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文档简介

技巧——自我保护（跪前倒）教学设计一、教材内容：技巧：自我保护（跪前倒）二、学情分析由于二年级的学生，年龄小、注意力不长时间集中，活泼好动，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，本次课的授课对象是水平一（二年级）的学生，技巧是广大学生十分喜爱的一项体育运动，跪前倒具有一定的难度，完成动作时需要克服一定的困难和恐惧心理，通过练习，可以发展学生的协调能力，增强学生的灵活性，提高学生的自我保护能力，发展身体素质，培养学生勇敢、果断的优良品质，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。三、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以认知规律、动作技能的形成规律和心理负荷为理论依据，通过教师引导、学生体验与创新这一教学方法与模式，在日常生活中学会自我保护四、教学目标1. 认知目标：通过练习，使学生知道跪前倒的重要性，基本掌握跪前倒的动作要领。2. 技能目标：80%学生基本掌握本课的动作技能，摔跤时懂得自我保护。3. 情感目标：明确游戏的目的，能遵守规则，自觉克服运动中遇到的困难，培养积极参与体育活动的精神。4. 社会适应目标：学会在日常生活中遇到紧急情况自我保护的意识。五、教学重点、难点重点：两手臂折叠夹住身体难点：倒下到地的一瞬间两手臂主动迎垫缓冲下地六、组织教法本课主要采用“讲解示范”、“自主合作学习式”、为教学手段，本文主要围绕跪前倒如何保护身体关键部位技术动作开展教学，合理分组，器材场地合理分配，提高学生的练习密度和营造学生群体学习氛围，使学生在轻松愉快的课堂中体现出互助互学的团结合作精神七、教学流程明确目标→引入角色→了解体会运动技能→愉悦身心→调节身心八、单元教学计划教学课时达成目标教学内容重难点1能够较好的掌握跪前倒的动作方法，让学生了解前倒必须大臂夹身小臂迎垫时刻收腰跪前倒两手臂折叠夹住身体倒下到地的一瞬间两手臂主动迎垫缓冲下地2熟练掌握跪前倒的手臂动作复习跪前倒两手臂折叠夹住身体倒下到地的一瞬间两手臂主动迎垫缓冲下地3能够较好的掌握前滚翻的动作方法，让学生了解滚翻必须团身，才能滚得好。前滚翻两臂撑推用力平均，用头的后部着垫，滚动团身，顺势起立。4熟练掌握低头团身且可以顺利滚过复习前滚翻两臂撑推用力平均，用头的后部着垫，滚动团身，顺势起立。调节身心5分钟1.放松身心2.养成爱护体育器械的习惯1.认真听从老师讲解放松游戏的规则2.收拾器材1.讲解放松游戏的规则2.宣布下课，师生道别放松游戏：围成一个圈，学生围着圈做小跳步，当听到老师喊几个数的时候，就快速反映几个学生抱成一团图6运动负荷：生理指标：生理指标

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