相信自己-公开课教学设计

《相信自己》教学设计学情分析：小学五年级的学生是形成自信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心；有的还表现出强烈的自我肯定，对自己评价偏高，甚至有时“目空一切”，容易导致自负的心理。相反，有的孩子由于他们自我管理能力差，对自己缺乏自信，总认为自己脑子笨、条件差，对自己失去信心。他们往往会表现出自暴自弃，同时，随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但是内部的自控能力又尚未发展起来，还不能有效地调节和控制自己的情绪。因此培养学生的自信心尤为重要。教学目标：1.认知目标通过教学活动，使学生认识自信对学习、工作、生活和成长的重要意义，了解自信的主要表现、产生原因，学会对自信心恰当的评价，端正对自己和他人的认识。2.情感目标培养学生的社会主义核心价值观。通过对自信的全面认知，让学生认识自信心理，学会正确地对待自信，从思想上重视自信心的培养。3.技能目标通过教学活动，使学生认识到自信是可以培养的，使学生了解培养自信心的途径和初步掌握自信心训练的方法、技能，从而不断地运用适当的方法去积极地调整、训练自己的心态。教学重点：学生能正确认识自己，评价自己，增强自信心。教学难点使学生了解培养自信心的途径和初步掌握自信心训练的方法、技能，从而不断地运用适当的方法去积极地调整、训练自己的心态。教学过程：一、课前小热身热身操：（爱学习，嗨！爱运动，嗨！劳逸结合很重要，嗨！学心理，嗨！爱健康，嗨！心理健康很重要，嗨！）游戏导入：神奇一分钟一分钟击掌次数有多少1.估计2.实测这个游戏结果告诉我们：无论我们做什么事情，只要努力，只要对自己充满信心，就一定比想象的做的更好，所以我们要善于行动，善于相信自己。希望通过今天的学习，我们一起努力，提高我们的自信心。三、什么是自信那么什么是自信？请同学们来回答……1.自信就是相信自己。2.自信就是对自己有信心。3.自信就是敢于表达自我。4.自信就是敢于实践，勇敢往前。5.自信是发自内心的自我肯定与相信。6.自信是敢于正视自己的优点和缺点……教师总结：我们要相信自己，敢于表达自己，正视自己的优点和缺点。增强自信的方法（一）自我肯定提高自信心，我们首先要正确的认识自己，找出自己的优点,并正视自己的缺点。1.认识自己活动（幻灯出示：“我的优点”表格）：①请同学们拿出刚才老师发给大家的表格，找出自己的优点，在对应的空格里打“√”，还有其它优点的同学请在下方的空格里补上。找到优点后用“我很不错，因为我……”的句型说说自己的优点，对自己进行积极评价（肯定与欣赏），寻找自信支点。②请学生上讲台说说自己的优点。请同学上台前教师让学生先做好充分准备，师：我觉得大家上台来说的信心还不够，也就是还没有做好充分的准备，（点击出示：做好充分准备）老师再给大家一点时间练习，请自由说出自己最突出的一、两个优点。集体练习：请大家站起来，假设你现在就站在讲台上，来！大声地说出自己的优点吧！师：听同学们的声音那么响亮，看得出同学们已经有信心了，下面，我们再给自己鼓鼓劲，对自己进行正面心理强化，（出示：自我心理暗示）大声地对自己说：“我行！我准备好了，我一定行！”指名学生上台说自己的优点，并评价学生的表现：听同学们的声音如此洪亮，看得出同学们已经对自己有信心了，接着我们将这种良好状态强化一下。2.肯定自己同学们的优点那么多，而且各不相同，下面让我们通过活动来肯定自己吧！——我很不错。活动方法：伴随着音乐《隐形的翅膀》，大家一起做手指游戏——我真棒。（1）先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后竖起拇指，手臂用力伸出去，同时有节奏地喊：我很不错！（2）再用左手拇指碰一下右肩，再碰一下左肩，然后竖起拇指，手臂用力伸出去，同时有节奏地喊：我真的很不错！（3）同时用左手拇指交叉碰一下左右肩，然后竖起拇指，手臂用力伸出去，同时有节奏地喊：我真的真的真的很不错！整套动作重复2遍，做的过程中重点引导学生放下矜持，积极投入，（放松、大胆地说出来，你的自信就出来了！）充分表现出自信的神态。通过刚才自我肯定的活动，老师感觉到同学们的自信心增强了，看同学们的腰杆挺得多直，多有精神，多自信啊！可见，自我肯定能够增强我们的自信心。（二）他人肯定自信除了来源于自我肯定，还来源于周围人对你的肯定和欣赏（板书：他人肯定）。我想问大家，我们有没有经常主动的去赞美别人？没有，今天，我想给大家创造一个赞美别人的机会，请大家抓紧机会真诚地去赞美别人！1.真诚赞美活动规则：①请同学们六人一组在小组中以“我喜欢你……因为你……”的句型互相赞美小组中的所有成员。师：听了别人的赞美，同学们的自信心有没有提高？（生：有）好！有自信，我们就在下面的活动中大声地说出来，小组的同学也给予他真诚的肯定。2．他人肯定活动要求：请每位同学伸开自己的双臂，将手放在旁边两位同学的肩膀上，真诚地齐声说：“你真的很不错，你真的很不错，你真的真的真的很不错。”师：同学们，在刚才的活动中我们既真诚的赞美了别人，也得到了别人的赞美，谁能和大家分享一下你的感受？（指名反馈）听了大家的分享，使我们知道被别人肯定时，我们不但会感到心情愉悦，而且心里充满自信。（三）名言激励我们知道，很多名人的成功都离不开自信，居里夫人的名言“我们要有恒心，尤其要有自信心”，李白相信“天生我才必有用”，爱默生总结出“自信是成功的第一秘诀”，爱因斯坦说:“自信是向成功迈出的第一步”。从这些名人及名言可看出，自信是多么的重要，所以我们要对自己有信心——（指板书）相信自己！下面让我们齐读名言，记下自己喜欢的名言，以此作为自己的座右铭，时时激励我们吧。（四）歌谣鼓舞同学们，今后一定要相信自己，唯有相信自己，才会“我能行”。出示歌谣《我能行》。接下来请同学们自信的大声的齐读歌谣《我能行》。我能行相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才会行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助别人行；互相支持行，大家合作行；争取全面行，创造才能行。（五）积极暗示除此以外，我们可以利用日常生活中的一些小事来暗示自己。如：A.起床后，对镜子微笑说：“今天我能行！”B.在上学路上，对所有人报以微笑，昂首挺胸大步走。C.课堂上：积极举手，大胆发言。D.睡觉前对自己说：我今天做的真不错！小建议：记录那些让你感到骄傲的努力。七、总结升华同学们，在今天的课堂上，我们学习了增强自信的很多方法，现在我们来总结一下（指名让学生总结，集体总结）。我希望同学们能把这些方法应用到自己的生活学习中。通过今天的活