小学体育人教二年级全一册第四部分体育教学工作计划足球运球马浦宾_第1页
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文档简介

1、1准备部分：无球的准备活动练习的组织练习要点练习(图1) 25米 45米45米 所有队员都要参与，都要动起 来强度逐步增大注意力集中动力性拉伸幅度逐步增加采取 动静结合的方式抬头，观察思维先行要有趣味性，多采取竞争的方式要根据场地和气候情况练习方向训练组织容易安排简单有效练习场地25米X45米的方块场地队员:N名器材练习方法和目的无球的准备活动在1号区队员慢跑，使身体温度升高在2号区进行灵敏协调练习，以步伐为主在3号区队员做各种动力性拉升练习在3号区进行速度练习2引入：熟悉球感和运球练习的组织练习要点练习(图一) 15米15米15米球感可以发展身体移动能力和节奏感用一只脚踩在球上横向和纵向来回

2、滚动球用双脚交替踩踏球用脚的内侧推球推拨球前进和后退拨球并用脚掌回拉球,改变运球方向用单脚或双脚内外侧运球做”8”字运球自己创造运球动作，快速的向不同方向运球一方在场地内自由运球，另一方在地上模仿“螃蟹”爬行抢球。被螃蟹触到球的退出练习场地，直到全部被螃蟹触到球为止。看哪组运球队员在场地内停留的时间长。练习场地15米X15米的方块场地队员:8名器材每名队员1个球练习方法和目的培养队员不同部位的球感，这是发展运球技术的基础3基本部分：运球技术练习练习的组织练习要点练习(图215米15米15米 15米 15米护球动作踩球：踩住球，迅速转体，用身体挡住对手，把球护好180转身：先用脚的内侧护球，再用

3、脚的外侧护球左右脚分别练习拖拉球转身“跨步”假动作转身练习护球的要点快速转身转身时膝关节弯曲触球的质量完成护球后动作后将球拨出左右脚和左右边都要具备护球能力练习场地15米X15米的方块场地队员:8名每组2名队员共分4组器材每组1个球练习方法和目的培养队员运球中节奏和方向的变化1、4名队员一起朝中间标志物运球后做护球动作转身回到起点。2、4名队员运球至中间标志物后同时向左或右运球至相邻小组4技能运用：运球过人练习的组织练习要点练习(图1) 1515米 15米1、剪刀动作2、马修斯假动作A、每个动作注意两个方向都要做，运球速度要有变化B、动作做完后要迅速将球向前推出，以远离防守队员3、用身体的眼睛、头部、肩部、髋、膝盖、脚踝等部位迷惑对手4、触球时行动迅速5、摆脱后快速运球6、做动作要掌握好同对手的距离 练习场地15米X15米的方块场地队员:8名器材每名队员1个球练习方法和目的培养队员身体不同部位对球的感

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