初中体育与健康人教八年级（2023年修订） 足球李海阔足球运球绕杆教案

1、教学内容足球中考脚内侧运球绕杆授课教师李海阔授课班级八年级三班重点接触球的部位准确、力量适中、重心随球移动难点运球时协调用力教学目标1：通过练习使同学们初步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。2：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。3：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。课的结构教学内容教学活动与组织措施次数与时间开始准备部分一、课堂常规：1.体委整队、报告人数。2.师生问好、检查服装。3.宣布课的内容和任务。4.安排见习生准备活动：一.球感熟悉1.脚内侧互拨球练习2.推拉球练习3.手腕踝关节运动二.无球绕杆打卡练习练习方法：学生听哨音后从起跑线起跑，依次绕过标志杆后返回。利用

2、提前布置好的点位器，让学生带上手环进行绕杆奔跑打卡比赛，最后由机器打印出所跑的时间和漏打的点位。要求：1.出发时和返回时都必须打卡“起点”和“终点”点位卡2.出发先后不影响最后成绩，以打卡“起点”开始计时。3.漏打一个点位最后成绩加3秒，依次叠加。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3、组织形式：（图1）（图1）要求：精神饱满，做到快、静、齐一、球感熟悉1、组织形式：每人拿球成体操队形，学生听哨音统一练习2、要求：认真练习，动作到位，充分活动各部位关节。二、无球绕杆练习1、教学组织：（如图2）（1）教师讲解示范（2）学生分组练习2、要求：体会绕杆时速度的变化以及打点位的准确性。（图

3、2） （杆间距为3米）11min学习提高部分一、脚内侧运球绕杆动作要领：运球时，屈膝稍蹲，重心降低，以脚内侧触拨球变向完成运球过杆，过杆后以同样的动作迅速完成变向后运球至下一个标志杆。个人运球绕杆练习：5个标志杆，标志杆距离，先相距1.5米，然后相距3米，体验不同距离的绕杆练习要求：过杆时运球力度和方向的控制。靠脚尖的转动和髋关节变向。二、运球绕杆打卡接力比赛方法：运球绕杆基本动作同上，按中考要求，标志杆相距5米。在终点线处设置一打卡点位，打卡后再直线运球返回起点（方法同无求绕杆打卡），返回接力时必须人和球都过起点线，下一位同学方可出发。比赛要求：1.运球绕杆的方向及力度的控制及运球过杆的连贯

4、性2全过程中如果漏绕杆，必须返回漏绕处，保证绕过每一根杆。1.介绍足球运球的意义2.教师讲解运球的动作要领3.教师示范动作4.男女两组同学同时开始练习5.教师巡视，观察，及时.纠正练习中出现的错误运球绕杆练习1、教学组织：（如图3）（1）教师讲解示范（2）学生分组练习（3）教师巡回指导（4）学生展示、评价（5）教师小结易犯错误：1.重心过高或侧倾不够2.推拨球动作不稳定3.击球点太低，将球挑起纠正方法：1.保持重心下沉，多做原地练习2.速度放慢，循序渐进的练习3.多体会原地触球感觉2、要求：体会运球绕杆时力度对完成动作的影响。 （杆间距为1.5和3米变化）（图3）二、运球绕杆接力1、教学组织(如图4)（1）教师讲解（2）学生分两组比赛（3）教师巡回指导（4）学生展示、评价（5）教师小结2、要求：体会运球绕杆时力度对完成动作的影响 （杆间距为5米）（图4）25min恢复身心部分1.教师组织放松2.教师集合整队3.回收器材并课后小结4.师生再