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文档简介
1、体育学案导学设计制定教师:年级:初中时间:时间任课教师:周次:课时:第九课时课题测验100米水平目标水平四课型新授1、掌握快速跑的基本技术,以最快速度完成100米快速跑测试学习2、提高学生跑的能力,发展速度、灵敏、协调等身体素质。目标3、让学生在测试中培养竞争意识和相互鼓励的合作学习习惯,体验成功的乐趣,听到“跑”的口令或信号时,反应快,两脚用力蹬地,两臂积极前后摆动,以最快速度跑出快速进入到加速跑和途中跑。整个跑的过程要有较好的节奏和步幅度,摆臂有力,以最快的速度冲完全程。重难点重点:起跑反应敏捷,学生精神饱满,注意力集中。难点:把握好节奏,摆臂前后有力,奔跑轻松协调。常见错误及纠正、保护方
2、法1、鸣枪后停顿一下再跑。纠正方法:反复练习向前移动重心和直体前倾自然跑出的练习1、跑时上体摇晃,跑的直线性差。纠正方法:强调前后摆臂,可以让学生沿分道线跑,多加强腿部力量练习。流/流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间(分课堂常规建立(图1、集合、整队,了解学生出勤情况,做好记载2、宣布本课的内1、在体育委员的指挥下快速、整齐地在指定地点集合。要求:快速、整齐、注意力集中,精神饱组织:四列横队2一)容,安排见习学、-H-满III!IIII生。III!IIII3、安全教育(图一)要求:快、静、齐精神饱满动作准确小组长组织学生进行徒手操练习,(选6一7节)将学生分成4组,头部运动、扩
3、胸运iiii讲解分组准备活动、振臂运动、体iiii准备活动的方法及要求,侧运动、体转运3动教师巡回观察i(图动、腹背运动、弓二)步压腿、侧压腿、IIIIiiii正压腿、踢腿运IIIIiiii动、跳跃运动、体(图二)教师组织学生进行跑的专门练习:前屈31、摆臂练习2、原地咼抬在教师的口令下人i咏0OO0o跑的专腿认真练习,动作快速UUUL:H有力,节奏感强。AAAAA门练习3、原地快速(图小碎步接高每个练习23组。(图三)三)抬腿练习4、放松大步跑接加速跑流/流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间(分钟)基本部分讲解测试方法(图四)测验50米(图五)1、教师讲解测试方法和标准,强调测
4、试注意事项。2、教师指定发令员、记录员和施线员。体育委员进行发令。3、对成绩不理想的学生进行补测。1、认真听教师讲解测试方法和标准。(教师讲解时前一排蹲下)2、学生分成两路纵队,平行行人一小组进行测验。体育委员协助教师管好纪律。3、同学之间互相鼓励、父流动作要(图四)tttttttttt11111111r111111/1丨I/(图五)要求:1、小组长充分发挥带头、监督作用。2125领,共同提高成绩。2、各组成员一切行动听指挥,严格要求自己。3、按要求保质保量完成任务,注意安全。流/流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间(分钟)结束部分放松、评价、归还器材(图六)1、教师组织学生进行放松活动。2、宣布测试结果,小结测试情况3、组织学生归还器材
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