排球复习正面上手发球

主备教师小组教师上课时间年月日〔星期〕第周第课时累计课时课题排球---复习正面上手发球、二传、扣球技术教学目标：1、熟练掌握正面上手发球技术，提高发球的准确性和发球的攻击性2、根本掌握二传球的技术，提高学生技术学习的积极性3、通过复习扣球的技术，提高比赛中的攻击性教学重点：手指、手腕的弹击动作教学难点：传球弧线和高度教学方法及措施：讲解示范法，直观教学法，展示法，鼓励表扬法，纠错法教学过程修订、增减课堂流程【学习流程】：常规教学+准备局部+根本局部+结束局部【授课流程】：一、常规〔5分钟〕1.集合，清点人数。2.师生问好。3.宣布本节课的内容并提出相应要求。4.检查服装，安排见习生。要求：1.学生快、静、齐，精神气质佳。2.认真听讲，认真练习，注意平安。目的：常规教学，纪律性教育。二、准备局部〔10分钟〕1.热身慢跑400米〔学校环形跑道〕2.徒手操4*8拍〔1〕头部运动，〔2〕肩绕环，〔3〕扩胸运动，〔4〕腹背运动〔5〕体转运动，〔6〕膝关节运动。，〔7〕正、侧压腿，〔8〕手腕踝关节运动。3.专项准备活动。〔1〕双人对传垫练习，〔2〕传扣练习。要求：1、有良好的组织纪律性完成热身跑及徒手操。2、专项练习认真体会动作，注意动作的连贯性及协调性。目的：活动关节韧带、预防或减少运动损伤。三、根本局部复习正面上手发球技1.击球点，尽量保持在右肩前上方。2.抛球的落点是上手发球技术的难点。协调用力，主要靠蹬地、伸腰转身挥臂的力量向前面击球。二、复习传球中的二传球技术传球技术在比赛中的运用主要表达在二传。所谓二传是把一传接起来的球传到网前一定的高度，供其他队员扣球进攻。由于来球的方向不定，又对传出球的落点要求较高，因此，二传难度大。一般正面二传：

一般正面二传是二传中最简单、最常用的技术。这种传球的动作与正面传球根本相同，只是传球前身体不要正对来球，也不要正对传球方向，而要边迎球边转身，将击球点放在靠传球方向一侧，身体随传球动作边传边向传球方向转动。

2、调整二传：

将一传不到位、离网较远的球传给扣球队员进攻，这种传球叫调整二传。调整二传与正面传球动作相同。当传球距离较远时，要充分利用蹬地、伸臂和手指手腕等全身协调力量。调整二传时，应注意选择传球的方向，传球方向与网的夹角越小越有利于扣球，尽量防止垂直向网前传球。调整二传球应比一般传球稍高，不要太拉开，这样有利于扣球队员观察和上步扣球。三、复习正面扣球的技术要求：1、助跑、起跳的协调配合2、判断球的落点准确3、扣球时的收腹、手的挥臂动作要协调。组织与教法1、教师先示范，并讲解重点和难点2、学生二人一组分组练习3、学生多人一组的发球与接发的球的练习组织与教法1、先集中示范、讲解动作要求，并做出示范。2、学生二人一组练习3、让学生自己做练习、教师纠正学生动作动作重点：手指、手腕的弹击动作动作难点：传球弧线和高度要求：学生的手型要正确，击球点要准。上、下肢协调配合，手指触球部位合理，手腕用力正确。组织与教法：〔1〕教师先讲解动作要求。〔2)抛球练习。学生二人一组，一人平稳地将球向上抛起，另一人做二传练习。

〔3)学生轮流做练习。〔4〕教师检查学生的二传球。

教法与组织：1、先讲解扣球的方法与要求。2、学生两人一组，一人抛球，另一个练习扣球。3、教师做二传，学生轮流进四、结束局部〔5分钟〕1.整理放松，〔1〕抖动手脚、〔2〕原