小学体育高年级教案

经典word整理文档，仅参考，双击此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！精品好文档，推荐学习交流第1课次课的内容1、爬山郊游好处多2、座位操（1—4节）课的任务1、了解爬山郊游的一般知识及作用；2、学习我国优秀登山运动员的事迹，积极参加爬山郊游多动，增强体魄；3、进行热爱大自然，热爱家乡，热爱祖国的教育。教具：幻灯等3、教师讲解登山运动的情况及我国登山运动的开展情况：我国登山运动始于20世纪50年代，1956年成立第一支登山队，1975年5月27日有9名登山运动员登上珠橆朗玛峰。四、课堂总滃。五、师生再见。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2精品好文档，推荐学习交流第2课次1.发展速度、弹跳、灵巧及同伴相互配合的能力；培养学生团结协作的集体主义精神＄提高他们投掷的准砮性。组织与教法队形：四列横队褁求：精神饱满,动作协调。步骤：1、教师讲解提出示范；2、学生分慣练习；3、互喊口令,互练互评；4、学生集体练习并小结。要求：动作到位，精神饱满。步骤：1、教师讲解示范，提出要2、给学生分组，小组练习；3、集体连续做练习；4、组织学生比赛。五、打龙尾2、学生分小组进行游戏；3、教师小结。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢3精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队。要求：轻松愉快。小步骤：1、学生集合整队，教师提课外小结密度：平均心率：120次/分30%1.4器材：短绳、排球4个、录音机.第3课次1、初步学会双手从头后向前抛实心球动作，发展力量，协调素质；2、改进学生运球的动作，发展他们的直线、曲线运球的能力；3、培养学生同伴间协同动作的能力和互相帮助的品质。要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习3、传递球练习（向前、向后、胯下、体侧）4、小结。三、（游戏）传递球仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢4精品好文档，推荐学习交流实心球要求：动作协调，用力到位。步骤：1.、教师讲解示范，提出要强求；2、给学生分组，小组相互帮助练习；3、学生示范，教师讲解指导；4、练习，教师个别指导。队形：四列横队强要求：运球控球好，方向正确。步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生示范；3、学生小组分散练习；4、组织比赛。队形：四列横队。要求：轻松、愉快。小步骤：1、学生集合整队，教师提出3.、教师小结，师生再见，回器材：实心球、篮球第4课次1、改进学生向前抛实心球的动作，发展力2、改进多级跳动作，提高跨步跳的能力；3、培养学生的集体主义精神和为他人着想的良好品质。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢5精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生散点练习双人游戏，教师巡视；4、小结。队形：四列横队。要求：动作协调，用力到位。步骤：1.、教师讲解示范，提出要强求；2、给学生分组，小组相互帮助练习；3、学生示范，教师讲解指导；4、练习，教师个别指导。队形：四列横队强要求：运球控球好，方向正确。步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生示范，讲述跨跳大步的方法；队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，小组内练习；3.、小结，师生再见，回收器材。密度：平均心率：125次/分35%体育与教学实践课教案第5课次1、提高第一套武术操动作质量，发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养朝气蓬勃刻苦耐劳的精神和民族自豪感；2、短距离往返跑动作，发展速度、灵巧等素质和奔跑能力；3、通过两人对抗练习，培养坚毅顽强的意志，发展力量素质。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢6精品好文档，推荐学习交流课的部分组织与教法队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生散点练习，教师巡视；4、小结。队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负强责，看书练习；2、学生示范，小组初比；3、改进动作，努力提高；4、小组展示；5、教师小结:1,步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导习。练习；3.、小结，师生再见，回收器材。1.58器材：秒表、书本册第6课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢7精品好文档，推荐学习交流1、初步学会跳上成支撑动作，发展学生上肢力量和灵敏、协调素质；培养勇敢、顽强和克服困难的优良品质；2、发展浮肿走与跑的能力和与同伴协调动作的能力，培养集体主义精神。课的部分要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、教师讲解支撑的方法，学生创新练习；4、小结。要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小组练习；2、学生示范；3、改进动作，努力提高；4、组织比赛；5、教师小结队形：四列纵队要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生2人一组，教师指导3.、小结，师生再见，回收器密度：平均心率：130次/分37%1.5器材：仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢8精品好文档，推荐学习交流第7课次课的内容1、起跑的演进2、座位操（5—8节）课的任务1、了解起跑的演进过程和有关知识；2、对蹲踞式起跑和站立式起跑两种不同的起跑方式的要点；3、学会5—8节座位操。教具：幻灯②我们现在有哪两种起跑姿势？②简单讲讲这两种起跑动作的优点。三、学生自学反馈：课堂交流自学思考题。六、课堂总结。七、师生再见。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢9精品好文档，推荐学习交流第8课次1、初步学会原地单手肩上投篮动作，发展学生灵敏、协调素质；2、学会几种连续跳的方法，发展学生的跳跃要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；规。3、教师讲解支撑的方法，学生创新练习；4、小结。队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负3、改进动作，努力提高；4、小组展示；5、教师小结队形：四列纵队要求：积极配合，坚持到底强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；2′仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢10精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生2人一组，教师指导3.、小结，师生再见，回收器材。%1.58器材：篮球个第9课次1、发展速度素质和反应、奔跑能力，培养集2、改进篮球传接球动作，提高传接球的准确性；通过配合练习，发展学生协同作战的能力。课的部分仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢11精品好文档，推荐学习交流要求：呼吸正确，摆臂协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、自然地形跑练习规。4、小结。队形：四列横队散点要求：启动快，摸线快，转身快步骤：1.、给学生分组；2、学生自由练习转身动作；3、小组练习；4、组织比赛；5、教师小结队形：四路纵队要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生2人一组，教师指导3.、小结，师生再见，回收器37%器材：篮球8个、石灰、秒表第10课次1、改进原地单手投篮动作，重点使学生张正确的投法，体会等蹬腿和伸臂动作的配合；2、提高耐力跑成绩，发展心肺功能和耐力素质，培养勇敢、顽强，克服困难的品质。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢12精品好文档，推荐学习交流课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、教师练习方法，学生创新练习；4、小结。队形：沿球场三分线站立要求：认真练习，仔细体会动作。步骤：1.、给学生分组，小干部负强责；2、学生练习3、改进动作，努力提高，继续练习；4、小组展示；5、教师小结队形：四路纵队步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习；3、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。密度：平均心率：130次/分器材：篮球8个、秒表第11课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢13精品好文档，推荐学习交流1、通过各种姿势的突然快跑训练学生快速反应能力，发展速度、灵巧等素质；2、初步掌握单手向前推实心球的动作，发展投掷能力和力量、协调等素质；3、培养吃苦耐劳的精神和与同伴合作的能力。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；规。3、学生练习；4、小结。队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负强责，看书练习；2、各种姿势的突然快速跑练习；3、学生选择练习；4、组织比赛；5、教师小结队形：四路纵队中要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生看示范，徒手练习；3、学生实物练习；4、目标练习。队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一糄，教指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。1.58器材：实心球个仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢14精品好文档，推荐学习交流第12课次1、改进单扃向前推实心球的动作，发展投掷、对抗能力，提高力量、协调等素质；2、初步掌握攀爬平梯的动作和技巣，发展平衡能力和勇敢顽强的品质。课的部分要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习对抗游戏4、小结。要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负强责，看书练习；2、学生分组练习；23′队形：四路纵队强要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小密度：平均心率：132次/分40%仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢15精品好文档，推荐学习交流指数：场地：1.5器材：实心球个8第13课次课的内容1、铅球运动怎样产生的2、素质练习：俯卧撑、深蹲起课的任务1、了解铅球运动的产生过程；2、明确推铅球的有关比赛规则和动作要领及注意事项；3、知道我们现在练习铅球的重量。教具：挂图等1、学生自学课文，小组讨论问题：③简述铅球的来历；2、学生反馈自学情况，回答讨论的问题3、教师讲解有关铅球的数据和知识并出示挂图：16磅、7.26千克、3千克、2.135m。四、课堂总结。五、师生再见。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢16精品好文档，推荐学习交流第14课次1、学习蹲踞式跳远，初步学会起跳动作，发展学生跳跃能力和协调、弹跳素质；2、改进原地双手胸前投篮，熟练运球、传球动作，提高学生完成单个动作的质量，发展协调配合作战的能力。课的部分要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生随教师练习三、游戏：原地双脚起跳和头触球仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢17精品好文档，推荐学习交流队形：沿球场三分线站立要求：两手用力均匀步骤：1.、给学生分组，小干部负责2、学生分组练习；队形：四路纵队要求：踏跳有力，腾空积极，屈膝缓强冲步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生练习:1,要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。指数：场地：跳远场地、篮球场8器材：篮球个第15课次1、进一步改进和提高学生各种素质练习的动2、发展学生的弹跳能力和身体的协调性。培养他们勇敢果断的优良品质。课的部分教学内容组织与教法仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢18精品好文档，推荐学习交流要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生随教师练习规。队形：沿球场三分线站立要求：两手用力均匀步骤：1.、给学生分组，小干部负责2、学生分组练习；3、学生练习，积分比赛（进球队形：四路纵队（楼梯）强要求：摆臂协调，屈膝缓冲步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生练习:1,要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。密度：平均心率：132次/分40%指数：场地：楼梯、篮球场8体育与教学实践课教案第16课次1、初步学会单挂膝悬垂动作，发展学生上肢、胸背、腰腹肌力量，培养克服困难的优良品质；2、初步掌握蹲踞式跳远动作，发展跳跃能力3、培养学生互帮互学的优良品质。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢19精品好文档，推荐学习交流课的部分要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生散点练习；要求：注意安全，加强保护步骤：1.、给学生分组，小干部负责2、学生分组练习；队形：四路纵队要求：踏跳有力，腾空积极，屈膝缓冲强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。35%指数：场地：跳远场地、单杠场器材：第17课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢20精品好文档，推荐学习交流1、提高分腿腾越的动作质量，发展支撑跳跃能力培养勇敢精神。2、学会翻腕动作，发展力量素质。3、培养学生勇敢、果断的优良品质。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生两人一组散点练习；4、小结。步骤：1.、给学生分组，小干部负2、学生分组练习；3、学生练习，4、教师小结。:1,中步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生分组两人一组练习3、挑战练习4、学生练习，小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。35%指数：场地：塑胶场地1.45仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢21精品好文档，推荐学习交流第18课次1、改进掷实心球，提高成绩；2、学习两种斗鸡的方法，发展灵敏、力量素质；3、通过小足球传抢球、射门比赛，培养小学生对足球运动的兴趣和爱好及合作互助的优良品质。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生两人一组散点练习；4、小结。队形：散点要求：注意安全，态度认真步骤：1.、组织考核队形，提出考核要求：跑动积极，传球到位中步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生分组四人一组练习3、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出52、学生放松练习（做鬼脸、挠咯吱窝）；3.、小结，师生再见，回收器30%指数：场地：足球场1.4器材：实心球、足球个6仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢22精品好文档，推荐学习交流第19课次课的内容1、运动创伤的预防2、素质练习：俯卧挺身、扳手腕课的任务1、通过学习，提高学生对预防运动创伤的认识，树立“预防为主”的思想。2、初步了解预防运动损伤的基本措施，增强自我保健意识。教具小黑板二、了解运动损伤的一般情况以及处理的方法1、教师提问出示：你们在平时生活中或运动中碰到过那些“损伤”的经历；2、学生交流经历；3、问：“你们是怎么处理的？”4、学生交流，提问：你知道为什么会这样吗？怎样预防呢？5、教师总结（学生可以穿插交流）八、课堂总结。九、师生再见。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢23精品好文档，推荐学习交流第20课次1、学习侧向上三步投掷垒球，发展投掷的协调、力量等素质；2、发展奔跑能力和速度素质，培养敢于争先的精神；3、通过对抗练习，发展力量素质。课的部分一、集合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、游戏：对抗练习队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生两人一组散点练习；4、小结。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢24精品好文档，推荐学习交流队形：散点步骤：1.、两人一组，练习满弓2、练习三步上（徒手练习）3、三步上接投掷动作4、侧向上三步投掷练习5、纠正，再练习队形：四路纵队大步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生分组四人一组练习3、学生练习4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出5要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。%指数：场地：足球场1.5器材：垒球个8第21课次1、发展速度素质和越过障碍的能力，培养勇2、改进跳上成支撑动作，发展上肢、腰腹部力量和与同伴合作的能力课的部分次时强数间度仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢25精品好文档，推荐学习交流要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习；队形：散点要求：积极合作；支撑有力步骤：、两人一组，初步练习跳上55′5要求：跑动积极，注意安全步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。。5%1.554器材：接力棒根第22课次1、初步学会单挂悬垂动作，发展上肢、胸背和腰腹力量及身体的协调性、灵敏性；培养学生勇敢顽强和克服困难的品质。2、发展学生的弹跳能力，培养学生的身体协调性。课的教学内容运动量组织与教法仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢26精品好文档，推荐学习交流部分要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习：两人游戏4、小结。队形：散点要求：抓杠有力步骤：、学生练习单臂挂悬垂“看1.强谁时间长”2、单臂挂悬垂摆动练习（只要要求：起跳有力、摆臂协调步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习（跳3次交换脚）3、学生比赛练习4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。35%第23课次1、改进小篮球运、传、投动作，发展速度、协调、灵敏等身体素质。2、通过蛇脱壳、动脑筋等游戏练习，发展思维和对抗能力，体会活动的乐趣，培养集体注意精神。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢27精品好文档，推荐学习交流课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习；（拉过线、蹲跳推人、谁先拿到）4、小结。要求：球到人到，人到球到步骤：1、原地抛、接2、运动中的抛、接3、他人的抛、接队形：沿三分线站好要求：从不同角度进行练习步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习3、学生比赛练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。%指数：场地：篮球场1.45器材：篮球20个第24课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢28精品好文档，推荐学习交流1、改进原地单手肩上投篮动作，发展身体的协调的协调性及灵敏等素质2、学习划龙舟动作，发展同伴间协同动作的能力，体验民族传统文化，增强民族自豪感。；课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、教师讲解单手投篮的方法4、学生练习；队形：散点要求：出手准确目标准3、学生再练习队形：四路纵队要求：积极配合，协同一致、注意安全:1,步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生分组（5人一组）练习，体会练习的有效的方法；3、学生比赛练习4、小结1小步骤：、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。37。5%1.5器材：篮球10个、木棒8根仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢29精品好文档，推荐学习交流第25课次1、基本学会跨越式跳高动作，发展协调、弹跳素质，培养勇敢精神；2、初步学会爬平梯的方法，发展攀爬能力。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习；要求：跑动积极，注意安全步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习；3、教师与学生交流纠正动作4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结32。5%仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢30精品好文档，推荐学习交流器材：跳高器材一副第26课次1、培养克服障碍能力和勇敢顽强的意志；2、发展速度、力量、灵巧等身体素质。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习（大力士比武）挑战；要求：积极合作；支撑有力步骤：1.、原地练习2、前进练习3、练习前进比快队形：四路纵队要求：跑动积极，注意安全步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。八、下课。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢31精品好文档，推荐学习交流32。5%1.5器材：长棒10根、跳箱、标志牌8个、小垫子4块。第27课次1、熟练小篮球传、运、投动作，提高比赛配合能力；2、发展力量、灵巧、速度、协调素质，培1、二传一2、滚圈接力3、配合作战队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。二、生问好宣布课的任务及要求三、游戏：“二传一、三传一”练习2、学生队列队形练习；3、学生商量各种传球的方法；4、学生练习、交流、再练四、配合作战五、滚圈接力队形：散点要求：积极合作，方法灵活步骤：1.、小组商量作战方案2、小组间练习3、交流方法及作战的方案队形：四路纵队要求：跑动积极，注意安全步骤:1、教师讲解方法,提出要求；3、学生比赛练习4、小结仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢32精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提七、教师总结。2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。八、下课。37。5%器材：篮球个、呼啦圈8个第28课次课的内容1、低血糖症的预防2、素质练习：仰卧起坐、互推课的任务1、通过学习，使学生初步了解预防低血糖症的基本措施，进一步培养良好的卫生习惯2、初步了解几种在室内活动的基本方法。比如仰卧起坐、互推等教具：挂图1、学生谈谈自己的认识2、教师总结对发生低血糖症时的急救措施平躺——喝适量的躺水或少量食物——请医生诊治仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢33精品好文档，推荐学习交流素质练习第29课次1、改进立定跳远动作，提高成绩；2、初步掌握套环的要领，发展学生手腕用力的方法；3、培养集体主义精神和坚毅、顽强的意志，课的部分一、集合整队，检查常队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习拔河（从两人一组到多人一组）仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢34精品好文档，推荐学习交流队形：四路纵队成圆圈要求：手腕巧用力步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习3、学生比赛练习（看小组积4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。30%器材：拔河绳1根、卷尺1把、套环4副第30课次1、学会模仿开火车的动作，体会活动的情趣，培养学生集体主义精神；2、改进单手向前推实心球动作，提高远度，发展力量，协调素质3、学会手撑高处俯卧撑。课的部分仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢35精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生分组4人一组4、学生练习队形：散点要求：蹬腿、转体、推臂、展腕协调用力62′1.中步骤：、教师讲解基本动作要领，31′3队形：四路纵队也可散点要求：身体保持水平强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习（高度自选）3、学生比赛练习4队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。8第31课次1、通过抢先一步练习发展反应、速度素质，的提高负重奔跑的能力；2、学会几种举重物的方法，发展力量，协调容素质，培养克服困难的精神。课的教学内容运动量组织与教法仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢36精品好文档，推荐学习交流部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生练习“互推“游戏顶肩、推臂队形：四路纵队要求：积极合作，方法灵活步骤：1.、教师讲解练习的方法2、小组间练习队形：四路纵队散点练习要求：跑动积极，注意安全步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。%器材：篮球4个、实心球4个哑铃4个第32课次1、通过各种图形运球练习，熟练与提高小篮的球运球技能；2、学会手足并用攀爬动作，发展上肢力量和容协调素质，培养勇敢精神。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢37精品好文档，推荐学习交流课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生徒手操练习（教师口令示范，学生练习）要求：积极合作，方法灵活步骤：1.、小组练习方案2、小组间练习3、交流方法的方案并组织比队形：四路纵队要求：手足并用、注意安全:1,强步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。38%指数：场地：攀爬地点第33课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢38精品好文档，推荐学习交流1、改进和熟练蹲踞式跳远完整动作，发展跳的跃能力和速度、弹跳等素质；2、提高投掷和投准能力，发展力量、协调素内课的队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、错肩行进教学：①教师讲解②示范练习的方法③学生练习④小组内练习要求：助跑有力，起跳蹬地有力队形：圆形要求：挥臂有力，目标准:1,步骤、教师讲解方法提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。35%1.5器材：篮球8个小垫子4块仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢39精品好文档，推荐学习交流第34课次课的内容1、关节扭伤的处理2、套环比赛课的任务1、通过教学，使学生初步学会关节扭伤的简易处理的方法，并把他运用于生活、劳动和体育活动的实践中。2、学会套环游戏的基本方法。教具录象套环练习1、学生练习2、组织比赛七、师生再见，回收器材。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢40精品好文档，推荐学习交流第35课次1、学会收发电报游戏，提高同伴间相互配合、协调动作的能力；2、改进小排球双手下手垫球动作，发展协调、反应等素质3、提高圆圈跑的能力，培养集体主义精神。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生“发电报”游戏练习五、十字接力队形：圆圈要求：弯道跑时的重心转移和控制步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢41精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。38%1.5器材：排球10个、接力棒4根第36课次1、考核50M，争取好成绩，改进起跑和冲刺的这两个阶段2、发展速度、灵巧、协调、力量素质，提高容同伴间协作配合的能力。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。五、生问好宣布课的任务六、俯卧撑练习步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生俯卧撑练习。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢42精品好文档，推荐学习交流步骤：1.、练习（注意起跑和冲刺）队形：圆圈要求：脚上用力的部位决定球的方向强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。第37课次1、通过火车挂钩和阵地保卫的游戏，提高活动兴趣，发展投准与攻守能力，培养团结协作精神。2、学会负重蹲起的几种方法，发展腿部力量。课的部分仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢43精品好文档，推荐学习交流队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生火车挂钩游戏练习要求：积极克服同伴的阻力步骤：1.、小组练习2、组织接力比赛3、小结队形：两个圆圈要求：注意力集中强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉彫、自由。小步骤：1、学攟集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。38%第38课次1、掌握戛球击掌动作，提髈灵敏素质和协调课能力；2、改进蛇行跑动作，提高成绩，发展变向跑的内的能力和速度素质；3、改进前、后滚翻动作，训练滚动平衡能力，发展灵巧柔韧素质。课的教学内容运动量组织与教法仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢44精品好文档，推荐学习交流部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。规。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生“抛球击掌”游戏练习（看谁在抛起后击掌的次数多）队形：散点强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。%器材：篮球10个、接力棒4根、小垫子8块第39课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢45精品好文档，推荐学习交流1、学习倒悬垂动作，发展上肢、腰腹、胸背肌肉的力量和身体倒位时的定向能力，培养勇敢、顽强和克服困难的优良品质。2、初步掌握前后滚翻联合动作，发展灵巧、柔韧素质和平衡能力。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生斜身引体练习（学生可根据自己的能力调整身体与地面的角度来调节练习的难度）队形：散点要求：相互帮助，注意安全步骤：1、教师讲解练习的方法和注52′中意点强要求：动作果断，有力步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；（随乐练3.、小结，师生再见，回收器38%指数：场地：塑胶活动场地1.5器材：录音机、磁带、小垫子8块仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢46精品好文档，推荐学习交流第40课次课的内容1、身体柔韧性的测定2、贴鼻子课的任务1、通过教学，使学生了解柔韧性是身体的一种素质，体育锻炼能发展人体的柔韧性，进一步培养学生参加体育锻炼的自觉性和积极性，并能初步掌握若干部位柔韧性的测定的方法。2、学会“贴鼻子”的基本方法。教具：记录本等三、了解柔韧性好与差的不同感受，主要让学生自己谈体会，或者让学生做示范，依此说明“柔韧性”。四、学生自学，了解锻炼柔韧性的各种方法，包括不同部位的锻炼方法，让学会自己交流，谈想法，设计锻炼的方法。五、对柔韧性的测定的方法a)随机抽取学生进行测定b)讲解测定的方法：身体前屈法伸膝抱腿法2、学生练习3、组织小组派代表比赛七、师生再见，回收器材。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢47精品好文档，推荐学习交流第41课次1、通过抓尾巴游戏，发展学会僧反应速度、灵的敏性和奔跑能力。2、初步掌握倒悬垂动作，发展上肢、胸背、腰容腹等历练个素质，培养克服困难的品质。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生“抓尾巴”练习（两人一组，相互练习）队形：四路纵队要求：配合默契，传递到位步骤：1、教师讲解练习的方法和注意强点2.、小组内相互帮助练习3、组织比赛队形：散点要求：注意安全11′33′步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习强恢复阶段六、放松练习我来帮你放松七、教师总结。30″52301小步骤：、学生集合整队，教师提出要求；仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢48精品好文档，推荐学习交流2、学生放松练习；（随乐练3.、小结，师生再见，回收器习）材。指数：1.5场地：塑胶活动场地器材：录音机、磁带、小垫子8块第42课次1、通过接力跑教学培养学生集体主义精神，的发展速度和奔跑能力：2、学会套圈动作，提高投准能力，发展力量容素质。课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生“手撑高处俯卧撑”练习（学生可根据自己的能力调整身体与地面的角度来调节练习的难度）要求：手腕巧用力，目标准确步骤：1、教师讲解练习的方法和注中意点2.、小组内相互帮助练习练习3、组织比赛，看那组的套中个数多要求：接力动作准确，奔跑有力强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习3、学生比赛练习仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢49精品好文档，推荐学习交流4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。1小步骤：、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；（随乐练3.、小结，师生再见，回收器38%指数：场地：塑胶活动场地420器材：接力棒根、圈个第43课次1、通过听信号变动作练习，发展学生反应能力，培养学生集中注意力听从指挥、协调动作的能力：2、学会车水式跳长绳的方法，发展灵敏、协调等身体素质；课的部分仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢50精品好文档，推荐学习交流要求：精神饱满，反应敏捷步骤：1、教师讲解方法，提出要求2、学生队列队形练习3、队形变换练习4二、生问好宣布课的任务及要求4、教师小结三、一、二列横队变成二、四列四、车水式跳长绳队形：先分散，再成纵队四组要求：准确掌握时机步骤：1、教师提出要求并示范2、学生分散练习；3、组织学生比赛4、教师小结队形：圆形五、听信号变动作1,步骤：、教师讲解方法提出要求2、学生分组游戏3、集中练习4、教师小结六、放松练习巧打绳结七、布置课外练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自然小步骤：1、学生集合整队，教师提出八、下课3.、小结，师生再见，回收器4第44课次1、学会改换目标游戏，发展反应、灵敏、速课度等身体素质，培养机智、果断的品质；2、提高小篮球运球投篮技能，培养集体主义内精神；3、通过滚球接力游戏，培养学生兴趣，体会运动的乐趣。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢51精品好文档，推荐学习交流课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生队形练习队形：四路纵队要求：手腕巧用力，目标准确步骤：1、教师讲解练习的方法和注强意点2.、小组内相互帮助练习3、组织比赛，队形：两个圈要求：反应快，注意力集中强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。38%指数：场地：塑胶活动场地1.5器材：篮球个、石灰粉8第45课次仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢52精品好文档，推荐学习交流1、通过看谁反应快训练学生的反应能力，发的展速度素质；2、通过推抛实心球练习发展力量素质和协课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、看谁反应快（教师发信号，学生练习）队形：四路纵队要求：起跳有力、身体协调步骤：1、教师讲解练习的方法和注队形：四列横队要求：方法多样、身体协调用力83′强步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生排球练习（解决动3、学生实心球练习（体会用力）4、小结队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。40%指数：场地：塑胶活动场地1.5器材：实心球10个，排球10个仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢53精品好文档，推荐学习交流第46课次1、通过1分钟的仰卧起坐考核，让学生了解自己的成绩，从而训练和发展学生的腰腹的力量2、通过跪跳起和对墙臂屈伸，发展学生的身体协调、力量等身体素质课的部分队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调、注意安全。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生“对墙做臂屈伸”练习（学生可根据自己的能力调整身体与地面的角度来调节练习的难度）队形：四路纵队要求：动作到位，坚持到底步骤：1、教师讲解考核的方法和注要求：摆臂与起跳协调步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生练习队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。小步骤：1、学生集合整队，教师提出2、学生放松练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢54精品好文档，推荐学习交流指数：场地：塑胶活动场地1.5第47课次课的内