大学生职业规划与就业指导-第三章-职业生涯的概念与目标

1、 大学生职业规划与就业指导由NordriDesign提供 第三章 职业生涯的概念与目标 学习目标： 1.了解职业生涯目标的内涵及其内容，熟记确定职业目标的步骤。 2.学习过程应树立职业生涯目标的意识，深刻认识常见的几种问题。 3.掌握执行目标的技巧方法。2第一节 职业生涯的概念与发展阶段 一、职业生涯的概念 “生涯”一词的英文是career，意思是指双轮马车，引申为道路，在这里也就是人生的发展道路。人的一生根据年龄的不同要经历不同的人生阶段，包含少年、成年、老年等几个阶段。由于年龄的关系，个人也就显现出不同的各具特色的职业态度，对人生的影响自然也有轻重之分，毫无疑问，成年阶段是人生最重要的时期

2、。一个人在一生中同时也扮演着不同的角色，这些角色包括儿女、学生、公民、工作者、配偶、家管人员、管理者、父母及退休者等诸多形形色色的社会成员。简单地说，“生涯”是从我们出生到生命终止充当社会成员的过程，其中有我们的生活方式，我们的生活态度，我们的个人性格变化，还有我们的就业过程，也有我们回忆过去、策划未来的部分。这些生活经历与表现就连缀成了我们的生涯。3 一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。 徐特立 所谓职业生涯，就是一个人一生中的职业经历，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等，指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。一般认为，我们的职业生涯开始于任职之前的

3、学习和一些相关培训，终止于退休。通常认为职业生涯不仅仅是我们谋生的一个过程，更是实现个人价值、追求理想生活的重要途径。职业生涯是每个工作着的人都拥有的，无论职位的高低，所作贡献的大小以及是否成功。我们也可以从以下几个方面理解职业生涯：4 1.职业生涯的内容具有多样性。每个人的职业经历不同，职业生涯的具体内容形式也不同，工作时间长短同时存在着差异，收入的多少也不尽相同。个人职业生涯具体情况的不同，直接导致职业生涯的内容具有多样性。 2.职业生涯存在着两面性。一方面，职业生涯指的是个人工作行为经历，是个人一生工作发展的过程。另一方面，个人的职业生涯往往会涉及个人与他人，个人与集体，个人与社会等其他

4、因素的联系，涵盖了事物的方方面面。 3.职业生涯的实质就是一个人的一生的工作经历。不同的人有不同的工作经历，同一个人在人生不同的阶段、不同的时期工作经历也不相同。但无论如何这是一个伴随着工作进程的行为，与个人的工作经历同行。5 二、职业生涯的发展阶段 随着时间的推移，个人职业观念的转变，知识的不断积累，职业生涯也随之发展成为不同的阶段。职业生活是个人生活的重要组成部分，在其全部职业生涯中处于核心的地位。个人的职业追求、人生成就、对社会贡献的大小也是在经历了不同阶段而逐渐体现出来的。职业生涯阶段的划分是职业生涯规划的一个重要内容。对职业生涯准确地划分可以方便企业对员工的管理，提高工作效率，有效促

5、进员工进行自我职业生涯管理，实现自我价值和组织目标。对于个人来说，准确地把握职业生涯的发展规律进而明白自己所处的发展阶段，可以有效推进职业生涯规划的进程并加大其正确性。下面我们将具体介绍一下职业生涯的各个不同的发展阶段。 时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。 郭沫若6 1.成长阶段 这一阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、对朋友以及之后的老师的认同，以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在成长阶段时的孩子，通过对外界人物事物的观察和理解会逐渐形成自己的兴趣爱好和对自己能力的看法的雏形，即形成了自己的性格。到这一阶段结束的时候，

6、进入青春期的青少年就会用自己已有的思维认识开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。 2.探索阶段 探索阶段属于学习打基础的阶段，很难有稳定的、收入相当的职业，这一阶段一般在15到24岁之间。在这一时期中，个人将认真地探索各种自己可能从事的职业选择，职业选择的弹性很大。他们通过对职业的了解以及通过学校教育、社团休闲活动、打零工等途径中所获得的个人兴趣和能力相匹配起来，并试图对自己感兴趣的职业做一番选择和考核，来确定自己的职业选择。7 在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试探性质的相对宽泛的职业选择，经过一番尝试，使职业偏好具体化，特定化。然而，随着个人所选择职业的实践深入以及对自

7、我能力的进一步认识，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一种相对适合自己的工作就已经被选定，他们也已经在实践中潜意识地做好了开始工作的准备。 人们在这一阶段其实是根据社会现实形成了一种对自己能力和兴趣的相对更深层次的具有现实性的认识。这也是这一阶段的重要任务所在。处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策来完善自己。 3.立业阶段 经过前两个阶段的实践与尝试，个人逐步形成了对某类或某个职业的认同与好感，个人已经有了安定于所认同职业的趋势。从年龄上看，这一时期一般在25到44岁，属于壮年时期，是人生的黄金时期。在这一时期，个人的工作能力有了相

8、对较大的提高，人际关系网也辐射很广，个人地位会得到提高并得到社会的认可。在这一阶段的个人具体职位、所在部门可能会有一定的改变，但其职业不会轻易地改变。具体地讲，这一阶段也分为两个阶段：8 第一阶段尝试期（主要在25到30岁之间）：虽然个人已经有了一定的经验和能力，但是还不能完全真正地融入职业生涯。由于生活或其他原因会引起工作上一定的变动，个人才能得不到完全的发挥。 第二阶段稳定期（主要在31到44岁之间）：这一时期，个人的工作已经稳定了下来，在自己的职位上会充分发挥自己的能力，创造效益，获得认可。 4.维持阶段 维持阶段一般在45至65岁这一年龄段上，由于生理条件的变化，个人心理需求的改变等一

9、系列因素的作用。在这一阶段，许多人就很自然地进入了维持阶段。在这一职业阶段，人们一般通过前几个阶段时间的努力已经在自己的工作领域中为自己创立了一定的地位，可以说达到了职业生涯的最高峰。因而，他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了，不再有过多的追求。9 5.下降阶段 这一阶段在65岁之后，一般职业的人员都面临着退休，人们就不得不进入职业生涯的下降阶段。因为随着生理上的衰退和外部环境的改变，权利和责任也不断地减少，个人的职业生涯也随之终结。这时，人们所面临的选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。 以上我们介绍了职业生涯的发展阶段。值得注意的是，并不是每个人的发展阶段都完全与我们讨论的各个方面

10、相一致，根据不同的个人，具体情况也不一样。比如有的人抓住机遇，可能在20岁就有了属于自己的公司，可以说是提前立业了。有的人可能30岁之后自己职业生涯才刚刚开始。对待知识我们应该活学活用，不能仅仅停止在课本知识的框架之中。10 案例分析 小张的理想是当一名职业高级调酒师。但是，对于各种饮料和酒水的品质鉴定、颜色调配等基础知识还十分欠缺，在必须认真学好专业课的同时，还要利用课余时间收集有关饮料、调酒等方面的信息，学习有关专业书籍。下面是小张的个人职业规划。 在酒吧打工(2325岁) 因为调酒师的工作一般都是在酒吧中，所以毕业之后，小张找了一份在酒吧中的工作，这样他可以自力更生，趁此机会存一点钱；还

11、可以与酒吧中的调酒师们进行交流学习，请教一些实用的专业技能。 学习调酒技艺(2530岁) 经过几年的打工，小张对于调酒师的工作特点已经有了进一步的了解，这时就可以转向学习调酒知识了。11 成为调酒师(30岁) 通过专业培训和学习，这时的小张对调酒知识有了一定的掌握，取得了相关的证书，自己完全可以胜任一间普通酒吧的调酒师了！ 向更专业化、国际化发展（3035岁） 自己可以参加一些专业性的比赛，在竞争中提升自己的能力。在比赛之中可以针对调酒的文化性、知识性、技术性、观赏性和调酒师们互相交流学习，这样来提高自己水平。有可能的话小张还可以出国深造，拓宽自己的视野，缩短自己与国际水平的差距。 实现梦想，

12、成为国际水平的高级调酒师(35岁以后) 通过自己的努力实现自己的梦想，在人生的道路上还要进一步地努力，争取获得更大的进步。12 分析小张通过对自身条件的分析，采取了阶段性的职业规划形式，并根据形式一步步走向自己的梦想。在做职业规划的时候应该有步骤地进行，而不是一次性地实现最终目标。13 小王是某师范学校的毕业生。在毕业后两年的教学过程中发现自己并不适合做老师，虽具备相应的学历，但不具备老师应有的管理学生能力，课堂上调动学生积极性的能力亦不够，所带班级成绩并不理想，学校对其工作表现不是很满意，自己也很苦恼。从小王的性格特点分析，小王的确不适合教师行业，教师不仅需要所教相应学科的知识，更需要懂得如

13、何管理学生，调动学生的积极性。小王性格文静、寡言少语，交际能力不强，不能适应教师工作。 14 分析： 工作经验在2-3年阶段的职业者，往往会发现自己当初刚刚走出校门时懵懵懂懂选的工作并不适合自己，于是就面临一个重新择业的问题。所以找工作的时候，必须按照自身个性能力特点，个人价值倾向，结合职场情况，准确定位适合自己长远发展的出发点。15 第二节 职业生涯目标 一、职业生涯目标概述 职业生涯目标是指个人在选定的职业领域内的未来时点上所要达到的具体目标，包括短期目标、中期目标和长期目标。 职业生涯目标一般都是在进行个人评估、组织评估和环境评估的基础上，由组织里的部门负责人或人力资源部负责人与员工个人

14、共同商量设定。注意职业生涯目标要具体明确、高低适度、留有余地，并与组织目标相一致。 成功就是一个人事先树立的有价值的目标，然后循序渐进地变为现实的过程。 美国格莱因布兰德 职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。那么，什么是人生规划、长期规划、中期规划、短期规划呢？16 人生规划是整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，主要是设定整个人生的发展目标和阶段。 长期规划一般为5-10年的规划，此阶段主要设定较长远的目标和为实现目标所必须采取的具体措施。如规划33岁时成为公司部门经理等。 中期规划一般为25年内的目标

15、与任务，这是一种常见的职业生涯规划。如成为公司的部门主管，参加一定的培训等。 短期规划大体为2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如熟悉公司的规章制度，融入公司的文化之中等。明确了这些规则的意义以后，我们就可以进一步确定自己的职业目标了。17 案例分析 2007年7月，小张与小李刚毕业，在同一家建筑公司工作。两人都是新手，所以被安排在基层工作。小张对此欣然接受并且努力地工作着，小李则不同。小李认为自己的才华应该发挥在管理层，因此他对工作总是存在抱怨。别人问起他们在做什么工作时，小张的回答是：“我在为建设整个城市而奋斗。”小李的回答则是：“整天砌墙，无聊的很。”截止到2010年

16、7月，一切都改变了。小张成为了部门经理，而小李则在原地徘徊。 分析同样的环境，一样的工作，却有了不同的结果。唯一不同的就是两个人的目标。小张以建设整个城市为目标，踏实工作。小李却认为自己的工作无聊，只看到了眼前。18 二、确定职业目标的步骤 第一步：确立职业目标的前提：进行考察。 在确立职业规划目标之前的关键行动是进行考察，即对自我和职业环境进行分析。人们应该参与各种各样的职业考察活动，从而加强对自我和对环境的认识。对自我和对环境的深入了解将有助于人们确立现实的、与自己的个性特征和所偏好的工作环境相适应的职业规划目标。只要你还处于要进一步认识自我和环境的过程中，你就应推迟目标制定。19 第二步

17、：制定长期与短期职业规划的概念目标。 在确定职业规划目标上，比较理想的是先确认长期的概念目标。长期的概念目标既然是自我考察与评价过程的结果，就要考虑人的需要、价值观、兴趣、才能和期望。因此，它应该包括工作职责、自主程度、与他人交往的类型与频度、物质环境以及生活方式等方面。实际上，规划长期概念目标，就是一个人把自己所偏好的工作环境放在某个5-7年的时间框架中的方案。也就是问自己这样一个问题：我希望在未来一个长时期内承担何种类型的工作，从事哪些活动，获得何种回报和承担哪些职责。 接下来就要考虑规划短期的概念目标。短期概念目标作为一种手段，要能够支持长期职业目标。为了从长期目标中提炼出短期目标，我们

18、需要考虑：什么样的工作经历使你有条件去实现这个长期目标？你需要规划开发或提高哪些才能？什么样的技能有助于实现下一个目标？20 第三步：制定长期与短期职业规划的行动目标。 行动目标就是，把概念目标具体化为某一特定的工作或职位。要将概念目标转化成行动目标，就要对环境进行考察，即什么样的具体职位（或工作或组织）才能给你提供机会，符合你的重要价值观、兴趣、才能和生活方式的要求（也就是你的概念目标）。 并没有一个自动的公式可以指明你应该选择哪个行动目标。对于每个行动目标是否理想和是否现实，指导你的应该是你自己的判断（以及从你信任的人们那里获得的信息）。21 第四步：制定长期与短期的内、外职业生涯目标。

19、外职业生涯目标是规划职业过程的外在标记，主要包括工作内容、工作环境、经济收入、工作地点和职位等方面，要达到什么程度或在哪里。 内职业生涯目标是规划职业生涯过程中知识与经验的积累、观念与能力的提高和内心感受。主要包括的内容有：提升工作能力（如能够和上级领导无障碍沟通的能力、组织大型公共关系活动的能力、组织结构设计的能力等）；修炼心理素质（如情绪控制和个人管理）；完善观念（观念主要是指对人对事的态度和价值观，完善观念使自己更成熟、稳重）；做出工作成果（指发现和应用新的管理方法创造新的业绩；发表专业论文或著作；取得专业领域的资格或地位等）。22 案例分析 有一位瘦子和一位大胖子在一段废弃的铁轨上比赛

20、走枕木，看谁能走得更远。瘦子心想：我的耐力比胖子好得多，这场比赛我一定会赢。开始也确实如此，瘦子走得很快，渐渐将胖子拉下了一大截。但走着走着，瘦子渐渐走不动了，眼睁睁地看着胖子稳健地向前，逐渐从后面追了上来，并超过了他，瘦子想继续加力，但终因精疲力竭而跌倒了。 最后，在极大好奇心的驱使下，瘦子想知道其中的秘诀。胖子说：“你走枕木时只看着自己的脚，所以走不多远就跌倒了。而我太胖了，以至于看不到自己的脚，只能选择铁轨上稍远处的一个目标，朝着目标走。当接近目标时，我又会选择另一个目标，然后就走向新目标。” 随后胖子颇有点哲学意味地指出：“如果你向下看自己的脚，你所能见到的只是铁锈和发出异味；而当你看

21、到铁轨上某一段距离的目标时，你就能在心中看到目标的完成，就会有更大的动力。”23 分析： 你一定要有个目标，就像去一个你从来没有去过的地方一样，没有目的地，你就永远无法到达。在生活中，目标起着非常重要的作用。24 三、应该注意的几项原则 （一）确立职业规划目标的SMART模式，是指Specific（明确）、Measurable（可衡量）、Attainable（可行）、Realistic（切实），以及Timebased（时间限制）。 Specific（明确），就是要用具体的语言清楚地说明要达到的职业生涯目标的标准。 Measurable（可衡量），就是指应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成规划

22、目标的依据。 Attainable（可行），就是指目标必须具有实现的可能性。目标定得太高，会打击人的积极性。 Realistic（切实），如果实现的可能性等于零，那不管是谁，都会觉得没劲；反过来，它的实现可能性是100%，那它就不再是目标。它既要符合现实，又是建立在分析现实的基础上。Time based（时间限制），就是指实现职业规划目标应当有时间限制，不是走到了人生尽头还没完，只能成为空想。25 （二）确立职业目标必须慎重。 对于那些需要确定自己职业规划目标的人来说，最主要的是考虑这种选择是以充分的信息作基础的，还是急不可待作出的。如果是匆匆忙忙就选择了不适当的职业生涯目标，又一去不回头，那

23、将带来不利的结果。 目标明确的人是一个永远没有闲暇的人，同时也是一个无所畏惧的人。 英国 博得舍费尔 职业规划专家研究发现，与那些更慎重地选择自己职业生涯目标的职业人相比，那些匆忙选定职业生涯目标的管理者工作态度差得多，其生活压力也大得多。应该鼓励那些草率型的人重新考虑自己的职业生涯抉择，评价一下自己的选择是否真的与自身才能、兴趣和志向相一致。从理想的意义上说，所有的职业规划决策都应该是慎重作出的，即具备了充分的知识和认识才选择的职业生涯目标。学校和组织应该尽力提供机会，使人们学会慎重作出职业生涯规划的决策。26 第三节 完善职业生涯目标 一、职业目标的障碍及克服方法 最初确立职业规划的目标，

24、与从事任何新的活动一样，不可能没有一点障碍。职业规划目标的质量归根到底取决于这一目标是否与个人偏好的工作环境相一致，取决于实现这一目标是否现实可行。下面列出有效确立目标时可能遇到的几大障碍，以及克服这些障碍的建议。 爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。” （一）取悦他人的职业规划目标 如果你的目标不符合自己的需要和价值观，如果你对目标中的任务没有兴趣，如果你并不具备、也看不上为成功实现该目标所需要的才能，那么，即使实现了这种职业规划目标，对你也没有什么意义。要知道，那是你自己的工作，你自己的职业生涯，你自己的生命，因此，你应该对自己负责。27 然而，有些人却好像是为了取悦

25、别人父母、教授、配偶或老板而决定自己的职业规划目标。或是取悦大众，盲目地规划、追求“热门”职业。他们不大看重自身的需要，而是看能否迎合别人来规划自己的目标。 这种人所选择的职业其实根本发挥不了自己的长处，他自己对这项工作也不感兴趣，也不会觉得有什么收获。从长期来看，即使他实现了规划的目标，也会产生挫折感和失落感，而不是成就感和成长感。解决这一问题的办法包括两个方面。首先，人们必须了解自己的价值观、兴趣、才能以及所偏好的生活方式。其次，他们必须认识到满足与上述因素相一致的目标之所在。不同的人有不同的特点，这种特点就是你的性格、兴趣、特长等。这些特点就是你的优势。将目标建立在个人优势的基础上，就能

26、左右逢源，处于主动有利的地位。自己的才能长处与自己的目标方向一致起来了，才能长驱直入，事半功倍。28 （二）不考虑当前工作的职业规划目标 职业生涯目标（无论是短期目标或长期目标）不需要考虑工作变动。任何具体工作都仅仅是一个满足更多基本需求的手段（即概念目标）。如果目标还只是一个概念目标，那就要彻底审查一下当前的工作能否满足这些价值观上的要求。成功的职业规划管理往往建立在既能充分理解概念目标，又能利用当前工作来实现该目标的基础之上。 然而，在大多数情况下，人们容易片面地强调追求其他工作，却忽略了当前工作是职业生涯发展和获得满足感的途径。 比如考虑能够改进当前职位的各种方式，表现为增大责任或提高计

27、划的变动性。做职业生涯规划的人可以与其上级开展建设性的交流。29 （三）根本不考虑自己生活方式的职业规划目标 很多人在制定职业规划目标时，并不考虑它对自身生活其他方面会带来哪些影响。只有当婚姻关系变得紧张或遇到个人悲剧时，才意识到工作与家庭生活是有关系的。很多人是到了职业生涯中期才特别关注工作职责与家庭、与闲暇活动之间的权衡问题。但不管怎么说，你都得承认，在人生的每个阶段，工作与业余生活始终都在互相影响着。 人生除了事业目标外，还有财富、婚姻、健康等诸多问题。这些问题都直接影响着个人的职业发展和生活质量。要注意规划职业目标与家庭目标，以及个人生活与健康目标的协调与结合。要想在职业生涯上取得成功

28、，家庭与健康是基础和保证。30 老练的职业规划管理者能够预见到工作与业余生活的相互关系，因此能确定那种与自己所期望的全部生活方式相一致的职业规划目标。很多职业生涯规划活动都把生活方式问题考虑了进去。但我们仍然很容易用非常狭隘的眼光看待工作挑战、回报和自己的声望，以致实际上忽视了家庭、信仰、休闲和社区生活的重要性。因此，在职业规划目标设定的过程中，要认真考虑问题，给自己的整个生活方式留有余地。31 （四）过于笼统的职业规划目标 目标就像射击的靶子一样，清清楚楚地摆在那里。干什么，干到什么程度，要有明确具体的要求。如果目标含糊不清，就起不到目标的作用。就好像有人规划干一番事业，具体干什么，不知道，

29、这就等于没有目标。自以为有目标，而没有明确的目标，不仅起不到目标的作用，还可能造成假想。 具体的目标就是代表着具体奋斗的方向，因此，它们比笼统的目标更能有效地指导人们去努力。此外，具体的目标能提供更多的反馈机会，你很容易就能看出工作的进展情况。 一般来说，幅度过宽、时间太长、同一时间目标太多的做法，都属于笼统的职业规划目标。32 （五）太容易或太难以实现的目标 对个人的职业发展和是否满意来说，关键是看他心理上有没有成功感。要在心理上产生成功感，需要完成富有挑战的、有意义的任务。因此，太容易实现的职业规划目标不大可能使人产生真正的成就感和成功感。所订目标如果仅限于自己已发挥出的能力范围之内，只求

30、工作轻松省力，回避新的激励，结果就会使人陷于畏缩不前、消极保守的状态。 不管这个目标是指向当前的工作（例如，提高自己在某些方面的水平），还是谋取另一个工作，它必须具有足够的挑战性，实现这一目标才能产生真正的成功感。此外，有了远大的目标，能起到激励作用，能促进学习，改进工作方法，为达到目标而发奋工作。 另一方面，难度过大的目标是不太可能完成的。人如果达不到他所期望的目标，会产生挫折感和失败感。33 心理学研究也证明如此，太难和太容易的事，都不容易激发人的兴趣和热情，只有比较难的事，才具有一定的挑战性，才会激发人的充满热情的行动。 富有挑战的目标和实际上达不到的目标之间有着明显的界限。要找出这一界

31、限，这就需要对自己的能力有一个深入的了解，看自己有多大本事去开发新的能力，就需要对工作环境中存在的机会和障碍具有敏锐的洞察力。因此，如果一个人选择了一个极为困难的目标，他或她就应该认识到其中的风险，并愿意承担这些风险。 再比如建房屋，在经验不足时，可先做小房子。当有盖小房子的经验时，便可超出常规盖大房子，盖摩天大厦。如果连盖小房子的经验也没有，却突然要制订盖大房子的目标，这就是不现实可行了。34 （六）不灵活的职业规划目标 尽管人们心里把目标的规划看作一个灵活的过程，但做起来往往又会丧失灵活性。首先，人们可能会沉迷于某一行动的过程之中，并为之付出大量时间和精力。其次，在目标设定过程中，对未来的

32、分析和合理定位往往强调最终目标，并把它作为一个难以质疑的客观事实。此外，由于对大多数人来说，变化是一个困难的过程，因此，人们特别害怕对职业规划目标和职业规划方向中可能的变化进行彻底的重新审视。 然而，灵活的目标对于有效的职业规划管理来说是必要的。因为工作环境和人都在随着时间的推移而不可避免地发生变化，过去一直很适当的目标在目前或将来就可能不再合理了。在当今这种跌宕起伏的经济世界里，要设定具体的长期目标可能已经不现实了。同样，技术和结构的变化也会产生很多新的职业生涯途径，这就要求修正个人的职业规划目标。从广义上说，人们需要从自己的工作和生活经历出发，这样才能保持职业规划目标的相关性和现实性。35

33、 另外，在实现目标的时间上，也要灵活把握，即便发生某些意外，也有时间和精力机动处理。实现目标的时间安排要从实际情况出发，不慌不忙，不急不躁。在工作安排上不要刻板，要灵活机动。在要求不变的情况下，完成时间和做法可以调剂变换。不同的要求，有些可以提前，有些可以拖后。身体不适，外部干扰过多，可以暂放松些；其他事情较少时，可以多抢几步。只要总的进度不慢，职业规划目标就能实现。 （七）只考虑手段性目标的诸因素 尽管具体的目标有很多优点，但是它也会使人视野狭隘，坐井观天。人们可能只顾实现具体的目标，却一开始就忘记了他们为什么要达到这一目标。换言之，如果旅游中你只想着目的地，旅游就变得索然无味了。36 这就

34、反映出一种两难境地。一方面，有了职业规划目标，会促进将来职业生涯的发展和满意程度的提高。而另一方面，一个具体的目标在某些情况下也会降低当前内在的满意度。解决的办法也许是应该维持目标的表现性和手段性当前与将来之间的平衡关系。因此，对目标的表现性、本质性有正确的考虑才是职业规划管理最基本的问题。这就要求我们持续关注概念目标。无论是担任公司总裁还是其他什么行动目标，都没有什么令人感到内在满足之处。恰恰是与行动目标相关的那些任务、活动、机会和回报，才会使人得到内在的满足。重要的是既要考虑目前是否满意，又要考虑将来的发展方向，这才是至关重要的。只有对自己和环境作出不断的评价才能做到这一点。37 案例分析

35、 农夫的一头驴子不小心掉进枯井里,农夫绞尽脑汁想要救出驴子,几个小时过去了,驴子还在井里哀嚎着。最后,农夫决定放弃,他想这头驴子已经老了,不值得大费周折地把它救出来,但是不管如何这口井是一定要填起来的。于是农夫就找邻居帮忙,一起将井里的驴子埋了,以免除驴子的痛苦。大伙人手一把铲子,开始将泥土铲进井里。当这头驴子意识到自己的处境时,刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是,一会儿它安静下来了。大家好奇地往井底一看，出现在眼前的情形令他们大吃一惊:当铲进的泥土落到驴子的背部时,它将泥土抖落一旁,然后站到泥土堆上面。就这样,驴子一步一步地上升到井口,然后在众人的惊讶中快步跑开了。 分析：现实中总会遇到各种各

36、样的挫折，我们需要做的是冷静下来，克服挫折。这样我们才会不断地成长，一步步向自己的目标迈进。38 二、执行目标的方法和技巧 首先，也是最重要的一条：要有坚强的毅力。坚定不移地朝着既定目标不懈地努力，不能一遇挫折就退缩，一遇逆境就心灰意冷，垂头丧气。 二是要克服惰性。如果沉醉于“春天不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋观景来冬踏雪，收拾书箱好过年”，即使有再好的人生目标和职业生涯设计，也是一场春梦，无法实现。 三是要时间控制，扎实行进。老子四十六章说：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”一日之计在于晨，一年之计在于春。把握好每天、每周、每月、每季的计划，一步一个脚印朝规划目

37、标前行，更是执行职业生涯设计方案的重要原则。 四是要提高学习能力，参加培训。不要放弃任何一个可以锻炼自己、提升素质的机会，迅速“充电”，不断“充电”，终身“充电”。 五是要自我表现和推销自我。你如果想升职，就必须让管理层知道，把你的目标和专长直截了当地告诉他们。 39 六是要未雨绸缪解决难题。谈论目标可以使你受到注意，不过你还需要证明自己。如同很多有能力的员工在同一职位上徘徊多年所证实的那样，仅仅干好现有的工作是不够的，你应该着重于预见并开始做下一步工作。 哈佛商学院教授菲利浦霍斯说过：“没有一件值得一做的事，可以一个人完成；没有一件值得一做的事，可以在你的一生中完成，因为你需要团队。” 七是

38、要勇于提出建设性的意见。过去，对上级唯命是从者往往能步步高升，但现在，管理层更重视那些敢于表达不同观点的员工，这些人的见解，常常能使企业避免重大损失或陷入困境。 八是要全力协助上级和同事。不要“事不关己，高高挂起”，要记住“助人为乐”。而且，协助上级和帮助同事，也就是帮助自己。 九是要培养团队精神。为“精干高效”地提升办事效率，分工合作和诚信团结显得尤为重要，必须拒绝互相推诿和互相掣肘，不能让这种内耗现象有生存的空间，没有同事（无论是上级还是部下）的支持，你将很难办成一件事，培养团队精神，是企业和个人提升办事效率、取得成就的必由之路。 40 高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。”当然，职业人