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文档简介
1、 水平二站立式起跑教学设计一、设计理念以2023年版体育与健康课程标准为指导,坚持“健康第一”,“激发兴趣”,“ 以学生为发展中心”的课程基本理念,结合小学生生理、心理特点,采用游戏合作和小组比赛的体验式教学方法,激发学生的学习兴趣。以教师主导、学生相互合作为主体、教材为主线。在快乐的氛围中完成教学内容。二、学情分析四年级的学生正处于生长发育的关键期,有较强的理解和模仿能力,容易接受新兴事物,集体荣誉感较强;在前期的学习过程中,学生身体素质整体状况较好,有较强的活动能力,但其意志、耐性、注意力较差。因此,在教学过程中宜采用分组比赛和游戏相结合的方式,学生能在比赛中,体会技术要领、提高训练兴趣,
2、培养学生在无氧运动中爆发式发力及学生在练习中的专注力。三、教材分析本课选择站立式起跑为主教材,而站立式起动是每个人都具有自然的运动能力,每个身体正常的学生不用过多的教授,其自身就具备一定的奔跑能力和实践经验。选择站立式起跑技术作为本节课的教学内容,是因为学生们在起跑时没有发挥人的运动潜意识,所以需要在老师的引导下正确掌握技术并熟练运用,以利于提高50米快速跑的运动成绩。四、教学目标1、认知目标:通过学习掌握站立式起跑的正确姿势,激发学生对身体锻炼的兴趣,培养学生体育运动能力。2、技能目标:通过本课的学习,发展学生速度能力、协调能力、提高快速跑成绩。通过学习70%以上的学生能较好的掌握站立式起跑
3、这一技术环节。3、情感目标:培养学生自信,勇于克服困难的品质。团结友爱、尊重对手、树立良好的体育道德作风。五、教学重难点教学重点:起跑自然、动作流畅、快速反应。教学难点:上、下肢动作协调配合。六、运动负荷运动密度:30%-35%运动强度:中等七、场地器材: 场地:田径场 器材:篮球8个,气排球8个、发令旗1面。八、教学流程:教学流程时间教学内容教师活动学生活动组织形式热 身激趣5分钟一课堂常规1、整队集合。2、向学生问好。3、宣布学习内容提出要求,强调安全。4、安排见习生。1、学生集合做到:快、静、齐;成四列纵队站立。2、齐声向老师问好;3、认真听老师讲解课的内容及要求。要求:注意力集中,动作
4、迅速。二、热身活动1、慢跑2.徒手操二、热身活动1、口令口哨指挥,观察学生跑动情况。2、教师语言提示并领操。二、热身活动1、跑步成两路纵队绕圈。要求:步伐轻松,保持静与齐。2、学生模仿练习,在热身运动中,保持方向一致。尝试感悟5分钟学生自由感受站立式起跑的技术动作,让学生自主思考并提出问题。引导学生回答问题。2、教师引导学生自己尝试动作。3、教师语言提示。4、教师巡视指导。1、学生主动思考,积极回答问题。2、认真听老师介绍,注意课堂纪律。要求:积极思考,体会动作学 习 提 高25分钟站立式起跑的技术学习。降低重心,两脚前后站立,膝关节微弯曲,上身前倾躬身,双臂自然垂于身体前侧,低头含胸。重点:
5、两腿前后开立不宜过大,重心迅速移动到支撑腿上。难点:注意起跑后动作协调,爆发式发力。不要同手同脚。1、讲解并示范站立式起跑的技术要领。2、提示和引导学生进行锻炼。3、组织学生进行展示。4、提出安全要求。1、分组在各自跑道进行侧面、背面、正面三种不同姿势练习,体会那种姿势最实用。2、学生之间互相帮助合作学习。3、学生交流成果,互相评价。要求:站立式起跑动作准确,与加速跑连贯。游戏:以物换物起跑后学生左右夹篮球球跑向折返点,在制定的位置交换成气排球夹球返回。如此往返接力,完成比赛用时最短的小组获胜。中途球落地,必须从落球处重新夹球继续比赛。球必须夹于腋下,不能捧球。 将学生分成四组不轮换。讲解游戏比赛方法和规则。组织指导学生进行比赛。及时评价、鼓励。5、提出安全要求。认真听讲解,仔细观察。积极参与,互帮合作。3、自评、互评。恢 复评价5分钟一、放松。二、评价小结。三、收回器材、下课1、教师带领学生做拉伸韧带放松练习,口令提示。
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