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文档简介
1、跳长绳教案 教学目标:1、认知目标:学生通过自学,自练能说出,展示给大家“8”字跳长绳的技术动作要领。2、技能目标:能通过练习提高“8”字跳长绳的技术动作,通过比赛增强身体机能。3、情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。教学重点:激发学生的思考、观察、发言、展示热情。教学难点:学生进绳的时机、跳绳的落位、跳绳时脚在空中的动作。教学流程:内容教师活动学生活动组织及要求一、课堂常规二、准备部分1、游戏:直线跳跃障碍2、徒手操二、基本部分学习跳长绳四、结束部分1、师生问好,检查服装。2、安排见习生。3、宣布本次课的内容、任务及要求。1、教师讲解示范游戏
2、的方法与规则。(提示学生要单脚起跳、单脚落地的姿势跳过。意图:为学会正确的跳绳动作埋下伏笔)2、增加难度游戏:“闯关跳跃我最棒”。(意图:为突破教学难点:入绳时机埋伏笔。)1、教师提出问题:起跳的位置(相对于绳的位置);起跳的时机是什么?2、将学生分成4个小组,尝试跳长绳。3、总结出跳长绳的口诀:绳子打底往上钻,起跳位置跑中间。绳到脚前往高跳,跳完长绳反面跑。4、根据老师出示的口诀,分组练习。5、找出一个小组展示,找出同学们易犯错误纠正。6、继续练习,尝试“8”字练习。7、探究还有没有其他的跳法。8、安排展示。1、利用长绳做放松。评价本课。1、体委整队,报告人数。2、见习生出列,接受教师安排。3、学生认真倾听。1、学生认真倾听,明确游戏的规则和方法。2、学生在教师的指导下进行游戏。1、学生回答出跳绳的位置是中间,时机是绳到脚前。2、学生分成四组体验跳长绳:并说出他的相同点和不同点。3、师生共同总结出跳长绳的动作要领。4、继续分组练习。5、根据易犯错误提高跳绳技术。6、尝试是“8”字练习并探究其他跳法。7、小组展示。1、配合完成“让我们荡起双桨“放松。评价组织:学生成四列横队分成4个组进行要求:注意力集中,练习认真主动四列横队体操队形。组织分组
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