《糖尿病看这本就够了 第二版 》读书笔记思维导图PPT模板下载

思维导图PPT模板《糖尿病看这本就够了第二版》最新版读书笔记，下载可以直接修改糖尿病饮食疗法血糖患者实战运动胰岛素碳水化合物并发症热量水果疾病食物用药课堂遗传药物手术本书关键字分析思维导图01扉页开篇糖尿病要想治好，你必须自己出手第二章把“吃出来”的病“吃回去”再版前言第一章甜蜜杀手，掀起你的盖头来第三章运动是血糖控制的“助推器”目录030502040607第四章与糖尿病“相安无事”地共处第六章并发症摆脱不易，预防不难糖尿病小课堂第五章药物治疗，该出手时要出手第七章未来已来，人类能够战胜糖尿病吗目录0901108010内容摘要我们对疾病的了解每进一步，疾病就会后退十步，但前提是正确地理解疾病。自媒体让健康资讯的获取更加便捷，却也难以避免健康谣言“鱼目混珠”。对糖尿病患者而言，若无基本的医学通识或不尝试科学地求证，很可能会遭受“二次伤害”。《糖尿病看这本就够了》畅销九年，赢得广泛赞誉。九年来有关糖尿病的知识更新层出不穷，书稿全面更新势在必行。新版延续了第一版图解漫画的呈现形式，同时将糖尿病饮食、运动、药物治疗、手术治疗等相关的新认识、新方法补充进来；“糖尿病小课堂”特别附赠陈大夫音频答疑（扫二维码获取），糖尿病患者关心的十个问题详细解答。扉页健康人能够控制血糖的波动，空腹时血糖能稳定在3.8～6.1毫摩尔/升之间，进餐后血糖不会超过7.8毫摩尔/升。再版前言遗传因素将子弹上膛，生活习惯扣动扳机。开篇糖尿病要想治好，你必须自己出手导致糖尿病的真正杀手是精制碳水化合物，如果饮食以天然碳水化合物或粗粮、全麦为主，糖尿病并不会大规模爆发。糖尿病是一辈子都治不好的病吗得了糖尿病，如何切实有效地开展治疗糖尿病治疗的目标：血糖值恢复正常并保持正...开篇糖尿病要想治好，你必须自己出手第一章甜蜜杀手，掀起你的盖头来糖尿病最常见的三大并发症大家一定不陌生，它们分别是糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和糖尿病神经病变。糖尿病的本质——胰岛素不够用了糖尿病的罪魁祸首——不良生活习惯能感觉到的时候，病情已经很重了判断有没有患糖尿病我该做什么检查呢第一章甜蜜杀手，掀起你的盖头来糖尿病确诊后还有哪些检查必须做糖尿病不好好治疗会怎么样糖尿病治疗饮食、运动是基础量身定制你的个性化用药方案第一章甜蜜杀手，掀起你的盖头来第二章把“吃出来”的病“吃回去”胰岛素是人体内唯一能使血糖下降的激素。饮食疗法，所有糖尿病患者都需要饮食疗法“三要点”：量、质和均衡究竟吃多少是合适的合理搭配饮食，你需要了解六大营养素饮食疗法实战——用好“食物热量换算表”，...饮食疗法实战——平衡饮食中的营养010302040506第二章把“吃出来”的病“吃回去”饮食疗法实战——食物重量和热量的关系饮食疗法实战——如何与零食、水果相处饮食疗法实战——与酒如何相处饮食疗法实战——减少食用油用量饮食疗法实战——减少食盐用量饮食疗法实战——克服饥饿感010302040506第二章把“吃出来”的病“吃回去”饮食疗法实战——低热量食品和合成甜味剂饮食疗法实战——如何安排外出就餐饮食疗法实战——合并糖尿病肾病怎么吃饮食疗法实战——高血压、痛风该怎么办饮食疗法实战——老年人饮食需要注意什么牢记饮食疗法的“12条戒律”010302040506第二章把“吃出来”的病“吃回去”第三章运动是血糖控制的“助推器”第一步，改善高血糖的状态；第二步，维持这种改善的状态。运动对糖尿病患者有哪些独特益处运动项目选择“有讲究”运动疗法实战——从“快步走”开始优先选择...运动疗法实战——算一算第三章运动是血糖控制的“助推器”运动疗法实战——安全、有效要保证并发症患者或高龄患者的运动运动疗法实战——运动效果要评估第三章运动是血糖控制的“助推器”第四章与糖尿病“相安无事”地共处在限定总热量的范围内，每天食物中三大营养成分的配比为：55%～60%的碳水化合物，20%左右的蛋白质，20%～25%的脂肪。直面“黎明前的黑暗”——治疗初始阶段的煎...是时候对香烟说拜拜了精神压力不解除，血糖控制有难度不得不说的事：感染照顾好自己的牙齿糖尿病患者切不可中断治疗010302040506第四章与糖尿病“相安无事”地共处中医能治糖尿病吗有关糖尿病患者结婚、怀孕、生育糖尿病患者的职业选择得了糖尿病，如何应对宴会第四章与糖尿病“相安无事”地共处关于减肥的常见误区糖尿病患者的家人要注意什么“临界型”的患者要注意什么第四章与糖尿病“相安无事”地共处第五章药物治疗，该出手时要出手糖化血红蛋白（HbA1c）、糖化血清白蛋白（GA）和1,5-脱水葡萄糖醇（1,5-AG）瑙鲁人、印第安人和中国人有一个共同特点：饮食以高碳水化合物（糖和淀粉）为主。什么情况下需要使用药物口服降糖药注射用胰岛素用药时要警惕低血糖的发生糖尿病患者旅行须知生病和遭灾时如何应对010302040506第五章药物治疗，该出手时要出手第六章并发症摆脱不易，预防不难我们推荐选用每100克中含糖量少于10克的水果，如青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷等。控制血糖是最有效的预防呵护自己的脚照顾自己的眼睛养护自己的肾关注自己的神经病变莫小看动脉粥样硬化010302040506第六章并发症摆脱不易，预防不难糖尿病合并“三高”时如何处理糖尿病与冠心病糖尿病与脑血管疾病其他并发症如何应对第六章并发症摆脱不易，预防不难第七章未来已来，人类能够战胜糖尿病吗此类水果中，通常每100克提供20～40千卡