音乐竟然有这功效

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据研究说明，音乐可以改善人的免疫功能，有助于病痛痊愈，概括是怎么回事?下面给大家共享健康养生音乐的成果。

健康养生音乐的成果

1、音乐改善免疫功能

音乐有促进免疫功能的效果，科研人员说，那些产生乐观向上心绪的音乐，能引发体内促进免疫功能的激素分泌增加，这有助于裁减疾病的发生。听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水平，这是一种与应激性相关激素。皮质醇激素水平升高，会导致免疫功能下降。

2、音乐巩固记忆力

音乐是如何巩固记忆的，对此人们特别奇怪。莫扎特的音乐或巴洛克时期的音乐，其节拍是每分钟六十次，这使大脑的左右半球都得到激活。左右大脑同时工作，使学习和记忆存留的效能达成最大化，学习过程输入的信息激活了大脑左半球，而音乐激活大脑右半球。同样地，使二侧大脑半球同时工作，如演奏乐器或唱歌，能是大脑对处理信息的才能得到进一步提高。

听音乐促进信息的回忆。有研究说明，某些特定的音乐对于勾起回忆特别重要。听某一首歌时同时所学习的信息，往往在心里暗自唱那首歌时，从脑子里冒出来。

学习音乐的效果比单纯赏识古典音乐更好。有特别切当的证据说明，与那些没有采纳过音乐教导的孩子相比，上音乐课的孩子，其记忆力要好得多。

留神：对于学习时同时播放音乐以期提升记忆力这个手段，主要理由是音乐没有文字的成分，否那么，你就更轻易记住歌词，而不是你理应回忆起的学习内容。

3、音乐使留神力更集中

无论你多大年纪，无论你健康或卧病，听那些令人放松的音乐都能延长留神力集中的时间。虽然尚不领会那种类型的音乐更好，或者那种曲式更有益，但有大量研究说明，音乐对留神力集中有明显的效果。

4、音乐提高运动劳绩

选个刺激的音乐有助于让你动起来，健走、跳舞，或其它任何你热爱的运动。音乐能使磨练活动更象是玩起来，而不是辛苦地运动。此外，音乐还能增进运动劳绩。那些戴着iPod长跑或者跳操的人，都知道音乐令练习时间过得快速。

5、音乐改善机体的运动才能和协调性

音乐能降低肌张力并改善身体的运动协调才能。对那些有运动功能障碍的人，音乐在恢复、维持和进展和机体的运动功能上有重要的作用。6、音乐提高工作效率

大量人热爱边听音乐边工作，我也这样，你呢?你知道吗，听着音乐，工作可以做得更好。在工作时听音乐，确实可以提高你的工作效率。无论背景音乐播放的是摇滚乐还是古典音乐，人们对于视觉形象(包括字母和数字)的辨识，在听音乐时会更快些。

7、音乐是治疗慢性疼痛和偏头痛的良药

音乐可以减轻偏头痛和慢性头痛患者的头痛发作强度，裁减发作频率以及每次发作的持续时间。

音乐的功能

音乐是一种符号，声音符号，表达人的所思所想。是人们思想的载体之一。音乐是有目的、有内涵的，其中隐含了的生活体验，思想情怀。音乐从声波上分析它介于噪声和频率不变的纯音之间，从效果上讲它可以带给人美的享受和表达人的情感。音乐对于社会具有审美功能，熟悉、教导功能和消遣功能。

音乐是一种抒发感情、寄托感情的艺术，它以生动活泼的感性形式，表现高尚的审美梦想，审美观念和审美情趣。音乐在给人以美的享受的同时，能提高人的审美才能，净化人们的灵魂，陶冶情操，提高审美情趣，树立崇高的梦想。

音乐是社会行为的一种形式，反映社会生活，又赋予社会以深刻的影响。通过音乐人们可以彼此交流情感和生活体验。这在歌曲中这种作用表现得最为突出。

音乐魅力

为什么人们会热爱"听歌'?而且又为什么，大片面人看某个电影，看完一次后就不想看其次次，然而对于"音乐'，他们却会"一遍又一遍'的听"很久很久'?这里面包含了什么机要吗?

这是由于客观世界中"物体'可以发出各种"声音'，而这些物体又与我们的"切身利益'和"安好'精细相关;于是那些"物体'的各种"声音'也"危害与利益'等联系到了一起，而我们的"喜怒哀乐'又是与事物对我们的"危害与利益'相关联的，那么当我们听到类似的"声音'时，就会产生"心绪'上的变化(相当于条件反射/链化回响);同理，各种"声音'也可以引发各种"斟酌'。

所以：既然"音乐'可以扶助我们"加强心绪'和"斟酌'各种事物，那么我们自然会热爱它。

对于"电影'来讲，人们更多的是看"情节'，并吸取里面的"阅历'，但一旦看完了，也就一般不会有兴趣看其次遍了;而对于"音乐'来讲，人们是要通过"音乐'来感受各种"心绪'或"斟酌'各种"问题'，所