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文档简介

1、学习必备 欢迎下载讲究卫生 预防流感主题班会 五年级 班会目的:通过本次主题班会, 让同学明白什么是流行性感冒 (与一般感冒 的区分),学会如何预防流感,关爱自己的生命健康,辞别生活中的 一些不良陋俗,做一个健康向上的优秀学校生;活动过程:一、导语;同学们,这节课我们开个主题班会,主题是“ 讲究卫生,预防流 感” ;二、什么是流感?流行性感冒(简称“ 流感”)是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病;它发病主要集中在冬春两季,一般从每年 12 月开头,到来年 3-5 月终止;流感病毒可以借助空气传播,如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时,会将病毒扩散到四周的空气中,形成的细小飞沫传播;另外,

2、患者接触过的物体表面也会附着病毒,而人在接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染;可见,它传染性是比较强的;流感的主要症状包括:发病突然、高烧(39 度以上)、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等;这些症状在医学上被称为“ 流感样” 症状,由于一般感冒也可能显现类似症状;少数病人仍会显现胃肠道为主症状,如恶心、呕吐、腹痛、学习必备 欢迎下载腹泻等;三、想一想,我们有时也患感冒,感冒时总觉得很不舒服,请部 分同学来谈谈;(可以从患感冒的症状,如发烧、咳嗽、喷嚏、口干等方面进行 沟通,也可以从沟通患感冒后的想法,如孤寂、孤独、无聊,仍有看 到父母的劳碌

3、,体会到父母的关爱等方面) 启示:同学沟通想象在流感流行的日子里发生的变化;可以从以 下方面争辩:(1)在流感流行的日子里,是否缺课的人多了;(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;(3)在流感流行的日子里,是否更关注自己的个人卫生了;(4)在流感流行的日子里,是否听到了各种关怀的声音;(5)在流感流行的日子里,是否想到了身体健康的重要;(6)在流感流行的日子里,爸爸妈妈比平常更劳碌了 小结:流感给我们的生命健康带来了威逼,破坏了我们的日常生 活;过渡语:现在我们正健康地坐在课室里学习,说明同学们养成了 良好的个人卫生习惯;四、同学介绍个人卫生习惯;(请一部分同学介绍 )五、你认为在校内

4、里面,有哪些不良的生活陋俗;(同学举例)过渡语:不良的生活陋俗,危及了人体的健康,甚至生命;学习必备 欢迎下载六、如何预防流感;(1)留意荤素搭配,养分全面合理,多吃蔬菜、水果;(2)平常做好个人卫生,勤洗手、勤洗头、勤洗澡等;(3)教室、家里经常开窗通风,下课后常到外面呼吸新颖空气;(4)少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动;(5)常备板蓝根等冲剂预防;(6)经常开展体育运动, 以增强自身的抗击力和增进对自然环境 的适应性;(7)留意气温变化而增减衣服;(8)保证充分睡眠时间;(9)保持良好的心情;(10)接种流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部门接种流 感疫苗,大多数人可有效预防流感; 但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁 用疫苗;假如有同学患了流感,那怎么办?()戴上口罩,防止去人多的地方,防止传染他人;()碗筷单独消毒,吃饭与别班或别人(家里)分开,以免交 叉传染;()发觉

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