下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、跨越式跳高教学设计 教学内容1、跳跃练习:顶气球 2、跨越式跳高教学目标1、初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。教学重点直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法教学难点区分摆动腿,起跳有力教学程序教学内容教师主导活动学生主体活动组织队形时间教学意图导入与热身1、课堂常规1、师生问好2、宣布课的任务1、认真听讲。2分钟集中注意力,明确任务,精神饱
2、满1、游戏:顶气球1、教师语言导入:今天我们来上一堂跳跃课,学习跨越式跳高,我希望这节课能够带给大家快乐和知识。老师有信心把这堂课上好,大家有没有信心?首先我要看一下你们的弹跳怎么样?请大家看一看这边地上,这么多五颜六色的气球,拿来做什么用呢?不是用来踩,相反是用头来顶 1、讲述顶气球的方法。1、学生活动:学生两人一个气球进行顶气球游戏,只能用头顶气球,看谁顶得高。散点3分钟5分钟激发兴趣,针对跨越式跳高做好热身。用游戏的形式分解动作难度,为学习跨越式跳高做好身心准备。实践与提高辅助练习1、助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳)2、腾空飞脚(体验腾空动作)1、跨越式跳高(1)原地跨越练习强
3、调:直腿往前摆动、腿踢高三步起跳直腿摆动练习(看图解)强调:外侧腿先迈,靠近绳子的腿先摆跑几步起跳直腿摆动跨跳过竿跳高练习(看图解)分层次练习(1)教师讲述练习方法并示范。(2)强调用单脚起跳要向上跳。 (1)教师讲述练习方法并示范。(2)强调用腾空时两脚都要伸直。1、教师示范,讲解练习要求;2、指导学生有序练习;3、展示与评价,强调摆动腿与起跳腿的区分;4、完整示范,引出本节课的主要学习内容:跨越式跳高;5、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习;6、教师调整四种高度,分层次进行练习。7、展示,提问:为什么能跳过这么高的高度?(腿摆得高、踏跳有力)(1)学生成四路横队,认真听讲,看示范。(2)
4、分成男女四组分别进行练习。(1)学生成四路横队,认真听讲,看示范。(2)成体操队形原地练习腾空飞脚。(3)三步助跑腾空飞脚1、学生根据示范动作依次练习;2、个别展示,评价;3、学生根据自己水平选择合适的高度练习,组内评价;4、展示与评价5、学生自由选择跨越高度,进行跨越式跳高完整练习 5分钟20分钟1、帮助学生分清起跳腿和摆动腿,为后面跨跳橡皮筋作预热;2、巩固练习效果展示自我,关注个体差异让弱势群体也获得成功感调节与评价放松游戏:踩气球小结评价回收器材,师生再见教师引导学生放松;激励性评价;宣布下课整理放松;师生互评,相互鼓励。散点5分钟身心放松安全预案练习中或多或少会存在安全隐患,教师要先进行会安全教育,活动进行中不断提醒。强调落地时踝关节紧张,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 《极压锂基润滑脂》
- 保险业务合规与风险管理专项训练题库
- 保险行业保险客户服务与风险管理知识点巩固习题
- 保险理赔员资格考试理赔实务操作与技巧模拟试题
- 内蒙古住房和城乡建设领域2026年施工现场专业人员测试(市政工程施工员)复习题及答案
- 通风调度员考试题及答案
- 山东统计专业技术中级资格考试(统计工作实务)模拟测试卷及答案(2026年)
- 2026年医保知识竞赛题库及答案(医保目录解读与医疗政策试题)
- 民事诉讼法试题及答案
- 2026年种子法知识考试试题及答案
- GB 48145-2026井工煤矿机电设备完好性要求
- 2026年安徽公务员行测真题试卷附答案
- 交管12123学法减分题库500题(含标准答案+解析2026全国完整版)
- 化学检验员(技师)职业鉴定理论考试题库(浓缩400题)
- 2026年国企校招时事政治试题及答案
- 雨课堂学堂在线学堂云《人工智能与创新(南开)》单元测试考核答案
- 公共卫生保密制度
- “绿色腾飞系列报告”(II)-中国可持续航空燃料中长期发展的关键问题与建议
- 专利可行性分析报告
- 2024年越南轻质和重质碳酸钙行业现状及前景分析2024-2030
- (正式版)QBT 4702-2024 稀土厚膜电路电热元件
评论
0/150
提交评论