悄悄变化的我教案

悄悄变化的我教学设计课题悄悄变化的我单元第一单元学科道德与法治年级七年级学习目标知识目标：能说出青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。能力目标：能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。情感、态度与价值观目标：能正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。重点正确认识青春期的心理和生理变化。难点正视自身心理问题，学会解决矛盾，保持心理健康。教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课1、观看视频《青春修炼手册》2、思考:（1）2022年—2022年，他们的声音发生了怎样的变化？（2）进入初中生活后，你也有他们那样的变化吗？思考。导入新课。讲授新课悦纳生理变化1、运用你的经验：你是否了解自己身体发生了哪些变化？想一想：这些变化说明了什么？2、总结：伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。3、知识点讲解：（1）青春期：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（2）青春期身体变化的主要表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。4、探究与分享一：书本P4请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。知识点讲解：（2）青春期给我们带来的影响：积极影响：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。观看视频《13岁少年的烦恼》想一想：（1）这位少年的生理现象是正常的吗？他为什么觉得烦恼？（2）你也遇到过这种烦恼吗？8、知识点讲解：（2）青春期给我们带来的影响：消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。9、探究与分享二：P4关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。知识点讲解：（3）如何面对青春期的变化①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。二、直面矛盾心理1、探究与分享三：P5思考：你遇到过类似的问题吗？（根据自己的实际情况回答）与同学一起讨论产生这些问题的原因？知识点讲解：（4）青春期矛盾心理产生的原因：生理发育、认知能力发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富。青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦3、下列情境属于青春期遇到的哪种矛盾心理？4、总结：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。5、根据这些同学存在的矛盾心理，请你帮他们想想解决的方法。6、知识点讲解：（6）调节矛盾心理的方法：①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。7、方法与技能：尝试自我调节8、拓展空间（1）查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。（2）有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。思考并回答问题。思考并回答问题。思考并回答问题。思考并回答问题。思考并回答问题。第一部分“悦纳生理变化”通过书本的活动探究与视频，帮助学生找到青春期的变化，学会正视青春期的变化，接受新的自己。视频的观看可以帮助学生更好理解烦恼的形成，正确认识青春期带给我们的影响。第二部分“直面矛盾心理”，充分利用课本的活动探究，进行一定的问题转换，始终贯穿，一步一步帮助学生正确认识矛盾心理的现象，并以此启发学生总结解决矛盾心理的方法，促使自身健康成长。课堂小结青春是一段五彩缤纷的生活迈向美丽的世界,一切都充满了新鲜感。青春是梦,美妙的梦。让我们一起勇敢面对青春期的变化，找到全新的自我吧！总结提升板书悄悄变化的