【学校励志教育系列】调整心态 从容面对 主题班会 课件_第1页
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文档简介

1、调整心态 从容面对时光荏苒，眨眼间我们面临着的是人生中的一次重要考验中考时间紧张，课业繁重，以及老师和家长们的期待，都是我们所面临的巨大压力，那么我们该如何调整心态，把握好节奏呢？张驰有度。我们不能被这中考吓破了胆，过分慌张会造成学习的滞碍。当我们的奋发努力，取得了成绩，那我们就趁势“欲穷千里目,更上一层楼”，当然，我们不会一直都处于上升的状态有时候成绩难免有起伏，情绪有失落，会颓废，我们找朋友聊聊天，和亲友诉诉苦，运动一下，出出汗，明天就会“柳暗花明又一村”。专注学习。爱默生说：“专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。”专注是许多人取得成功的不二法门习惯于在老师在课堂上讲解难题

2、时，先不要急于在错题旁誊抄答案，而是专注于老师所讲的内容，等到课下、老师讲完后，再慢慢思考。知识点与知识点之间是可以融会贯通的，当我们每天都专注地学习知识，这些知识点就会产生无数个关联点，当你试着去战胜难题的时候，这些关联点会形成灵感的网络，你提纲挈领，你战无不胜，这就是专注给你的惊喜。关注重点。同时，我也注意到不少同学总是习惯于做一些很漂亮的笔记。赏心悦目的笔记固然能给自己的学习增添乐趣，但是将学习重心放在这里就有些本末倒置了。笔记在于精，老师上课讲的关键内容与适当拓展是值得一记，但是一些纯粹的概念，课本上有的知识便没有必要再抽出时间重新誊抄一遍了。这是我对课堂笔记的一些见解，大家可以适当参考。“自我激励。面临中考，我们不仅要好好把握学习方法和调节自身心态，更要坚持、更要奋斗。如果每天，我们都记得提醒自己是可以的，将压力转化为动力也不是难事。希望我们不要畏惧艰苦，畏惧困难，在这个奋斗的年纪，我们从容面对，给自己

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