和谐教育做个享受幸福的教师

和谐教育----

做个享受教育的幸福教师最近流行的新童谣:的确，现在教师累、学生苦已是不争的事实，幸福感正一点点远离教育。起得最早的人是我，归得最迟的人是我，睡得最晚的人是我，活得最苦的人是我，是我是我还是我……’什么是幸福？从《国际歌》中的英特纳雄耐尔一定要实现到《东方红》中的大救星为人民谋幸福。从我国改革开放到今天的和谐社会的建立幸福是人类超越时空的追求过程幸福从空间上分的三维结构家庭生活

社会生活

学校生活精神物质幸福从内容上分的二维结构于丹：

物质意义上的幸福生活，它仅仅是一个指标，更需要人们内心的感受。安全吗？快乐吗？

谁都不爱过苦日子，但是单纯的生活物质的极大丰富并不能解决心灵的问题。幸福应是一种内心快乐的状态。幸福是灵魂的事，肉体只会有快感，不会有幸福感。灵魂是感受幸福的“器官”，任何外在经历必须有灵魂参与才成其为幸福。幸福的条件：良性的社会环境；感知幸福的能力。内心世界的丰富、敏感和活跃决定一个人感受幸福的能力。在现代社会里生活，忙碌成了常态。常态之常指的是经常，而非正常。倘若被常态禁锢，把经常误认做正常，心就会在忙中沉沦和迷失。《忙与盲》，警觉到常态未必正常，在忙中保持心的从容，这是一种觉悟也是一种幸福。幸福就是和谐——（人与人、人与社会、人与自然、人自身）幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。幸福的载体？法国雕塑家罗丹说：“工作就是人生的价值、人生的欢乐，就是幸福之所在”。工作，几乎占据了我们生命中1/3的时间。生活幸不幸福，和工作是否幸福休戚相关。有关调查结果显示，教师工作幸福感并不是很强，整体工作幸福指数处于中等偏下状态，而且在工作中负面情绪体验比较多，包括愤怒、痛苦、担惊受怕、气馁等。教师职场还需要更多幸福的阳光。教师为什么幸福指数不高？北京市曾对500名中小学教师进行调查，近六成教师觉得工作中烦恼多于欢乐。中国青少年报：

71%的人对现实充满焦虑，55%的人对人生缺乏热情。

《威海教育》2007.1塔山中学校长王天超文章

据中国中小学心理健康教育课题组对某省168所中小学的2292名教师进行检测，结果表明：有51.23%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经构成心理疾病。不仅如此，由于工作竞争压力大、教学负担重等因素，教师成为亚健康的高发人群，不同程度的亚健康发生率高达34.16%，仅有一成的教师身体健康！结果令人堪忧。

教师“职业倦怠症”症候当我们踏进校园，孩子们一声声清脆的问好已无法舒展我们紧缩的双眉；当我们走进教室，同学们婉转悠扬的诵读已难以激起我们心灵的共鸣；当我们端坐办公桌前，以一句“这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的学生；当我们从积满灰尘的书本下找出一份“古色古香”的教案，在上面稍作圈点甚至只瞄上一眼便心安理得地走上讲台……有些教师工作时“目中无人”，一学期下来竟叫不上几个学生的名字；有些教师长年与书店无缘，仅凭一本教参去挖掘“微言大义”；有些教师把一切教育教学改革和教学技术的创新都看成是“花架子”而拒不沾边，只是靠“传统工艺”去以不变应万变；有些教师观念陈旧，语言陈腐，方法单调，行为刻板，暮气沉沉，索然寡味，与学生形成深深的“代沟”。这些，正是教师“职业倦怠症”的具体“症候”。

如果是这样，我们是不是真的“老”了。即使我们还很年轻但我们的心态已经老了；即便我们自认为拥有年轻的心态，但此刻的我们一定染上了不少教师感染过或正感染着的一种“职业倦怠症”。还记得我们第一次站在讲台上的感觉吗？望着孩子们纯真的笑脸，工作的热情和活力登时盈满了全身。自此，我们把全部的时间和精力都投入到了教学中，以争取获得成功。我们发现了工作的意义，设法对学生的生活产生积极的影响，在与学生的相互作用中，在观看学生学习的过程中，我们去获取成就感。

然而这些热情里也存在着产生倦怠的危险。当热情和努力工作没有得到预期的回报，幻想破灭的感觉就会笼罩心头。热情继而被绝望代替，于是逐渐对工作产生倦怠。当精力耗尽，倦怠的过程完成，成就感就变成了一种辛酸感。

教书育人是一个需要激情和爱的活动；是一个需要参与者全身心投入的活动。没有教师对教育发自内心的热爱，就不会有真正的教育；没有教师在教职中“自我实现”的成就感、满足感和幸福感，也不会有真正的教育。幸福的感受需要能力！！幸福需要用心经营！原因分析教师生活方式单调？备课作业上课学生家长学校

教师工作压力沉重

教师精神负担过度考评职称分数怎样做享受教育的幸福教师于丹：

一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。教师职业幸福大厦的设计与构建师德是构建教师职业幸福大厦的平台（德性）人际及自省智能是构建教师职业幸福大厦的材料（知性）灵魂的丰富是构建教师职业幸福大厦的粘合剂（灵性）教师职业幸福大厦的设计与构建德性+知性+灵性=智慧性师德是

构建教师职业幸福大厦的平台（德性）

师德就是教师的职业道德，是教育工作者在教育教学行为中应当遵循的道德准则和行为规范。苏格拉底说过：“美德即智慧”周国平也说：“美德的真正源泉是智慧，即一种开阔的人生觉悟。德性如果不是从智慧流出，而是单凭修养造就，便至少是盲目的，很可能是功利的和伪善的。”为什么说教师的职业是最崇高的职业？教师生产的产品是世间最高级的产品—人才。教育的过程是对受教育者的灵魂施加影响的过程。卡尔·明格说：“教师是什么样的人比他教授什么更重要”。教师—应该是个很高贵的词汇。高贵与奉献、质朴、智慧和无私的爱同行。当同行者消失的时候，“高贵”也就枯萎了。教育的目的：上学—读书—升学—找好工作—生活幸福一切教育的最终目的可以用一句简单的话来概括——教人智慧，使人高尚。智慧成就教师职业幸福感。时代呼唤具有教育智慧的教师。教育的本质是生活，教育的根本是使生活幸福。教育智慧是什么？它不是工匠性的技能、技巧，不是追求外在的模仿可以学得的。教育智慧是优秀教师内在的秉性、学识、情感、精神等个人独具的性格化的东西在特定的情境下向外的喷涌和投射。它常常表现为教师在处理教育情境时的自持、分寸感、敏锐与机智。教师可能事先无计划、未有预见，也不一定有规则和合程序，但在特定的瞬间所表现出来的行为却是规范的、适宜的、流畅的、合理的。培养、造就智慧型教师除了接受教育机构正规的知识、能力、价值观等方面的培养外，更要靠个人长期不懈的自我精神修养，包括个人阅读、生活经历与教育教学经历的体悟与反思、对人际的洞察与敏感、勤奋的写作等等。如果没有这一不断充实着、丰满着、不断滋养着、又不断奉献着的一点一滴的生命心血过程，是不可能成长为一个真正智慧型教师的。目前存在着五个方面的师德问题人在曹营心在汉——缺乏事业心

影响自我成长的最大障碍不是环境和他人的作用，而是自己的惰性、满足、自我原谅、自我开脱，是不甘寂寞，是大事做不来，小事又不做这种轻浮的“潇洒”。做一天和尚撞一天钟——缺乏进取心当我们把孩子辍学的原因一味归罪贫穷、生活窘迫等经济原因时，是不是也应进入教育的深层，窥视一下教育本身的因素，那些死板、机械、枯燥的教学方式，使孩子天性中对未知世界的探索出现了退化；那些单调的符号、抽象的数字阻隔了孩子与周围丰富多彩世界的联系，使他们除符号认知以外的各种身心机能都出现了病态的萎缩，以致于感觉迟钝、想象枯竭、情感冷漠、了无爱心。对后进生冷漠无情——缺乏热情与爱心

小小一张考卷瓦解了五千年固若金汤的“尊师”传统！消解了“师徒如父子”的文明传递过程中如此美妙的学习感觉。孩子们成长过程中那个充满情趣的“百草园”和充满智慧的“三味书屋”，已经被一股浓浓的功利色彩所包围，直至有的教师怕期末考试影响全班的平均分数，既而影响自己的评优、进职，而随意停止那些差生参加考试。经不起金钱诱惑——物欲熏心物质的贫乏导致的灵魂的贫乏、精神的贫乏、潜力的贫乏、生命的、希望的、梦想的、期望的贫乏。师表意识淡薄——形象扭曲女教师要回归女性男性或女性的意识都是后天习得的，女性固有特质的缺失和中性化倾向，在一定程度上决定了男性的中性化。还有一种因素也在强大地影响着性别塑造即社会文化因素。历次运动不仅取消了女性妩媚外形的合理性，而且取消了女性的独特气质，使女性的语言、仪表、神态、动作乃至思维模式普遍男性化。在革命化的男女平等中，女性开始粗鄙化，并使整个社会文化粗鄙化。而未经革命洗礼的儒家文化圈，如日本、韩国以及台湾、香港等地，女性则在现代化过程中保持着原始的诗意，所以女性应回归含蓄、高雅、可爱、温柔的女性特质，不再是剽悍的铁姑娘形象，这不仅是男性的期待，也是中国人种的期待。人际及自省智能是构建

教师职业幸福大厦的材料（知性）人际智能：是一种善于处理人际关系的能力，表现为个人觉察、体验他人情绪、情感和意图，并据此做出适宜反应的能力。师生人际关系不同于一般的人际关系，双方从年龄、身份到经历均有着显著的差异，教师必须意识到这种差异。用“学生的大脑”去思考用“学生的眼光”去看待用“学生的情感”去体验用“学生的兴趣”去爱好这是教师必须拥有的人际智能。老师，我希望我希望你是一位有感情的人，而不是一架教书的机器。我希望您不只是教书，也教我们做人。我希望您不要单看我的成绩，而要看我所做的努力。我希望您不要勉强我把学习当作人生的最大乐趣，至少对我，学习不一定是乐趣。我希望您辅助我学会自己思考、自己判断，而不只是背诵答案。我希望您耐心地听听我所提出的问题，只有你肯听我，我才能向您学习去听别人。我希望您保持公正，尽量对我严格，因为我知道我需要您的严厉。我希望您记住，不久之前您也是学生，您有时是否也忘记带东西，在班上是否样样得第一？我希望您也需要学，您不学，我们又怎样从您那里学到更新的知识。我感激您，可能只是深深埋在心底。同学们，老师要对你说

希望你懂得跨进校门意味着什么，不要带着“父母要我来”的被动心态。希望你不仅仅要学习课本上的知识，更要学习做人的道理。请你把我看作真实的人，而不是一尊十全十美的神像。尊重每位老师和同学，不要人为地制造与集体的距离。希望你珍惜在校的这段黄金时光，不要把美好的光阴浪费。希望你重视每门基础课的学习，不要偏废任何学科。一定要学会分析、思考与理解，决不能只是一架录音机。请认真听取我的讲解，我才会更好地理解你提出的质疑。不要怨恨我严厉，哪怕这使你感到不满，你也应懂得我胸腔中只有一颗希望你成长与上进的心。在班级中发现自己的榜样，努力向他（她）学习，你才会因此而突飞猛进。不要害怕我分析你失败的原因，因为这样才会使你更快的改进。请记住，一旦经过努力而实现自己的理想，该是多么幸福！你此时才会理解我恨铁不成钢的苦恼。希望你为我提供适当的建议，老师不会埋怨你。我爱护你，但不要期望我天天夸奖你，忠言逆耳利于行。只有当教师学会领会学生的内心世界，并懂得如何作出恰当反应时，他就具有了师生人际智能，从而能提高教师工作的效能，自然也就能领悟到职业的快乐。“自省智能”是一种通过反思自己了解自己的能力，是对自己的认知进行认知的能力。教师的成长＝经验十反思（感性）+（理性）苏格拉底说过：“没有接受过审查的生活是没有价值的生活”。反思教师身上的缺失缺乏爱：love(倾听、感恩、宽容、尊敬）缺乏宽容：教室本是个犯错误的地方缺乏平等：教师情感霸权、思维霸权、语言霸权缺乏生命意识：教师将学生物化，忘记了学生和他们一样也是具有独特生命意义的个体。缺乏等待意识：学会了等待的教师一定永远不会对学生说“你不行”。缺乏服务意识：缺乏为学生服务的意识、教为学服务的意识、为家长服务的意识缺乏理想与激情：教育模式中一些不合理因素的伤害、升学率压力、管理体制中人文关怀的缺失、教师自身人文精神的淡漠、教师职业的封闭性、长期性与复杂性缺乏尊重：学生人格和尊严的失落美国心理学家研究认为：人格的基础是自尊和自信。而自尊、自信不是单凭自己建立起来的，尤其是尚在发展过程中的孩子，他孩童时期的自我概念更多是依靠外部的评价建立的。老师对他的评价可能是一句话、一个眼神、一个手势，但这个外部评价会内化为孩童的自我评价。如果老师总是埋怨、指责，他怎么可能建立起自尊、自信？又怎么可能让教师成为他童年生活中美好的回忆呢？“你为什么这么没用”“你怎么这么笨”“你简直无药可救”“你再这样调皮，我就叫家长”“你不努力，考不上好中学、大学，将来就没有出息”“你这样总是全班最后一名对得起你的父母吗”“全班同学不要向他（她）那样”“某某同学是全班最好的学生”“某某同学品德不好是全班最差的”“你不认真学习可以，但不要影响其他同学”等

凡是那些讽刺性、侮辱性、过激性、恐吓性、指责性、训斥性的语言都应禁用

教师十条禁语

缺乏健康与关怀

改革的压力、教师职业过高的社会期待带来的压力、过度的工作状态与现实回报之间的落差、教师职业的稳定性与现实生存竞争危机的矛盾。教师不是神，而是一个普通的人，同样需要社会的关爱，社会没有权利也不可能把教师打造成完人，社会各界应该以一份宽容之心，真诚地搀扶我们的教师走下神坛。沉重不是教育的本质！憔悴也不是教师的本色！灵魂的丰富是构建

教师职业幸福大厦的粘合剂（灵性）提升教师幸福感的途径——教师要有精神空间：学校作为人类文明的聚集地便以精神世界充实而富有价值，教师的价值在学校中就是以传递人类精神的火种而体现出来的，教师既要在科学与技术领域中成为学生的导师，又要成为人类精神的守望者，自觉充实自己的精神空间就显得尤其重要。教师应对美好的事物保持敏锐。我们面对的孩子是最美好的事物。他们有纯真的心灵、诚实的态度、自然的感情、善良的愿望。如果不能捕捉到那些美，就辜负了造化的赐予。教师要学会享受生活对教师而言，享受生活有着天生的有利条件。只要我们打开所有的感官，每天给自己一小段闲暇，那平素里再平凡不过的点点滴滴，只要静下心来细细地品味，都有无限风光蕴涵其中。妨碍教师享受生活的，是教师自己。如果不能阻止自己卷入纷争之中，如果不能时时去寻求生活的真谛，如果不能训练自己的感官以发现生活的美，那我们只能被生活抛弃，一旦被生活抛弃，那么我们也必将被我们所教的孩子们鄙视。教师要有赤子之心赤子在这里就是形容那些活得很单纯、很简单、很好奇、很幼稚，有时有点傻劲儿的人。也许作为知识分子，我们越简单，也就越高贵。修炼简单的丰富而不是复杂的贫乏。教师要有静气有的人一身的匠气，只知机械地干同样的事，干的毫无生气。所以要做教书匠，生活实在了然无趣。有的人沾满俗气。教师最要不得俗气。学校是人类的精神家园，学校沾了俗气，就可能糟蹋了一代人。有的人有躁气，这种毛病许多人都有，就是浮躁之气，这是一种现代病。教育是长期投资的事业，教师的工作需要扎扎实实的态度，任何热闹的包装、宣传、炒作，都不能代替实实在在的一天天的熏陶，一本本的作业，一句句的话语。教师要的是静气。静下心来备每一堂课，静下