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文档简介

精心整理《教师职业疲倦的心理调适》培训心得意会隋之峰经过学习《教师职业疲倦的心理调适》的讲座今后，对教师职业疲倦有了新的认识：疲倦是一种因为压力长久累积而造成的更严重的紧张状态，所以，教师职业疲倦已成为不行忽略并应有效解决的急迫问题。一、教师职业疲倦的成因1．教师职业的现实压力过去当教师，再苦再累也算是个“铁饭碗”，但随着“末位裁减制”的试点及其实行，教师们深感当年牢固的“职业安全感”已不存在，他们只有在自己的岗位上奋力拼搏，有所作为，才可能称职。所以，在校园里，好多教师都做到了事事不松弛，时时争第一。素质教育观点的不停深入，使得各级各种学校间强烈的竞争不单表现于学科教课，并且浸透到各种各种的活动之中。教师在进行学科教课的同时，还要参加各种活动和比赛的指导工作。自己的学历深造和各种持续教育培训、评职称前的各种达标要求，令教师疲倦不堪。全社会的希望都压在教师身上，教育主管部门和校长为了提高升学率，经过各种各种的形式向教师要质量、要分数；家长望子成龙的心理转变成对教师的盼望，不同意学校和教师有一点差错；教师职业的要乞降对社会肩负的责任，使教师承受着极大的心理压力。2．作为社会人肩负生活重压教师是社会上一般的一员，固然最近几年来教师待遇在必定程度上有所提高，但多半人的生活其实不富饶，还需要承受必定的经济压力。同时，全社会对教师这一职业的希望值在不停提高，家长因孩子成绩不理想而责怪甚至殴打教师的事件还时有发精心整理生。所以，教师不得不面对各种社会压力的困扰。二、预防和消除教师职业疲倦的策略1．自我反思，成立合理的专业希望2．品尝生活，学会放松自己3．广交朋友，追求社会支持4．坚持体育锻炼，应付压力困扰其他，社会、学校在对教师提出要求的同时，有必需将对教师的要求与对他们的理解和关心联合起来，为教师排扰解难，创办宽松友善的工作环境。学校应当把教师作为关心的主体予以高度关注，而不只是将其看作是为了学生发展而存在的客体。只有使教

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