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文档简介
全身推拿按摩手法演示文稿当前1页,总共42页。仰卧位头面部操作程序一、一指禅偏峰推法印堂→神庭往返4~5遍印堂→阳白→太阳→头维4~5遍眼∞字4~5遍睛明→迎香→地仓→下关→颊车→水沟→环口角→承浆4~5遍当前2页,总共42页。二、抹法1.前额部横向(1)印堂→鱼腰→丝竹空→太阳20遍或皮肤微红为度(2)印堂→阳白→太阳20遍或皮肤微红为度(3)印堂→神庭→头维20遍或皮肤微红为度当前3页,总共42页。纵向(1)印堂→神庭20遍或皮肤微红为度(2)鱼腰→阳白→头临泣20遍或皮肤微红为度(3)太阳→头维20遍或皮肤微红为度当前4页,总共42页。2.眼周(1)眼部运法30遍(2)抹鱼尾纹20遍当前5页,总共42页。3.下半面部横向(1)睛明→承泣→太阳20遍或皮肤微红为度(2)睛明→四白→颧髎→下关→耳门20遍或皮肤微红为度(3)地仓→下关20遍或皮肤微红为度(4)承浆→颊车20遍或皮肤微红为度当前6页,总共42页。纵向(1)印堂→素髎20遍或皮肤微红为度(2)睛明→迎香20遍或皮肤微红为度(3)承泣→四白→地仓20遍或皮肤微红为度(4)瞳子髎→颧髎→下颌20遍或皮肤微红为度(5)耳前三穴→颊车20遍或皮肤微红为度当前7页,总共42页。三、揉法
掌揉法或大鱼际揉法2~3分钟当前8页,总共42页。三、点穴
印堂、太阳、头维、鱼腰、阳白、神庭、丝竹空、四白、颧髎、下关、承浆、颊车、地仓、夹承浆等穴,每穴0.5-1分钟当前9页,总共42页。四、二指捏法、提捏法各十余次五、干洗脸、搓掌浴面法各十余次六、指滚法十余次七、轮指法十余次当前10页,总共42页。八、按压印堂至百会、攒竹至百会各3~5次九、勾点风池穴1分钟十、梳理头皮1~2分钟十一、轻揉耳廓1分钟当前11页,总共42页。胸部手法程序掌按双肩5~8次分肋法9次推摩法(平推法)9次揉按胸肌法1~2分钟当前12页,总共42页。按胸骨法4~5次按中府云门法3~4次点穴
胸部擦法
当前13页,总共42页。腹部手法程序一、掌推法(推任脉,推胃经、脾经)9次指推法推任脉(巨阙→神阙→关元)7~8次配合呼吸推胃经(不容→天枢→气冲)7~8次配合呼吸推肝经(章门→急脉)7~8次配合呼吸当前14页,总共42页。
二、揉法1.单掌推揉或推摩法
2.团揉法、叠掌点天枢穴揉法、狮子滚绣球法三、龙风呈祥法当前15页,总共42页。四、点穴五、拿揉腹肌法六、腹部掌摩法5分钟七、腹部擦法
当前16页,总共42页。上肢部手法程序掌推法(内侧、外侧各9次)拿法(内侧、外侧、后侧各9次)滚法(内侧、外侧各4~5次)揉捏法(9次)握拳揉或抱揉1分钟当前17页,总共42页。点穴肩髃、肩髎、曲池、手三里、外关、合谷各1分钟拨筋摇三关虎口对击法指推三阴三阳法当前18页,总共42页。搓抖法手背分推法指推劳宫法腕关节指关节摇法揪抖法当前19页,总共42页。下肢前侧手法程序掌推法(内侧、前侧、外侧各9次)拿法(9次)滚法(大腿内侧、前侧、外侧各4~5次,小腿外侧4~5次)当前20页,总共42页。
揉捏法9次握拳揉1分钟点穴拨筋下肢抖法抱揉膝关节当前21页,总共42页。拍法握拳击法掌推法(内侧、前侧、外侧各9次)足背推摩法踝关节、趾关节摇法足趾揪抖法当前22页,总共42页。俯卧位颈、肩部手法程序一、拿揉颈项部2~3分钟二、指压棘突两侧2~3次三、拿揉肩部2~3分钟四、双滚肩背2~3分钟五、揉按法2~3分钟当前23页,总共42页。六、按压肩井、秉风、天宗穴各1分钟七、按肩胛骨、大鱼际推肩胛骨法八、拍法九、击法(合什击法、侧掌击法、吉庆有余法等)十、掌推法、分推法当前24页,总共42页。腰背部手法程序
掌推法(推督脉两侧膀胱经9次)指推法(推督脉、华佗夹脊穴、膀胱经两侧线、胆经各9次)掌揉法或按揉法滚法(脊柱两侧4~5次)当前25页,总共42页。揉按法按脊柱、点穴(以背腧穴为主)拨筋(脊柱两侧肌肉4~5次)腰部三扳法、背伸扳法拔伸牵抖法腰部摇法当前26页,总共42页。拿揉腰肌法压腰法拍法击法掌推法(推督脉两侧膀胱经9次)分推法推摩腰骶部当前27页,总共42页。下肢后侧手法程序掌推法9次拿法4~5次滚法4~5次揉捏法9次握拳揉9次当前28页,总共42页。点穴拨筋4~5次下肢抖法拍法击法当前29页,总共42页。掌推法9次足底掌跟揉足底肘推法足跟捶法雀啄法直擦足底、横擦涌泉踝关节足趾摇法、揪抖法当前30页,总共42页。头部手法程序当前31页,总共42页。坐位指推法(沿经推各9次)丹凤朝阳3次拿五经4~5次抓法抓弹法当前32页,总共42页。擞法(前头部60次、百会100次)掌揉法点穴(也可沿经点穴)拇指揉(沿经、由督脉向两侧分揉)指搓法、干洗头当前33页,总共42页。掐四神聪旱地拔葱头部对按(颞侧、耳部)鸣天鼓扫散少阳法当前34页,总共42页。颈项部手法程序
当前35页,总共42页。一、拇指分推法9次二、一指禅指腹罗纹面推法沿三条线:
1.后发际→大椎,
2.颈夹脊后发际→大椎平面,
3.风池→大椎平面当前36页,总共42页。三、拇指揉沿三条线:
1.后发际→大椎
2.颈夹脊后发际→大椎平面
3.风池→大椎平面四、三指拿、五指拿、掌拿当前37页,总共42页。五、点穴六、拨筋七、摇法、拔伸法、扳法八、二指捏法当前38页,总共42页。九、拇指交叉揉法十、掌指关节对搓法十一、捋法当前39页
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