初中体育教案(三)_第1页
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经典word整理文档，仅参考，双击此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！1炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。(继续提起学生的兴趣)克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;进行全班同学交流，老师点评指导)。A.初中阶段身体形态发育的特点：(1)身高的增长。(2)体重的增长。(3)胸围动作更加灵活、协调、舒展、大方)使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习;1、什么是身体形态?2、你的身体形态和全国均值相比如何?3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展?4、形体练习中就注意的事项有哪几方面?21能上课时，要向老师请假;2齐;3上课衣履按学校统一规定，不带金属硬物;4上课铃响迅速到指定地点(一般情况是班前面的篮球场)站好队，体育委员要检查出勤率，准时向老师报告;567892、举例说明：2010概念①全面锻炼学生身体，增强学生体质;②学习和掌握体育基本知识、基本技能和基本技术;31.请简述排球运动中垫球的动作要领?2.排球垫球教学过程中，有哪些重难点?如何设置这些重难点?3.学习排球垫球时，哪个动作是学生最容易犯的错误?如何避免?4(一)开始部分(3分钟)(二)准备部分(7分钟)(三)基本部分(30分钟)你的心情呢??今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!3(四)结束

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