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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 小学生正视学习压力班会主持稿 小学生正视学习压力班会主持稿 在我们平凡的日常里，我们都跟主持稿有着直接或间接的联系，主持稿是主持人将晚会、会议连贯起来的稿件。那么主持稿一般是怎么写的呢？下面是我帮大家整理的小学生正视学习压力班会主持稿，希望能够扶助到大家。 陈：爱戴的老师 吴：爱戴的同学 合：大家下午好 陈：今天我们405班班会主题是：正视学习压力提高受挫才能 吴：首先请同学们先看一幅图一分钟，用正常的眼神看就行 陈：现在请觉得转得快同学举手数人数 吴：好，再请觉得转得慢同学举手数人数 陈：觉得不转动的同学举手数人数 吴：同学们 陈：你们觉得转的.快好还是

2、慢好呢？ 吴：那我们现在揭晓答案吧。 陈：假设你看了不在动的话说明没有学习压力哦。 吴：假设是缓慢的转动说明有一点学习压力。 陈：假设转的很快的话，说明你目前在承受较大的心理压力 吴：这是一个小小的测试嬉戏，同学们不要当真哦。 陈：那么什么是心理压力呢，有哪位同学能报告我们。 沈逸同学：心理压力是一个人主观的感觉，在面对困难时，一时无法消释困难的一种被压迫的感觉，对高年级而言，随着学习越来越难，学习压力就逐渐显示出来，尤其在学习受挫时，我们感觉到这种压力就更大。 吴：同学们，我们现在已经是四年级了，不再像幼儿园那么惬意那么放松了，随着学习任务的加重，越来越能感受到学习压力在加大。 陈：下面请朱

3、慧琳同学来谈谈她自己及身边同学感受到的学习压力概括有哪些 朱慧琳同学：有作业压力、考试压力、升学压力、还可以延迟到家长压力、老师压力等等。 吴：原来压力有这么多哦，那这些压力又如何解决呢？ 陈：请陈颖佳等几位同学来共享他们的减压心得 陈颖佳同学：上课专心听讲，有效的调配时间，这样可以俭约作业时间，提高学习效率。不要把目标定的高于自己的才能，量力而行，考试也就轻松多了。 潘诗瑶同学：在课余时间应做适量的运动，减轻肌肉疲乏。要有充分的睡眠时间。 李珂涵同学：遇到困难时，理应找挚友倾诉。还有可以听听音乐有助于缓解压力的音乐，写日记等。 崔书豪同学：还可以和爸爸妈妈或者老师实时沟通，说说心里话。由于他们是我们的固执后盾，是我们前进的助推力。 吴：这几位同学介绍的减压方法分外好。学习中的挫折，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能由于摔过跤而不敢奔跑，不能由于风雨而诅咒生活，不能由于迷了路而忽略了自然风光。 陈：只有一步步抑制挫折、挑战挫折、享受挫折，才能在学习中找到乐趣，享受成长中每一步的精彩。 吴：请陈童昕等同学说说

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