足球社团方案

足球社团方案足球社团方案足球社团方案热火足球社团方案之蔡仲巾千创作足球作为“世界第一运动”为广人民公众所喜爱，更为广大青年所热衷，特别是在近二十年的时间里，国内足球蓬勃发展，主动介入，赏析足球角逐已成为很多人生活中一件不可以缺少的活动。为了认真落实《学校体育工作条例》，认真贯彻《全民健身计划大纲》，认真执行《国家学生体质健康尺度》，牢固成立“健康第一”的思想，使学生形成“平生体育”意识，张开好“青少年校园足球活动”，全面推动“亿万青少年阳光体育活动”，全面提升我校体育运动水平，加强学生体能，使学生掌握运动技术和获得运动技术，弘扬体育精神，锻炼学生的意志质量，培养全面发展的合格人才，特组建豪迈中学足球社团。一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以普及与提升、体能与技术相结合、理论与实践相结合、战术与配合相结合、思想教育与专业素质教育相结合为训练原则，科学训练，次序渐进，渐渐提升，坚持经常性与长久性。并如期张开角逐和竞赛活动。二、组建目的：推动和发展学校运动风气，培养足球人才，促进学生健康成长，发展学校特色，增加校园健康氛围，经过训练，培养学生的意志、质量和对体育活动中的兴趣，成立积极介入的团队合作精神。三、训练目标：1、队员乐于介入训练，并能自动刻苦坚持练习。2、掌握必然的专业理论知识和需要的知识，认识相关知识，知道怎样练习，并知道练习的收效。3、体能相对提升，体育意识加强，足球专业技术（动、传、位）达到必然高度，基本功（盘、停、点）扎实，足球基本技术基本形成。4、能形成集体配合系统，运用必然的战术，贯彻战术妄图，协调攻击和防守。5、队员具备合作、协调能力，拥有刚毅的体育意志质量，坚决、勇敢、竞争、体谅，不怕失败。三、活动时间：每周训练两次，每周二、三、四社团课，周六选修课。四、队员选择：社团：学校一致组织报名选修课：七年级采用15人，八年级采用13人四、训练内容：1、足球理论和知识。足球起源、属性课堂常例与安全注意事项2、准备活动和整理放松。基础热身内容：慢跑、徒手操、拉伸、关节体能热身内容：变距折返跑、节奏蹲跳、协调操专项热身内容：原地脚内侧倒球、踩球舞、盘停球、原地阻拦3、基本技术和基本技术。定位点球、搬动点球，台阶定位、过阻拦、两人“之”字形，三人配合4、战术和配合。主打阵型:1+4+2+4阵型和1+4+3+3阵型主要战术：个人、全队的空间创立，传球和策应，边路传中和斜传5、、战术训练：借助一对一、二对二、三对三、四对四、单足球门和双足球门的角逐，向队员介绍足球角逐的基本战术思想。对方控球时阻拦进球并想法夺回控球权，经过合作的方式去攻破对方球门。以三对三、四对四、五对五为主的角逐教授技战术配合打法，并在角逐中总结。6、体能训练。耐力训练：12分钟跑快速反应训练：变距折返跑五、授课大纲1、每课时确定一个主要训练项目，围绕其张开训练；2、讲解足球知识并进行师范扮演，约1课时；3、利用约5课时，进行带球训练，加强球感，并渐渐提升必然难度；4、利用约8课时，进行传球停球训练；5、利用约4课时，进行射门训练，并渐渐增加为带球射门训练；6、分别利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提升足球技术；7、利用约2个课时进行足球游戏等活动，提快乐趣。六、核查方法核查项目：课堂表示（60%）+技术测试（40%）满分100分核查内容：课堂表示包含：出勤率、迟到早退、介入积极性、学习态度等技术测试包含：定点射门、颠球、台阶定位、过阻拦七、注意事项：所有以“健康第一”和“安全第一”出发，注意做好准备活动，防备发生运