中小学生防中暑安全知识-夏季预防中暑小妙招

1、 中小学生防中暑安全知识_夏季预防中暑小妙招5068教学资源网 儿童教育 学校教育 初二 中学校生防中暑安全学问 2022-07-07 10:41:07 - 由家敏供稿 - 2022-07-07 10:41:07 由家敏 1163共享 夏天气温较高，天气酷热，中暑时常发生。在我们的生活中，有哪些预防中暑的安全学问？以下是我收集整理的几篇关于中学校生防中暑安全学问_夏季预防中暑小妙招，盼望对你有关心。 防中暑安全学问： 1、中暑：是指在高温柔热辐射的长时间作用下，人体体温调整功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 2、先兆中暑症状

2、主要表现为：高温环境下，消失头痛、头晕、口渴、多汗、眼花、耳鸣、恶心心悸、四肢无力发酸、留意力不集中、动作不协调等症状;体温正常或略有上升;准时将病人转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复 3、轻症中暑症状表现为:体温往往在38以上;除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或消失四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。轻症中暑如处理准时，常可在数小时内恢复。 4、病人有先兆中暑和轻症中暑表现时： 1)应快速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，解开衣扣、平卧休息。 2)用冷水毛巾敷头部，有条件可用30%酒精擦身降温，还可在额部、颞部涂抹凉爽油、风油精等

3、; 3)喝一些淡盐水或凉爽饮料。糊涂者也可服人丹、绿豆汤，或服用十滴水、藿香正气水等中药; 4)假如消失血压降低、虚脱时应马上平卧，并准时送医院治疗。 预防中暑的发生应留意以下几点： 1、要尽量避开在1115时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。 2、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。 3、外出时要留意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照耀。 4、外出受热归来,忌“快速冷却”。 不要马上去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身

4、毛孔快速闭合,体内热量难以散发，还会因脑部血管快速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 5、要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。 6、穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。 7、多食梨子、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是便利抱负的消暑饮料。 8、外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、凉爽油、风油精、十滴水、薄荷锭等降温药品。 9、充分休息，不要开夜车以免降低身体反抗力。 中学校生防电、防中暑安全教案： 教学目标： 防电、防中暑安全教案 1、 知道雷电形成的原理过程，明

5、确雷雨天气的危害，树立防雷电的安全意识。 2、 通过调查和收集资料，了解好把握预防雷击的方法好技能。 3、 初步把握遭受雷击之后的紧急治疗方法和应急措施。 4、提高安全意识，学习防中暑的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。 5、初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个同学都要提高安全意识。 教学重点： 1、雷电形成的.原理过程，明确雷雨天气的危害，树立防雷电的安全意识。 2、初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个同学都要提高安全意识。 教学难点： 1、遭受雷击之后的紧急治疗方法和应急措施。 2、初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个同学都要提高安全意识。 教学过程： 一、熟悉雷电 1、老

6、师为同学播放一段雷雨季节电闪雷鸣的视频资料，提问：这是什么现象?经受过这种天气吗?当时有什么感受?” 2、同学依据生活体验沟通对雷电的熟悉。 3、老师引导：“雷电是生活中常见的自然现象，在我们生活中就常常会遇到雷雨天气。你知道雷电是怎样形成的吗?” 4、 同学先就自己了解的相关学问介绍，然后老师结合教材介绍进行补充。可以利用电发生器等科学试验器材为同学演示一下雷电产生的原理。 二、正确熟悉雷电的危害 1、 老师引言：“雷电发生时的温度高达2000，大家想象下，这样的温度会产生怎 的危急? 2、 同学依据自己的熟悉沟通雷电的危害。 3、 老师小结：“云层能积聚大量正电荷，而地球是导体，本身积聚负

7、电荷，从而使得云层与云层之间、云层与地面之间形成很高的电势差，几百万伏到几亿伏，因而产生的电流就非常强大，达到几万安至十几万安，形成高热和强光，会造成巨大破坏，能使人马上死亡。 四、争论：户外活动如何防止中暑呢？ 小结： 1喝水。大量出汗后，要准时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，肯定要带够充分的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。 2降温。外出活动前，应当做好防晒的预备，最好预备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要马上实行措施，查找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。 3备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。假如中暑症状严峻，应当马上送医院诊治。 三、补充总结预防中暑还应留意哪些？ 1夏季课间活动量不宜大，