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文档简介
1、第四课 揭开情绪的面纱青春的情绪 学习目标1、通过分享情绪的感受、了解情绪的基本类型,青春期的情绪特点以及影响情绪的因素,认识到情绪对人行为的影响,做到积极面对自己的情绪。2、通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,学会积极表达情绪。1234在下列情境中,你会有怎样的心理感受? 期末考试得了第一名,爸爸给我买了我最想要的平板电脑。 我做好了作业,作业本被小侄子撕得粉碎,明天可是要交的啊! 妈妈说好今天带我去游乐场,可是,妈妈单位突然要求加班! 大半夜的一个人独自
2、在家里看一部超恐怖的电影。在不同的情境下,我们会有不同的心理感受,会有不同的情绪流露。课堂导入哀怒情绪面面观人的基本情绪喜惧新课讲授1除了基本情绪,还有害羞焦虑厌恶内疚任务一、通过分享情绪的感受、了解情绪的基本类型,青春期的情绪特点以及影响情绪的因素,认识到情绪对人行为的影响,做到积极面对自己的情绪。 期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。 长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。对事情的预期周围的舆论氛围生理周期自然环境还有: 在心情好的时候,干什么都有劲,效率也高;可是在情绪低落的时候,总是打不起精神来,做什么都心不在焉,有时还特别爱发火。你觉得他的话有道理吗?你有没
3、有这样的体会?你知道这是为什么吗?任务二、通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。 中学生小吴身材比较矮小,体型单薄且身有残疾。一些男生总是嘲笑他,给他起绰号,让他丢尽颜面。某天,又有人嘲笑他,小吴终于爆发了,举起拳头向嘲笑自己的人挥去。小吴最终因故意伤人被法院判了刑。材料给我们什么警示?小吴是在什么情绪下伤人的?小吴为自己的行为付出了什么代价?我们应学会调控情绪,发挥情绪的积极作用。结合以上两则材料,归纳情绪的作用。积极影响消极影响激励我们克服困难、努力向上。因小小的挫败而止步不前。情绪有好的和坏的之分。你觉得呢? 情绪本身没有好坏之分,都是在特
4、定的环境、氛围中的自然流露,不同的是人对于情绪的控制。控制情绪,就能发挥情绪的积极作用;反之,情绪的消极影响就会出现,就会降低我们的办事效率,甚至会使自己做出违反道德和法律的事情。探究活动一情绪的青春色调12345情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性2波动与固执反应强烈细腻性任务三、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,学会积极表达情绪。 以下情境分别体现了青春期的哪些情绪特点。结合自身实践,说一说自己的情绪特点。 小峰是宣传委员,擅长绘画,曾获得市级比赛的一等奖。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,同学们都在夸奖他的作
5、品。小峰心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得更起劲儿了。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小峰不高兴了,回头生气地看着小刚。小刚仍然不停地说,小峰扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。小峰前后有着怎样的情绪变化?1小峰的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点?2我们应该怎样正确对待青春期的情绪?3探究活动二010203陈玲为什么会有这些情绪变化?陈玲的情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?对好朋友芳芳的行为产生了误会。反应强烈;波动与固执;表现性。心平气和与老师、朋友沟通;控制情
6、绪,弄清事情原委等。阅读教材第38页探究与分享,回答问题。探究活动三正确对待情绪特点1.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 2.青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。情绪产生的原因及作用情绪的复杂多样青春期的情绪特点激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪情绪面面观情绪的青春色调青春的情绪本课小结D.自然环境1.毛主席的诗中有一句:“更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。”“三军过后尽开颜”这种情绪产生的原因是( )A.个人生理周期B.对某件事情的预期C.周围的舆论氛围随堂训练D.闭锁性2.妈妈发现小波升入初中之后性格上有了很大的变化,不愿意和人交流,有时候会把自己关在房间里静静地呆着,喜怒不形于色。小波的举动体现了青春期情绪的( )A.反应强烈B.波动与固执C.细腻性3.进入中学以后,学习压力变大了,人际关系也越来越复杂。为此,小华感到巨大的压力,为学习成绩担心、苦恼,为和朋友相处纠结、困扰。对这种情绪,下列说法正确
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