视频参赛教案

1、文档编码 : CP3C8J2C2I2 HP2L3R5J3V6 ZS2D9Y9W3Q1学习好资料 欢迎下载巴彦淖尔市中学校体育教学观摩呈现活动优秀体育课学校六年级障碍跑单元教学方案磴口县试验学校孙海元2022 年 9 月 4 日学习好资料 欢迎下载一、指导思想 本单元以学校体育课程标准为依据,以“ 健康第一” “ 以人为本” 的指 导思想,设计真实的体育课堂；二、教材、学情分析 教材障碍跑作为学校教材体系中“ 跑” 类的重要内容之一,是一项在跑 进中以不同的方式通过不同的障碍物的运动,是日常生活中人们自我爱惜的 一种基本方法；越过障碍的方法有很多：跨过障碍法,绕过障碍法,钻过障 碍法,攀越障碍法

2、,手脚支撑越过障碍法,荡绳越过障碍法,撑杆越过障碍 法,踏上越过障碍法等等；学校生运动基础较薄弱,侧重于感性,同学对动作练习才能较强,且好 奇、好学、好动；在体育活动中表现出：动作不和谐,不宜进行精细度高的 活动,易疲乏；憋气和静力性练习不宜过多,不能承担大的运动负荷；针对 这些现象,本单元将从前面几种简洁的安全过障碍的方法动身,设计课的内 容；三、教学重点和难点 1、教学重点：其重点放在“ 跑” 字上,本单元的重点是同学能在慢跑和快跑 中安全地通过障碍；2、教学难点：把握 3 到 4 种简洁的安全过障碍的方法：跨过障碍法,绕过障 碍法,钻过障碍法等；它的形式可以是多样的,如：跑过,跳过,钻过

3、,绕 过,爬过等等；四、教学趣味点和留意点 1、趣味点：A 将情形化、玩耍化的教学方法灵敏地运用到课的教学中,将简洁的枯燥的 跑步变得很好玩味性；B 灵敏的将同学个体作为障碍,使得枯燥的跑步教学变得不在令同学乏味；C 运用玩耍放松法,大胆转变体育公开课的音乐放松方法,将同学的心率从 高到低的缓慢降低,增强放松的趣味性、真实性、常规性；2、留意点：A 明确规章：碰倒障碍物必需扶好才能连续跑,不能少过障碍；B 周密设计：老师要周密考虑学习内容和练习支配,老师虽然用体操垫、呼 啦圈、标志杆作为器材,但是在障碍跑中确定要加强安全训练,预防损害事 故的发生,障碍物设置的难度要符合同学实际；C 运动负荷：

4、本课的运动负荷接受大容量、高密度、中等以上强度,心率控 制在 140 次/ 秒左右的负荷；五、教学总目标 通过障碍跑的教学是能使同学熟识并初步把握通过障碍物的几种方法；进展 同学的灵敏、和谐、位移速度、心肺耐力以及动手才能；有效的激发同学的 运动爱好,克服心理障碍,促进同学社会适应才能的提高；培养同学其克服 困难、拼搏向上、积极进取的精神；学习好资料 欢迎下载六、教案构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材,如：栏架、体操凳、桌子、竹竿等等,这些器材笨重、坚硬,过障碍的时候担忧全因素太多,而且放在那里只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的；2、针对以上全部内容,本单元课运用体操垫、呼啦

5、圈、标志杆作为器材,做 到“ 一材多用” ,转变传统公开课的形式,以“ 我动体、我动脑、我动心”为主题,以多种玩耍练习为主线,追求“ 公开课” 的家常化,真实化,生活化,充分发挥老师的主导作用和同学的主体作用,接受多种鼓励的手段,调 动同学主观能动性,激发同学的学习爱好和积极摸索问题的爱好,在玩中学、学中玩；抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和环保因素,有机 渗透新课标理念,转变“ 造课” 和“ 做课” 的嫌疑,适当时候对课中的不良现象赐予合理的夸奖与批判训练,营造团结合作、友好关爱的氛围；依据学 生实际情形设置障碍；3、留意降低学校生过障碍难度的要求,设计符合学校六年级同学过障碍的方

6、 法,由易到难,循序渐进,用玩耍与鼓励的措施,帮忙同学树立信心；3、教学主要流程：趣味操与小玩耍慢跑绕障碍快跑过障碍玩耍与跨过障碍（生成 孩子自己的过障碍的方法）玩耍钻障碍摆障碍接力竞赛（30 米 过 3-4 个障碍）玩耍与放松 说明：本单元的时间为估量时间,教学内容也是估量的,依据实际的课堂教学情形可以灵敏的变动；学习好资料 欢迎下载巴彦淖尔市中学校体育教学观摩呈现活动优秀体育课30 米内通过 3-4 个障碍物跑教学设计磴口县试验学校孙海元2022 年 9 月 4 日学习好资料 欢迎下载一、指导思想与理论依据 本课以课程标准为依据,坚持“ 健康第一” 的指导思想,依靠 教材结合同学的实际情形

7、,由易到难,循序渐进,接受多种形式的教学 手段,提高同学的学习爱好, 充分调动同学在学习中的自觉性和积极性；以玩耍教学为主,进展个性思维,充分发挥老师的主导作用和同学主体 作用；课堂中力求使每一个同学体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜 悦,培养同学自主学习,合作学习的才能；促使同学身体素养得到全面 进展；二、教学背景分析（一）教材分析 教学内容： 人民训练出版社 体育与健康 第六册：30 米内通过 3-4 个障碍物的跑；（其次课次）障碍跑项目在学校三至六年级的教材,但各年级跑动距离和要求的 重点有所不同；年内容重点级3 20-30米 内 通 过灵敏、和谐地钻、跨、跳过障4 2-3 个障碍物碍物

8、30 米通过 23 个灵敏和谐运用钻, 跨等方法通障碍物的跑过障碍物 . 把握好身体的重心；5 障碍跑 30 米内通依据障碍的情形,实行合理的6 过 3-4个障碍物姿势；跑以较快的速度完成动作过程；障碍跑 30 米内通使同学把握通过不同障碍物的过 3-4个障碍物基本方法,激发同学制造各种跑通过障碍方法的欲望和爱好；六年级障碍跑教学是在三、四、五年级基础上增加了跑动的距离和障碍的数目；在30 米中运用钻、跨、跳、绕的方法通过3-4 个障碍物；教材的重点是在跑动中做钻、跨、跳、绕障碍的时候,要把握好重心,依据障碍的情形,实行合理的姿势,以较快的速度完成动作过程；本课学习好资料 欢迎下载是其次课次的

9、教学,同学在第一课次的学习中已经把握了钻、跨、跳、绕的动作,并且找到了适合自己的动作方法,在本课次的教学中,主要 培养同学对各种动作运用的才能,进一步熟识技术动作,通过练习,提 高同学的奔跑、和谐、灵敏等身体素养；依据教材的特点,在教授过程 中可以与生活中的实际情形相结合,将体育技能生活化,有用化,激发 同学的学习乐趣；打好终身体育的基础；（二）学情分析六年级同学已进入学校高年级阶段,仿照才能强、求知欲强,开头具有竞争意识和合作精神；对体育项目开头有选择、有喜恶的情形,对于宠爱的运动项目能够和老师进行较好的互动,易引导；在学习中能够有自己的见解, 通过正确的引导可激发同学积极的摸索,参与课堂学

10、习,并在与同伴合作学习中表现出确定的合作才能；六年级 同学正处在增强体质,提高活动才能、进展体能的敏捷时期,同时也是学习把握技术的 最好时期；对动作的懂得才能和对身体的把握才能较低中年级都有大幅 度提高；六年级同学通过四、五年级的学习对障碍跑这个项目已有了一 定的认知；能够运用钻、跨、跳的方法通过障碍；本次授课的班级是我 校六年级同学,本年级同学活泼、好动,对玩耍活动表现出很高的热忱；在分组活动中,大部分同学能够与同伴相合作,但探究的才能较弱,学 习中缺乏积极摸索、创新的精神；运动才能属于中等水平；通过三、四、五年级的学习,本班同学能够在30 米内运用钻、跨、跳的方式通过3-4个障碍；但由于身

11、体条件的限制,动作不能达到特别和谐,完成速度也 较慢；对较高的障碍物,在跨跳部分中显现确定难度；跑动的速度和通 过障碍的连贯性需要进一步的提高；三、教学目标 认知目标：明白通过不同障碍的方法,依据自身情形,进行合理的 分析、设计；技能目标：把握钻、跨、跳、绕的动作方法,合理运用通过障碍；提高身体和谐性、灵敏性和上下肢肌肉力气；情感目标：培养同学勇敢坚强不怕困难的优良品质,提高团队合作 才能,在运动中增强自信心,感悟体育运动中的欢快；教学重点：合理运用钻、跨、跳、绕的技术,把握好重心通过障碍；教学难点：动作和谐、快速；学习好资料 欢迎下载四、教学过程教学共分为四个部分即：开头部分、预备部分、基本

12、部分、终止部分；、课堂开头部分3 分钟 ；包括课堂常规和队列练习,检查同学上课的预备情形,宣布本课教学内容；通过课堂常规训练,提高同学动 作的规范性,加强集体观念,培养听从命令听指挥的习惯；、预备部分 6 分钟 ；包括一般预备活动和专项预备活动；通过 练习徒手操使同学身体关节得到拉伸,达到初步热身的目的；预备活动 是针对本课要运用到的各关节、肌肉进行针对性的练习,防止受伤,也 为主教材的教授打下基础；、基本部分 28 分钟 ；第一主教材： 30 米内通过3-4 个障碍物的跑；（依据同学的情形和教材内容,本课主要以玩耍的方式贯穿整体教学；）一、障碍跑练习 12 分钟 ；1. 老师在课前摆放好障碍

13、,30 米内摆放4 个障碍,呼啦圈、体操垫（立放、平放）、标志杆分别需要钻、跨、跳、绕的动作通过；给同学自由体会的时间,让同学依据自己的懂得,选择 不同方式通过障碍；集体练习,老师引导同学选择正确的通过障碍的方 法,通过集体练习的方式,让同学巩固技术动作,在通过障碍时能够做到和谐、快速；在这个阶段,同学进行完整的30 米障碍跑练习,通过不断的探究、争论,最终找到合适的动作通过障碍,在反复练习中,提高 动作的和谐性,通过竞赛的方式提高速度,突破教学重难点；二、提高、拓展阶段6 分钟 ；将同学分为4 个组,同学可以依据自己的想法,调整障碍物摆放的先后次序；并且通过转变障碍的摆设方 法,变换通过时的

14、动作；这个阶段,让同学依据自己的情形变换障碍物 或高或低,来增加通过的难度,激发同学的挑战欲,增加自信心；障碍 物的变换,也可以提高同学对动作的应用才能,开拓思维,激发学习兴 趣；体验学习体育的乐趣,感受到成功的欢快；其次主教材：玩耍：火车过山洞10 分钟 ；这个玩耍主要锤炼同学相互合作的才能；运动强度较小,与第一主教材相协作,使同学身心得 到全面进展；小玩耍部分 : 钻山洞的玩耍,将同学分为四个组,每组 12 人；其中 10 个人两人相对站立,双手在自己腰以上的高度拉在一起,两人的脚也学习好资料 欢迎下载伸出顶在一起,手脚搭成一个山洞形状；另外两人,前后依次通过同伴 搭起的山洞,通过后,站在

15、最终,同样双手搭成山洞,前面的两名同学 用同样的方法钻过山洞,依次类推；玩耍以最先完成钻山洞任务的小组 为获胜组；这个玩耍,主要是帮忙同学复习钻的动作,由于同学身高的 不同,所搭起的山洞高矮也不同,因而在经过不同山洞的时候同学要或 低或高的调整自己的高度,熟识、巩固钻的动作；让两人一起钻,主要 是想锤炼同学相互谦让协作的才能；、终止部分 3 分钟 ；由老师带领唱儿歌做放松,达到愉悦身心,放松肌肉的目的；最终进行本课小结,师生问后下课；学习好资料 欢迎下载六年级体育与健康教案巴彦淖尔市磴口县试验学校：孙海元六年级 2022 年 9 月 4 日教材 1. 30 米内通过 3-4 个障碍物的跑 2.

16、 玩耍1、明白通过不同障碍的方法,依据自身情形,进行合理的分析、设计；课的2、把握钻、跨、跳、绕的动作方法,合理运用通过障碍；提高身体和谐性、灵敏性和上下肢肌肉力气；3、培养同学勇敢坚强不怕困难等优良品质,提高团队合作才能,在运动中增任务强自信心,感悟体育运动中的欢快；部分课 的 内 容次时组织教法与要求数间一、体委整队、报告人数、组织：体育课队形开师生问好；1 3 始二、老师宣布本课内容及 要求； 部三、支配见习生；要求：铃响后快速站队,快、静、分齐,精神饱满；一、徒手操：1. 舒展运动 组织：四列横队散开 准 2. 下蹲运动1 6 3. 提膝运动 备 4. 体转运动4*8 5. 体侧运动教

17、法： 1、老师讲解要求；部 6. 腹背运动2、老师喊口令、领操；拍要求： 1、动作用力认真；分 7. 全身运动 2、充分活动开； 8. 跳动运动学习好资料 欢迎下载一、 30 米内通过 3-4 个一、组织：四列横队；障碍物的跑；1 教学重点：合理运用钻、跨、跳、绕的技术, 把握 好重心通过障碍；教法：基教学难点：动作和谐、 快2-3 4 1. 老师讲解、示范30 米通过 3-4 个障碍物速；的跑的动作要领,体育委员也给同学们示范；2-3 8 2. 分组练习 30 米通过 3-4 个障碍物；集体练习如干次后进行竞赛；2-3 6 3、拓展练习：自由支配障碍物,进行练习并竞赛；本二、玩耍：火车过山洞

18、2-3 10 4. 小玩耍：火车过山洞；方法： 12 人一组其中 10 个人两人相对站要求：练习认真,动作精确,遵守纪律；立,双手在自己腰的高度拉在一起,两人的脚也伸二、组织：四列横队（同上） ；出顶在一起,手脚搭成一 个山洞形状；另外两人, 部前后依次通过同伴搭起 的山洞,通过后,站在最 后,同样双手搭成山洞,前面的两名同学用同样教法： 1、老师讲解、示范；的方法钻过山洞,依次类分推；玩耍以最先完成3-4 2、进行玩耍；钻山洞任务的小组3、宣布获胜组；为获胜组；要求： 1、练习认真；2、遵守规章；3 学习好资料 欢迎下载一、集合整队；1、老师一起唱儿歌大西瓜放松：要结 求同学做动作要夸张；二、放松；束况；三、老师总结本课情1 3 2、老师小结本课情形,夸奖为主；部四、下课,师生再见,要求：放松认真,动作舒展、漂亮；分收器材；体操垫 20 块教 呼啦圈 10 个 运 200 具 标志杆 5 根 动量曲 18