体育与健身教学进度表(二年级第一学期)

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业体育与健身教学进度表（二年级第一学期）第一周1、体育健身：序言棵体育健身：体育活动中的小伙伴2、自然地形跑 、韵律：京韵操3、队列：立正、稍息、踏步等 民体：跳短绳 第二周1、自然地形跑 、韵律：京韵操2、队列：报数、看齐、解散等民体：跳短绳 3、跑走交替 、韵律：京韵操第三周1、报数、看齐解散走和跑：自然地形跑2、跑走交替 3、机动第四周1、攀爬肋木架、韵律操2、向左、右、后转 、韵律操3、民体：跳短绳、韵律操第五周1、队列：齐步走-立停、韵律操 2、韵律操、走和跑：

2、迎面接力走和跑：迎面接力3、立定跳远、攀爬肋木架第六周 1、京韵操 、地滚小皮球2、体育健身：理论课、机动3、韵律操、走和跑：各种姿势的走第七周 1、韵律操、立定跳远2、三毛球 、持轻物掷远跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 韵律操第八周 1、韵律操、三毛球 2、韵律操跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 3、拍毽子、韵律操第九周 1、各种滚动 、广播操 2、机动 3、广播操 、30米快速跑第十周 1、支撑移动、 拍毽子 2、跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 音伴节奏练习广播操 3、三毛球 、音伴节奏练习第十一周 1、支撑移动 、广播操 2、跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 前滚翻 3、队列：齐步走-立停 、广播操

3、第十二周 1、跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 广播操 2、支撑移动 、拓展性内容 ：小篮球 3、模仿动物爬行 、广播操第十三周 1、爬越60-80厘米高的障碍物小篮球 2、拓展性内容 ：小排球 广播操 3、三毛球、前滚翻第十四周 1、三毛球、广播操 2、拓展性内容 ：小排球 持轻物掷远 3、爬越60-80厘米高的障碍物持轻物掷远第十五周 1、小沙包掷远或掷准 、迎面接力 2、机动 3、小沙包掷远或掷准 、三毛球第十六周 1、迎面接力 、支撑 2、小沙包掷远或掷准 、三毛球 3、拓展性内容 ：小排球 迎面接力第十七周 1、30米快速跑 、三毛球 2、30米快速跑 机动（呼拉圈 蹦蹦球）3、体育与健

4、身：冬季长跑 体育与健身：布置寒假作业体育与健身课教案教材体育健身：绪言课2、体育健身：体育活动中的小伙伴 年级二自然班周次一课时1类型理论教学目标1、了解体育课的常规要求，夸夸自己的小伙伴，懂得合作更能成功的道理。知道怎样穿脱衣服，掌握体育课穿脱衣服的时机。能与小伙伴积极交流。教学重点体育课穿脱衣服体育课常规要求夸夸自己的小伙伴顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容精神饱满注意集中室内二6总结寒假生活1、教师鼓励评析.1、学生讲述自己2、学生互相鼓励声音响亮积极大胆室内三6体育健身：强调体育常规1、教师讲解知识2、启发学生思维1、学生

5、认真听讲2、举例说积极发言认真听讲室内四6体育健身：夸夸自己的小伙伴1、教师讲解常规2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生踊跃发言3、学生积极投入积极发言思想集中大胆交流室内五4游戏：形体练习大比拼(室内)1、教师讲解要求2、帮助学生排队3、提出比赛要求4、教师小结情况1、认真听老师讲2、听从老师指挥3、学生积极投入4、学生认真听讲认识队伍安静有序精神整齐注意集中室内六10体育与健身：怎样穿脱衣服1、教师讲解要求2、师生共同参观1、认真听老师讲2、友好交流参观认真仔细注意安全室内七2小结、下课1、师生共同小结2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐室内

6、器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量体育与健身课教案教材1、自然地形跑 2、韵律：京韵操年级二自然班周次一课时2类型实践教学目标1、学习自然地形跑，学会正确的呼吸方法。2、复习京韵操前3节的动作，学生能正确掌握动作。3、培养小组间的交流，与小伙伴友好相处。教学重点与小伙伴友好相处。正确的呼吸方法动作到位顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：找朋友1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三12走和跑：自

7、然地形跑1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生小组合作3、师生集体练习动作正确友好帮助思想集中散点与集中5-84中四4调节游戏：快快排队1、教师讲解要求2、提出比赛要求3、教师小结情况1、认真听老师讲2、听从老师指挥3、学生积极投入安静有序精神整齐注意集中四列或二路纵队3-43中五10韵律：京韵操前3节1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习动作有力方向准确思想集中大胆交流散点与集中5-88中六2放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备录

8、音机预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：学习自然地形跑，学会正确的呼吸方法。体育与健身课教案教材队列：立正、稍息、踏步等 2、民体：跳短绳 年级二自然班周次一课时3类型实践教学目标1、掌握立正、稍息、踏步等的队列练习。2、体验跳短绳的动作方法，提高对体育运动的兴趣。3、激发学生勇敢、顽强的意志品质。教学重点动作正确有力手脚协调配合顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二6导入游戏：抢格子1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投

9、入散点4-51中三6队列：立正、稍息1、教师讲解动作2、教师示范表演1、学生认真听讲2、结伴友好练习动作正确友好帮助散点与集中5-85小四10民体：跳短绳1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛手脚协调坚持到底勇敢顽强散点与集中5-85大五5调节游戏：老鹰抓小鸡1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-43大六6队列：踏步1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习动作有力精神饱满思想集中积极练习散点与

10、集中5-86小七1放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备短绳预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：一周小结学生整周的课堂纪律属于调整期，思想不集中的、乱插嘴的情况比较常见，经过调整和强化教育后有些许进步。学生创新意识非常强烈学习积极性较高，在以后的体育课上要注重学生的兴趣和心理需求。体育与健身课教案教材1、自然地形跑 2、韵律：京韵操年级二自然班周次二课时1类型实践教学目标1、复习自然地形跑的动作及呼吸方法。2、复习京韵操第4、5节的动作，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。3、培养小组间的交流，体验简单的评价，与小伙伴友

11、好相处。教学重点跑得轻松、呼吸2吸2呼动作到位有力顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：红绿灯1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三7自然地形跑1、教师讲解动作2、教师示范表演1、学生认真听讲2、结伴友好练习动作正确友好帮助散点与集中5-84中四8韵律：京韵操3、4节1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生小组合作3、师生集体练习动作有力方向准确思想集中大胆交流散点与集

12、中5-86中五10自然地形跑1、教师讲解要求2、教师小结情况1、认真听老师讲2、师生积极投入友好团结注意集中散点与集中3-45大六3游戏：木头人1、师生共同练习2、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习友好团结思想集中散点与集中5-83小七1放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备录音机、红绿旗预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：第二周前五分钟反应性游戏（耳朵、鼻子、嘴巴、眼睛）体育与健身课教案教材1、队列：报数、看齐、解散等2、民体：跳短绳 年级二自然班周次二课时2类型基础/实践教学目标1、复习

13、报数、看齐、解散等的队列练习的动作。2、体验跳短绳的动作方法，提高对体育运动的兴趣。3、激发学生勇敢、顽强的意志品质。发展学生乐群、合作、诚实、勇敢的精神，培养自学、自锻的习惯。教学重点报数转头迅速、声音响亮手脚协调配合顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10队列：报数、看齐、解散等1、教师讲解动作2、教师示范表演3、巡视小结表扬1、学生认真听讲2、结

14、伴友好练习3、师生共同练习动作正确精神饱满积极练习散点与集中5-85小四5调节游戏：戏绳教师讲解要求师生同戏学生结伴练习友好团结积极投入散点4中五10民体：跳短绳1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛手脚协调坚持到底勇敢顽强散点与集中5-85大六3放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备录音机、红绿旗预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：体验跳短绳的动作方法，提高对体育运动的兴趣，发展学生乐群、合作、诚实、勇敢的精神，培养自学、自锻的习惯体育与健身课教案教材1、跑

15、走交替 2、韵律：京韵操 年级二自然班周次二课时3类型实践教学目标1、练习体验跑走交替的动作及呼吸方法。2、复习京韵操第6、7节的动作，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。3、培养小组间的交流，体验简单的评价，与小伙伴友好相处。教学重点跑得轻松、呼吸2吸2呼动作到位有力顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：红绿灯1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三7跑走交替1、教师讲解动作2、教师示范表演1、学生认真听

16、讲2、结伴友好练习动作正确友好帮助散点与集中5-85中四7韵律：京韵操6节1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生小组合作3、师生集体练习动作有力方向准确思想集中大胆交流散点与集中5-86中五6跑走交替1、教师讲解要求2、教师小结情况1、认真听老师讲2、师生积极投入友好团结注意集中散点与集中3-45大六7韵律：京韵操7节1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生小组合作3、师生集体练习动作有力方向准确思想集中大胆交流散点与集中5-86中七2放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中

17、21小器材设备录音机、红绿旗预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：跑走交替的动作及呼吸方法，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。体育与健身课教案教材1、报数、看齐解散2、走和跑：自然地形跑 年级二自然班周次三课时1类型实践教学目标1、复习报数、看齐解散的动作，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、掌握正确的跑步姿势，让学生了解正确的呼吸。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点动作正确呼吸有节奏自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：指挥盲人1、教师介绍游戏2

18、、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三6报数、看齐解散1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作有力度思想集中身心愉悦散点与集中5-86小四7走和跑：自然地形跑1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-44中五5调节游戏：拼字、图1、教师讲解游戏2、教师小结情况友好合作积极投入动脑创新团结协作散点5-83小六7走和跑：自然地形跑1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作

19、交流3、师生集体练习脚落点位置正确积极愉快散点与集中5-83大七3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：第三周前五分钟猜谜语体育与健身课教案教材1、跑走交替 2、机动年级二自然班周次三课时2类型实践教学目标1、练习跑走交替的节奏交替的动作。2、发展学生乐群、合作、诚实、勇敢的精神，培养自学、自锻的习惯。教学重点跑走交替自然友好合作顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队

20、二5导入游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10走和跑：跑走交替1、教师讲解动作2、教师示范表演3、巡视小结表扬1、学生认真听讲2、结伴友好练习3、师生共同练习动作正确精神饱满积极练习散点与集中5-85中四五六18机动（齐步走-立停）小游戏：手脚爬行七1放松、小结1、师生放松练习2、提出下课要求1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中课后小结：机动时让学生边游戏边进行队列练习，以游戏促学生学习队列，以游戏促学生练习队列的积极性。体育与健身课教案教材攀

21、爬肋木架韵律操年级二自然班周次三课时3类型实践教学目标1、学习体验攀爬肋木架的动作方法，提高学生攀爬兴趣。2、学会韵律操的基本动作。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点正确拉握，手脚协调配合动作到位自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：丢手帕1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10攀爬肋木架1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛

22、手脚协调动作正确思想集中勇敢顽强集中5-86中四3热身游戏：老鹰抓小鸡1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15韵律操1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛动作到位积极愉快散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备肋木架 呼拉圈预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：跳圈时学生非常愉快，练习效果很好，跳跃动作非常多，学生创新意识非常强烈，学习积极性很高。

23、体育与健身课教案教材1、向左、右、后转 2、韵律操年级二自然班周次四课时1类型实践教学目标1、复习向左、右、后转的动作，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、掌握正确的跑走交替方法，让学生了解正确的呼吸。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点动作正确呼吸有节奏自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：指挥盲人1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三6向左、右、后转1、教师示范讲解2、师生相互探讨3

24、、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作有节奏有力度思想集中身心愉悦散点与集中5-86小四7走和跑：跑走交替1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-44中五5调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、教师小结情况友好合作积极投入动脑创新团结协作散点5-83小六7韵律操1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习动作正确精神饱满散点与集中5-83大七3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐

25、乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：培养学生自学、自锻的习惯体育与健身课教案教材民体：跳短绳韵律操年级二自然班周次四课时2类型实践教学目标1、掌握双脚跳短绳及其它简单的跳短绳的动作方法，提高学生自锻兴趣。2、掌握广播操正确动作。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点手脚协调配合动作到位3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：开火车1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4

26、-51中三10民体：跳短绳1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛手脚协调动作正确勇敢顽强积极创新散点与集中5-86中四3调节游戏：戏圈1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15韵律操1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛动作到位精神饱满散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备单杠、挂图预计运动量基本密

27、度整课密度运动量中大课后小结：双脚跳短绳及其它简单的跳短绳的动作方法，培养学生自学、自锻的习惯。体育与健身课教案教材韵律操2、跳跃：各种跳跃方法年级二自然班周次四课时3类型实践教学目标1、掌握各种跳跃方法的动作，激发学生对跳跃的兴趣。2、熟悉练习已教韵律操的动作。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、正确到位，手脚协调配合2、蹬地有力，落地轻巧3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5热身游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生

28、共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三11韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛手脚协调动作正确思想集中集中5-86中四3调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中五12跳跃：各种跳跃方法1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛跳跃轻巧积极愉快散点与集中5-88大六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器

29、材设备肋木架预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：跳跃时学生非常愉快，练习效果很好，跳跃动作非常多，学生创新意识非常强烈，学习积极性很高。体育与健身课教案教材1、队列：齐步走-立停2、韵律操年级二自然班周次五课时1类型实践教学目标1、学习齐步走-立停的动作方法，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、学会广播操的基本动作。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点齐步走动作自然有力，立停节奏正确动作到位顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：指挥盲人1、教师介绍游戏

30、2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三6队列：齐步走-立停1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作有节奏有力度思想集中身心愉悦散点与集中5-86小四7立定跳远（跳过呼拉圈）1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-44中五5调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、教师小结情况友好合作积极投入动脑创新团结协作散点5-83小六7韵律操1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合

31、作练习3、比一比赛已赛动作到位精神饱满散点与集中5-83大七3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：学生能正确掌握动作，培养学生自学、自锻的习惯体育与健身课教案教材1、韵律操2、走和跑：迎面接力 年级二自然班周次五课时2类型实践教学目标1、学习体验地滚小皮球的动作方法，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、学习迎面接力的交接棒方法，提高学生锻炼兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点动作到位思想集中，虎口向上接棒顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负

32、荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：戏球1、教师引导示范.1、学生积极创新2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作正确思想集中散点与集中5-86中四5调节游戏：抛抛接接1、教师讲解游戏2、教师小结情况1、友好合作2、 积极投入动脑创新团结协作散点5-83小五10走和跑：迎面接力1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、学生集体练习虎口向上接棒积极愉快散点与集中5

33、-83大六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：整节课学生非常愉快，练习效果很好，跳跃动作非常多，学生创新意识非常强烈，学习积极性很高，在以后的体育课上要注重学生的兴趣和心理需求。体育与健身课教案教材1、立定跳远2、攀爬肋木架 年级二自然班周次五课时3类型实践教学目标1、掌握立定跳远的动作方法，激发学生跳跃的兴趣。2、掌握攀爬肋木架的动作方法，提高学生攀爬兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、正确拉握，手脚协调配合2、蹬地有力，落地轻巧3、自觉锻炼顺序时间教学内容

34、教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5热身游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三11攀爬肋木架1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛手脚协调动作正确思想集中勇敢顽强集中5-86中四3调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中五12跳跃：立定跳远1、

35、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛蹬地有力落地轻巧积极愉快散点与集中5-88大六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备肋木架预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：攀爬肋木架，培养学生自学、自锻的习惯体育与健身课教案教材1、京韵操 2、地滚小皮球年级二自然班周次六课时1类型实践教学目标1、练习地滚小皮球的动作方法，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、进行京韵操的考查，提高学生锻炼兴趣，检验学生掌握情况。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点肩下直臂滚掷动作有力到位

36、顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一2师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：戏球1、教师引导示范.1、学生积极创新2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10投掷：地滚小皮球1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛肩下直臂滚掷思想集中身心愉悦散点与集中5-86中四5调节游戏：抛抛接接1、教师讲解游戏2、教师小结情况1、友好合作2、 积极投入动脑创新团结协作散点5-83小五10京韵曹考核1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1

37、、认真听老师讲2、小组合作交流3、学生集体练习动作正确精神饱满散点与集中5-83大六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：地滚小皮球，提高兴趣体育与健身课教案教材体育健身：理论课2、机动 年级二自然班周次六课时2类型理论实践教学目标通过理论课的学习，让学生了解到从小锻炼的好处。通过介绍，让学生掌握一些自我锻炼的方法。3、树立主动、积极地锻炼观，培养自锻能力。教学重点自我锻炼的方法顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1宣布内容精神饱满注意

38、集中室内二15体育健身：从小锻炼的好处1、教师讲解知识2、启发学生思维一、从小锻炼能对我们身体有好处：1体育活动能帮助我们长高长壮2体育活动能改善我们的心肺功能3体育锻炼能使人精神饱满1、学生认真听讲2、学生踊跃发言3、学生积极投入积极发言注意事项1运动要科学全面锻炼2穿好运动服装和鞋子3饭前饭后不活动4运动好不用冷水冲洗身认真听讲思想集中大胆交流室内四7调节游戏：抛抛接接滚滚玩玩1、教师讲解游戏2、教师小结情况1、友好合作2、 积极投入动脑创新团结协作散点5-83中五10走和跑：迎面接力1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、学生集体练习虎口向上接

39、棒积极愉快散点与集中5-83大六2放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量课后小结：学生听课时思想不是很集中。要不断用小游戏来刺激他们，让他们集中思想，听课效果稍好。体育与健身课教案教材韵律操走和跑：各种姿势的走 年级二自然班周次六课时3类型实践教学目标1、学习各种滚动的动作方法，使学生能正确掌握动作，提高兴趣。2、学会正确的走路姿势，让学生了解正确的身体形态。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、动作准确2、走姿正确，脚落点正确3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表

40、现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：慢跑抱成团1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作正确思想集中散点与集中5-86中四3热身游戏：改换追击目标1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15走和跑：各种姿势的走1、教师示范讲解2、师生共同练习3、

41、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习脚落点位置正确积极愉快散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：在教学中我以一个学习者、促进者，创设一个善观察、勤思考、积极进取的学习氛围，并通过小组友好合作学习，互帮互助，共同提高，顺利达成本课的目标。体育与健身课教案教材1、韵律操2、立定跳远年级二自然班周次七课时1类型实践教学目标1、学会韵律操的基本动作。2、掌握立定跳远的动作方法，激发学生跳跃的兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1

42、、动作正确2、蹬地有力，落地轻巧3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5热身游戏：拍拍乐1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三11韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛动作正确思想集中散点与集中5-86中四3调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好

43、帮助散点3-42中五12跳跃：立定跳远1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛蹬地有力落地轻巧积极愉快散点与集中5-88大六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备垫板预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：拍毽子时学生握拍错误很多，多次纠正后，还有学生犯错，在以后的课中，要加强练习，让他们动作定型后，估计不会再犯错。体育与健身课教案教材三毛球 持轻物掷远年级二自然班周次七课时2类型实践教学目标1、体验拍三毛球的动作方法，激发学生对体育运动的兴趣。2、体验练习持轻物掷远的

44、方法和动作，激发学生对体育运动的兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点肩上屈肘，出手有力握拍正确，接球点正确3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10投掷：持轻物掷远1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛肩上屈肘出手有力勇敢顽强快快乐乐散点与集中5-86中四3调节游戏：报数成团1、教师

45、讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15三毛球：拍接球1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习握拍正确，接球正确自学自锻积极愉快散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备三毛球若干副， 海绵球若干预计运动量基本密度整课密度运动量中 大课后小结：持轻物掷远，激发学生对体育运动的兴趣体育与健身课教案教材跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 2、韵律操年级二自然班周次七课时

46、3类型实践教学目标1、掌握韵律操的节奏。2、体验单跳双落的方法和动作，激发学生对体育运动的兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、单跳双落，起跳有力动作到位3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：模仿秀1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10跳跃：跑几步单脚起跳过一定高度橡筋1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行练习单跳双落

47、起跳有力勇敢顽强快快乐乐散点与集中5-86大四3调节游戏：造桥1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15广播操1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习动作正确精神饱满散点与集中5-88大1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备橡筋若干预计运动量基本密度整课密度运动量中 大课后小结：充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。体育与健身课教案教材韵律操三毛球 年级二自

48、然班周次八课时1类型实践教学目标1、体验三毛球正反板拍球的动作方法，激发学生对体育运动的兴趣。2、体验韵律的感觉，提高对体育运动的兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、握杠正确2、握拍正确，接球点正确3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3

49、、学生进行练习动作正确互帮互助散点与集中5-86小四3调节游戏：造桥1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15三毛球：拍接球1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习握拍正确，接球正确自学自锻积极愉快散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备三毛球若干副，预计运动量基本密度整课密度运动量中 大课后小结：体验韵律的感觉，提高对体育运动的兴趣。体育与健身课教案

50、教材韵律操跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 年级二自然班周次八课时2类型实践教学目标1、体验跑几步单脚起跳双脚落地的动作方法，激发学生对体育运动的兴趣。2、体验韵律操的节奏感。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、手形正确、直臂立肩支撑2、起跳有力，落地轻巧3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：慢跑钻圈1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10韵律操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、

51、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行练习动作正确 精神饱满散点与集中5-86小四3调节游戏：单双脚跳圈1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全积极投入散点3-42中六13跳跃：跑几步单脚起跳进呼拉圈双脚落地1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习起跳有力落地轻巧积极愉快友好帮助散点与集中5-88大七3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备呼拉圈预计运动量基本密度整课密度运动量中

52、大课后小结：按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择合理教学方法，使学生较易接受。体育与健身课教案教材1、拍毽子2、韵律操年级二自然班周次八课时3类型实践教学目标1、模仿拍毽子的动作方法，提高学生运动兴趣。2、掌握韵律操的动作要领。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、正确握拍，眼随手动2、动作到位。3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5热身游戏：拍拍乐1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点

53、4-51中三13拍毽子1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛正确握拍眼随手动思想集中散点与集中5-86大四3调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中五10韵律操1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛动作正确精神饱满散点与集中5-85中六3放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备垫板预计运动量基本密度整课密度运动量

54、中大课后小结：拍毽子提高学生运动兴趣。体育与健身课教案教材1、各种滚动 2、广播操年级二自然班周次九课时1类型实践教学目标1、体验各种滚动，激发学生对体育运动的兴趣。2、学会广播操的基本动作3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、动作协调2、动作熟练3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5导入游戏：老鹰抓小鸡1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10技巧：各种滚动1、教师示范讲解2、师生相互探讨

55、3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行练习握杠正确勇敢顽强散点与集中5-86小四3调节游戏：造桥1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15广播操1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习知道广播操的基本动作精神饱满散点与集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备垫子若干预计运动量基本密度整课密度运动量中 大课后小结：体验各种滚动，激发学生对

56、体育运动的兴趣。体育与健身课教案教材1、机动2、机动年级二自然班周次九课时2类型实践教学目标测广播操室内游戏垫上运动顺序时间一1二5三10四3六15七1器材设备课后小结：体育与健身课教案教材1、广播操 2、30米快速跑 年级二自然班周次九课时3类型实践教学目标1、学会广播操的基本动作。2、体验30米快速跑的起跑和途中跑，激发学生对快速跑的兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、准备活动注意各个关节活动开2、摆臂正确，蹬地有力3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列

57、横队二5导入游戏：慢跑抱成团1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极练习2、师生共同游戏遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三10广播操1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生积极讨论积极思考踊跃发言积极投入集中5-86小四3自主准备活动1、教师讲解2、教师巡视3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中六15快速跑：30米快速跑1、教师示范讲解2、师生共同练习3、教师小结交流1、认真听老师讲2、小组合作交流3、师生集体练习摆臂正确蹬地有力积极愉快集中5-88大七1放松、小结1、师生放松练习2、教

58、师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备预计运动量基本密度整课密度运动量中 大课后小结：学会广播操的基本动作。体育与健身课教案教材1、支撑移动 2、拍毽子 年级二自然班周次十课时1类型实践教学目标1、模仿支撑移动的动作方法，激发学生体育锻炼的的兴趣。2、体验及运用拍毽子的动作方法，提高学生运动兴趣。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、正确握拍，眼随手动2、手形正确 直臂支撑3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内容进行常规检查师生情感交流精神饱满注意集中积极愉快四列横队二5热身游戏：

59、拍拍乐1、教师介绍游戏2、教师引导示范.1、学生积极模仿2、师生共同练习遵守规则积极练习积极投入散点4-51中三13拍毽子1、教师示范讲解2、师生相互探讨3、教师小结情况1、学生认真听讲2、学生结伴合作3、学生进行比赛正确握拍眼随手动思想集中散点与集中5-86大四3调节游戏：红绿灯1、教师讲解游戏2、提出注意安全3、教师小结情况1、认真听老师讲2、友好合作练习3、学生积极投入遵守规则注意安全友好帮助散点3-42中五10支撑悬垂：支撑移动1、教师提示2、师生共同练习3、教师小结交流1、动脑积极练习2、小组合作交流3、小组比赛手形正确 直臂支撑积极愉快散点与集中5-85中六3放松、小结1、师生放松

60、练习2、教师讲评小结1、认真听老师讲2、安全进入教室听清要求快快乐乐集中21小器材设备垫板预计运动量基本密度整课密度运动量中大课后小结：支撑移动，培养学生自学、自锻的习惯。体育与健身课教案教材1、跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 2、音伴节奏练习广播操 年级二自然班周次十课时2类型实践教学目标1、体验跑几步单脚起跳双脚落地的动作方法，激发学生对体育运动的兴趣。2、音伴节奏练习广播操的动作，强化广播操的节奏感。3、逐步培养学生自学、自锻的习惯。教学重点1、起跳有力，落地轻巧2、节奏明显，动作到位3、自觉锻炼顺序时间教学内容教师活动学生活动技能表现情意表现练习队形运动负荷次数时间强度一1师生问好宣布内