痛，针之胃

6、疼可止。针感：局部酸胀。十七、足三 里1.胃痛和泄泻：直刺以得气后强刺激，让患者深呼吸。.膝关节痛：直刺1寸，使电麻感至足。.鼻孔干燥：艾条灸 2030分钟。.贫血：直刺，得气后强刺激由针。十八、条口治肩周炎。患者此处常有敏感压痛，用 2寸针直刺，得气后边捻转边叫 患者活动肩部。十九、陷谷治上眼肌无力，睁眼困难。直刺 寸，由现针感后捻转，眼肌即可增强。二十、隐白治功能性子宫性由血。用1寸针向上斜刺，使由现刺痛感，留针2030 分钟二十一、公孙常配内关穴治疗胃院堵闷，不思饮食，急性胃疼及脐周病。方法：先针左内关得气后捻针使针感向上 传至胸至胃，再针右公孙，得气后捻针使针感上传至胃，然后内关，公孙

7、同时捻转后由针。二十二、三阴交1.胁下痛：直刺寸，使局部酸胀，胁下痛可止。.痛经：在三阴交穴或以下有敏感压痛点，即针此痛点，提插捻转，腹痛缓解。留针 30分钟，5分钟捻针1次。.两足感觉迟顿：向后斜刺寸左右，使电麻感至足。.阳痿：直针刺人，得气后留针 30分钟，5分钟捻转1次。.舌硬、活动不灵活：直刺得气后，令患者活动舌体。.带下病：直刺得气后留针 30分钟。二十三、地机治急性 胃肠炎。患者此穴有敏感压痛。直刺，得气后强刺激，留针30分钟，5分钟捻转1次。二十四、极泉治胸闷，气短，心 悸，悲愁不乐，半身不遂之手握不开。方法：弹拨，使电麻 感至手，边弹拨边叫患者深呼吸。二十五、神门镇静安神， 治

8、失眠。直刺寸，使局部酸胀，留针 30分钟。二十六、少 府治阴道瘙痒：直刺约寸，得气后强刺激由针。二十七、后 溪1.对侧肩背，腰能疼（因受寒引起的疗效更好）。方法：患者微握拳，暴露穴位，用寸针直刺得气后拇指向前用力、 努针，使周身发热，由针，活动肢体。.半身不遂之手握不开，针入后强刺激，大多患者手即伸开， 或变软。.仰卧时手、足不自觉乱动：直刺强刺激，不留针。.落枕：直刺入后，边捻针边叫患者活动颈部。二十八、养 老治急性腰扭伤。针刺方向朝肘，边提插捻转边叫患者活动 腰部。二十九、天宗治急性乳腺炎。可针可灸，亦可点刺放 血后拔罐。三十、睛明治各种眼病（目赤肿病，咨肉攀睛， 迎风流泪，内眼角痒痛，夜

9、盲，色盲，近视，远视） ；眼底 病宜深刺（视神经炎，视神经萎缩，视网膜炎）。针法：将眼球向外侧推，暴露穴位，直针快人，不提插，宜快速捻转， 针感使整个眼球发胀，如进针过程中，生现了刺痛，这是刺 到了血管壁，不宜再进，应改换方向，起针时用棉球按压针 孔数分钟。注意：针时患者不得转动眼球。三十一、攒竹 1. 呃逆：指压由轻到重，至呃逆停止。2.眉棱骨痛：先用寸针直刺入皮下，将针放倒，向眉梢方向 平刺寸，用手压住针体，大幅度强刺激至疼痛缓解起针。三 十二、通天治鼻塞不通，鼻息肉。此处常有敏感压痛，用 3 寸28号针斜向前额方向，刺入寸，强刺激，大多数鼻塞可 通，留针3050分钟，每隔5分钟捻针1次，

10、巩固疗效。三 十三、玉枕治脚癣，脚烂足背肿起。用 1寸针向下刺，得气 后通脉冲电3040分钟。三十四、大杼1.颈椎病：直刺寸， 得气后，拇指向前用力努针，保持针感，活动颈部。2.膝关节痛，骨痛：针法同上。三十五、肺俞1.面部瘗疮：点刺放血后，拔罐20分钟。2.肺炎：肺炎病人此穴下常有圆形结节、压痛。三十六、厥 阴俞治牙痛。常规针刺无效时，有时会在厥阴俞附近由现敏 感压痛，针之牙痛可止。三十七、膈俞治急性胃痛。按摩推 法：患者俯卧，医者用大小鱼际由患者的膈俞穴往下推，边 推边按压，往返数次，至胃痛止。三十八、肾俞治腿痛、腿 沉不能盘。直刺1寸，使局部酸胀。三十九、大肠俞治等麻 疹。用2寸针直刺寸

11、，提插捻转使局部酸胀后，留针 3040 分钟。四十、小肠俞治膝关节痛。用 3寸毫针直刺2寸，得 气后提插捻转，并叫患者屈小腿数次后起针。四十一、委中.腰痛：慢性腰痛，针宜直刺到胫神经，使电麻感至脚；急 性腰痛，委中穴点刺放血后拔火罐。.面部瘗疮：委中点刺放血后拔火罐20分钟。四十二、秩边1.小腹及胃部胀气，前阴痛，后阴痛，阳痿，二便闭，月 经至期不下，二便失禁，泌尿系感染。方法：（1）治小腹及胃部胀气时针尖宜朝向小腹，至小腹发胀时，用拇指向前捻 针，使肌纤维缠住针体，用力抖动针体，使腹胀缓解或消失。（2）治前阴病变时，针尖宜向前阴方向刺入，使前阴有抽 紧感；治后阴痛时针尖宜向肛门方向刺入，使肛

12、门有抽紧感。2.下肢疾患：宜用长针直刺，使电麻感至足。四十三、下承 山治坐骨神经痛，腰不能下弯。取穴：在承山穴下约三横指 处。针法：用1寸针，刺入皮下即用雀啄术，边捣针边使患 腿高抬；或边捣针边让患者弯腰。四十四、束骨治肩胛内缘 痛，肛门手术后疼痛，周身肿胀。针法：用1寸针垂直刺入寸，捻转使局部酸胀。四十五、至阴1.前额痛连及眼痛：用1寸针向上斜刺寸，捻转强刺激。2.矫正胎位：用灸法，7个月的孕妇疗效更好。 每次灸2030 分钟，灸完后，膝胸位 10分钟。四十六、涌泉 1.头顶痛： 患者俯卧，用1寸针直刺入寸，得气后捻针，强刺激。2.呕吐：男用左涌泉，女用右涌泉，针法同上。四十七、太 溪治近视

13、眼。1寸针直刺，使电麻感传至足心。四十八、照 海1.利小便，用于小便不通：直刺 寸，得气后捻转强刺激。2.便秘：配支沟穴，针法：照海穴直刺寸捻转使局部酸胀， 支沟穴直刺寸，捻转使局部酸胀，留针 30分钟，每隔5分 钟捻针1次。四十九、复溜可止汗，配合谷穴治疗（见合谷条）。五十、内关1.急性胃疼：直刺使有酸胀感，并让患者 深呼吸。.哮喘：针法同上。.心痛心悸，心律不齐：针法直刺，使穴下有酸胀感。.因情志变化引起的疼痛。针法：直刺寸，深呼吸。五H一、 关冲治口苦舌干，三棱针点刺由血数滴。五十二、中渚 1. 耳鸣：直刺寸，捻转，留针 20分钟。2.脊间心后痛（两肩胛骨内缘区域）：直刺寸，边捻针边令

14、患者活动肩胛骨。五十三、四渎偏头痛。此类病人四渎穴常 有压敏反应，针之止痛。五十四、翳风1.牙痛：1寸针直刺寸，得气后留针30分钟，5分钟行针1次。2.面瘫：针同上。五十五、角孙治腮腺炎。用火柴点着后，吹灭火，迅即对准穴位点压，迅即离开，如此操作35次，使皮肤有轻微烫伤（此法为一种替代灸法）。五十六、阳白治周围性面瘫之闭眼困难。用寸针由阳白穴向下平刺至眉棱 骨，然后边提插捻转，边令患者闭眼，眼即能闭合。五十七、 风池1.偏头痛：针尖向对侧鼻尖直刺， 得气后拇指向前上方 捻针努气，使针感传至头侧。.治鼻疾（鼻塞不通，不闻香臭），眼疾（迎风流泪，目赤肿 痛，目视不明），耳疾（耳聋，耳鸣，耳塞重听）

15、。针法：鼻 疾、眼疾针尖宜向对侧眼球刺，得气后拇指向前用力，捻针 闭气使针感达病所；治耳疾时针尖宜向同侧眼睛方向针刺， 拇指向前上捻针闭气，使针感传至眼。.上肢疾患（半身不遂，肩痛）：针尖向对侧眼球刺，有局 部酸胀感。.高血压：配肩井，由风池向对侧眼球方向刺， 使局部酸胀, 拇指向后上方捻动针柄，一捻一放；针肩井时针尖宜向外平 刺，使肩部酸胀。.吞咽困难：针尖宜向咽喉部方向刺人，使局部酸胀。五十 八、肩井治乳痛（乳腺炎）、面瘫。针尖宜向后下方斜刺， 注意切勿直刺过深，以防意外。五十九、居髅治腰痛引起的翻身困难。患者侧卧屈腿，暴露居髅穴，用3寸针向膝方向斜刺，使局部酸胀。六十、环跳治下肢痛患。侧

16、卧，屈上腿，伸下腿，暴露穴位，垂直皮肤进针，使电麻感至足。六十一、 风市治耳暴聋，慢性耳聋。耳聋患者在风市穴上下常有敏感 压痛，针时若针感沿胆经上传至耳则效佳。六十二、阳陵泉.肩周炎：直刺寸，使针感下传至足。.膝关节痛、下肢不遂：针法同上。六十三、悬钟治落枕。 边捻针边叫患者活动颈部。六十四、丘墟治胸痛。用寸针向 照海方向透刺，缓慢进针，捻转不提插。六十五、太冲治足 重、步行困难。1寸针直刺寸，使局部酸胀。六十六、蠡沟 治阴道痒。针尖向上平刺、捻转，即可止痒。六十七、关元.大补元气：每日针灸 3040分钟。.阳痿，手足不利：均用艾条每日灸3040分钟。六十八、中极治坐骨神经痛，痛经。用寸针直刺，使局部酸胀，或向 龟头传导，或向阴部传导。六十九、至阳、灵台治胃溃疡，急性胃痛。此二穴常有敏感压痛， 先压穴位片刻， 问患者胃痛是否减轻，如已减轻，再针刺，使局部酸胀，胃痛可止，留针30分钟，每5分钟行针1次。七十、大椎1. 外感高烧：先针使局部酸胀，再用三棱针点刺放血，拔罐 20分钟。.老年初期白内障：放血拔罐。.畏寒症：艾条温灸每日 3040分钟。4.癫痫：强刺激，或 埋针。七十一、哑门.聋哑：患者正坐伏俯，医者站于身后，找准穴位，用寸针， 针尖向口方向刺入，当刺到寸左右时，针