小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能健美操_第1页
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文档简介

1、健美操教案课程名称：健美操协调性训练授课地点：操场班级：庆华小学五年级2班时间：2023年9月29日星期二授课老师：周海燕人数：35人教学内容健美操重、难点重点： 两个八拍的动作要领难点：身体在空中的姿态，以及手臂的控制教学目标1、认知目标：使学生初步了解健美操的基本练习步法，并掌握练习的基本要领。2、技能目标：通过学习健美操，使学生掌握其套路动作结构、路线，学生能完整、准确的完成套路动作。3、情感目标：提高学生灵敏、协调，激发学生的学习兴趣。场地器材空地一块人数35班级 庆华小学五年级2班教学部分教 学 内 容 与 要 领组 织 与 教 法练习时间练习次数开始部分整队集合，清点人数，师生问好

2、。宣布课堂内容。课堂安全提示。安排见习。组织一：呈四列横队集合图1： ：代表学生 ：代表老师（下同）要求：1、学生集合要快、静、齐，听从口令。 2、口令清晰、准确，声音洪亮。2分钟1次准备部分基本部分结束部分 基本部分结束部分准备部分游戏： 游戏规则：听到口令大家做相反的动作，当听到向左转时，你要向右转；当听到向右转时，你要向左转；当听到向后转时，你应该保持立正姿势；当听到立正时，你要向后转。基本部分下肢动作起踵弹动（二）上肢动作身体直立，两手自然下垂，1拍曲臂于胸前，掌心向下与肩同高；2拍直臂，从最远端打开，与肩同高，掌心向下，肩下沉；3拍手臂上举，夹耳朵，掌心相对，4拍还原成2拍，直臂，从

3、最远端打开，与肩同高，掌心向下，肩下沉（三）上肢下肢动作结束部分1、放松练习（ = 1 * Arabic 1）两脚分开大于肩宽，手臂位于体前，十指交叉，掌心向前，塌腰（2）手臂直臂向上，掌心向上拉伸（3）手臂直臂向左，拉伸侧腰（4）手臂直臂向右，拉伸侧腰（5）手臂直臂向前逐步往左后（6）手臂直臂向前逐步往右后97）左弓步，右脚后跟必须着地，两手放于左膝盖上(8）左腿自然弯曲，全脚掌着地，右脚位于左脚前，以后脚跟着地，勾脚尖，身体前倾，两手放于左膝上(9）10动作与7、8动作相同方向相反2、整队集合3、总结本次课的学习情况4、布置课后作业5、师生互道再见游戏队形 （一）、游戏名称：反口令（二）、游戏目的1、重还童年，增加学生上课的积极性；2、加大本堂课的趣味性。 要求：1、讲解示范游戏动作 2、遵循游戏规则，注意力集中3、听到口令后迅速反应，做动作教学组织过程：1：教师完整动作示范2：讲解技术要领、方法3：上、下肢分解讲解示范并练习4：以班级为单位，分成两个小组进行练习5：小组之间进行比赛6：组织学生完整练习，纠正错误 （集体练习时的队形） （分解练习时单数排做，双数排看完之后纠正单数排的动作） （比赛时的队形）要求： 1：听从老师讲解、安排2：认真听讲，熟记动作要

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