暑假生活的心得体会

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岁月如梭，时间飞逝，一转瞬间我一个多月的暑假社会实习生活也画上了句号。通过这次实践，我收获颇多。虽然我又从社会实践中回到了校内学习生活之中。回首过去一个月在百惠超市点点滴滴的实习生活，我有很多感悟。我从高中起就对销售有着极大的爱好，这次在百惠超市的实习生活让我进一步了解了销售这个职业，更对自己的将来布满了信念。

首先，这次在百惠超市的实习生活使我找到了在社会工作中的感觉。这对于一个长期在校内中学习生活并即将步入社会工作中的高校生来说，是一个不小的收获。刚到超市的时候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些职业的销售代表都非常的繁忙，他们大部分时间都在不停的导购。而我好像什么忙也帮不上。但是，我决心在这次社会实习中熬炼自我，学到一些实际的东西。我尝试着主动找前辈沟通，盼望他能给我多一些工作去完成。什么地方需要我帮助，我就去什么地方。这使我体会到，虽然我的工作很杂，却也很基本。在这个过程中，我找到了社会工作的感觉，也在这个过程中学习到了很多东西。在工作之余，我主动地和那些职业人员沟通，从和他们的交谈中，我了解到了作为一名销售人员是多么的不简单。事实上，做销售是一项极富挑战性的工作，销售人员每天面临着巨大的压力。但是当他们胜利地达成了销售目标后，那种发自内心的喜悦是不言而喻的。起初，我也对超市的流程不是特殊的了解，由于超市的工作烦乱，流程冗杂。这对于一个同学来说是很生疏的，但是一个好的销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就特意买了一些工作上的指导书，学会了一些专业用语和工作技巧。第一次向顾客推销时候，我的心里还是有些紧急的，但是我还是冷静了下来，为客户简洁地介绍了一下产品，这也算是我第一次那么正式地为顾客介绍产品，虽然这对别人来说算不了什么，但是我自己的心中却布满了喜悦。虽然这次实习的时间很短暂，但是我找到了工作的感觉，也学会了怎么样把自己所学习的学问和工作结合起来。

同时，我也在这次实习中确定了自己的价值。以前，总觉得自己要是走出了校内，什么都做不了。但是通过这次实习，我看到了自己的力量。我能主动地去工作，去和上级沟通，“找”活儿干。我学会了在工作中学习的方法，我为了工作的需要，能快速的学到工作中所需要的东西。我不了解产品，但是我学的很快；我会化妆，把自己的穿着职业化。我再很短的时间内学会了工作需要我学会的东西。我想这就是高校所培育的真正的东西——学习的力量。我也看到了转变的力气，有一句名言是：奇迹只降落在有预备头脑的人身上。在这次实习中我的观点等都有了一系列的转变和改变，从这些改变中我学到了很多，也使自己成熟了很多。我能自信地向企业推销我自己。

这次实习还让我学习到了团队合作的力量。百惠超市的实习生不止我一个人。我们三个人是一个实习生的团队，在实习结束后也成为了很好的伴侣。这次实习使我感觉到了团队的力气。有时候顾客多，会让人手忙脚乱，但是在这个时候，完成了手头工作的团队成员总会过来帮助。在向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的技术类问题，但是在团队中有着较高阅历的成员总能帮着解决，最终给客户满足的回答——这就是团队的力气。没有团队，是不行能那么有效率低地完成工作任务的。有时候，由于团队成员来自不同的地方，不同的环境。在一些生活、观念方面都有一些差异。在团队合作的过程中，也会有一些小小的摩擦。但是大家都彼此体谅，最终还成为了好伴侣。在以后的职场生涯中，我信任我会加入一个又一个新的团队，也会在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好了思想预备，我也已经学会了怎样敬重、体谅他人。我信任，真诚地对待他人，合理地调整人际关系，我也会收获一个很好的人际关系，得以关心自己更快的成长。

但创新力量也很重要。只有学会了创新，你才能更好的抓住顾客的心。而且我认为创新是一个企业生存和进展的灵魂。对于一个企业而言，创新可以包括许多方面：技术创新，体制创新，思想创新。简洁来说，技术创新可以提高生产效率，降低生产本钱；体制创新可以使企业的日常运作更有秩序，便于管理，同时也可以摆脱一些旧的体制的弊端，如科层制带来的信息传递不畅通；思想创新是相对比较重要的一个方面，领导者思想创新能够保障企业沿着正确的方向进展，员工思想创新可以增添企业的分散力，发挥员工的制造性，为企业带来更大的效益。所以我觉得创新是必不行少的。

最终，这次在百惠超市的实习经受也敦促我去不断地学习，充实自己。刚进入高校的时候，那时正处于打基础阶段，学习有些繁忙。那时候就想，要是去工作就好了，就不用学习了，由于学习是一项很辛苦又很费时的事情。通过这次实习，我了解到了在工作中更需要学习，不学习那么就会很快被社会淘汰。如今想想，在学校中做一个同学其实是最轻松的事情了。工作中所面对的压力要大得多，要考虑到各个方面的问题。在百惠超市遇到的那些职业经理人都是在繁忙的工作中抽出时间来去学习，有些领导阶层也在进行着夜间或周末的培训。他们的行动也鼓舞了我去学习更多需要学习的东西，这个学期我回到了学校，我更加珍惜这最终二年的在学校的学习机会。去听更多的好课，去学校图书馆看更多的书籍，享受学习所带来的欢乐。我也会多用一些时间去学习工作中所需要的技能。这让我真正的感受到了学问的力气。

感谢百惠超市给我的这次珍贵的实习工作，它使我学到了许多东西。通过这次的实习，我更加喜爱社会，并且更加坚决了我的爱好。我也更加喜爱学习。无论我以后是从事什么职业，我信任这都是一笔特别珍贵的财宝。如今实习结束了，我会更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、学习。我信任我肯定会完成自己的社会价值，做一名对社会有用的人，能更好更主动的去面对自己以后的困难，攀上自己思想的最高峰！

暑假生活的心得体会2

身为九零后的我们，从小在父母的爱护下慢慢长大，我们很少吃到苦头。20xx这个暑假，我毅然决然地迈出我走向社会的“实习”第一步，离开父母撑起的爱护伞，去见识见识外面的世界。端午节的前一天晚上，我提出我要出去打工，爸爸始终投反对票，我铁了心要出去，最终他也没方法，于是，那天晚上，家人们一个个轮番对我进行“教育”。其次天早上，我提个箱子就去找约好一起去的伴侣。这是我第一次不在家的端午。坐上火车的那一刻，我没有对家的恋恋不舍，我很快乐，风透过窗户吹在脸上，我在心底呼喊，我的20xx暑假生活——我来了！到了我们的目的地广东东莞，我有点呆了，工厂的住宿条件很差，食堂的饭很清淡，不习惯，很难吃，每天工作时间很长，工资也很低。其实，我当时很想打退堂鼓，可是看着身旁的伴侣也在这，我也不能被困难打倒，咬咬牙，学着去适应那环境。广东的天很热很热，厂房里更是像个大火炉，每天烤得我很难过，坐在那里，汗水直往下流，有时候忙起来，顾不得擦汗，任它一滴滴往下流。每天的早会，我们必定挨组长的批，总是不达标。早会过后，我们的工作就开头了。工作很简洁，可是坐在那里长时间就受不了了，前两天下来，我全身都痛。中午吃过饭过后，爬上五楼的寝室，一个脸，倒在了只有一张席子的床板上，也睡着了。过了十几分钟，闹钟一响，就得快速爬起来。记得有一次，我们睡得太熟，迟到了几分钟，就被扣了工资。当晚上最终结束了一天的工作后，回到寝室，没水洗澡，两个人提个桶到二楼抬水上来。那味道让我感觉到了生活的一点点苦味。

时间好像过得好漫长，一个月最终熬到头了，我回到了家里。这段经受在我眼里真的很苦。离开父母的羽翼，我们要面对的问题还有许多。我们在学校的日子真的很美好。我能做的，唯有珍惜在校机会，学好专业课，为自己的将来打算好，不过那么苦的日子。父母赐予我们的真的许多，他们的血汗钱全倾注在了我们身上，不过是盼望我们多学点东西，不像他们那么苦。在车间里，我们对组长的批判不满，惋惜我们没方法，由于他是组长。现实就是残酷，就算是组长，他也比你高一级，你必需听他的。社会这个冗杂的词汇，我也没有太了解他，我想，随着我的渐渐长大，我会渐渐体会它的。让我明白这个社会上没有所谓的公正，只有所谓的真实力去证明自己。

点点滴滴，经受才懂。趁着我们还在学校里，为我们美妙的抱负奋斗吧。

暑假生活的心得体会3

我左盼右盼，上盼下盼，最终盼来了暑假的到来。

意想中的暑假是欢乐无忧、笑声常伴左右的。但全部的一切都出乎了我的意料，这个暑假是枯燥乏味，毫无生气的。唉，这还没有放假呢，就被考试折腾成了一支"落汤鸡"。本以为放假之后，可以尽情的放松一番，调整调整心情，但就在有这个念头不久，假期补课这个"噩耗"就传来了，弄得我像被霜打了的茄子，好像全部的念头一下子都跑到了九霄云外。

在学校补了几天课后，不知由于什么原因，不补了。这可把我兴奋得如一只脱笼之鹄。但好景不长，父母一向是望子成龙，望女成凤，所以他们又把我送去"充电"了。这可把我气的火冒三丈。我这个人，该学习的时候绝不马虎，不该学习的时候就连阎王老子拿我也没有方法，这可是天下"无人不晓"的。为此，我就抠了一肚子火，真不知道这个暑假是属于谁的。

补课期间，我不甘心自己的.暑假就这样在别人的掌握中度过，于是便想玩个痛快、刺激点的，所以就学着别人逃了一节课。谁料这一逃，就把我推动了"火坑"，不知是谁向老师通风报信，还是我留下了"蛛丝马迹"，给老师的"火眼金睛"给发觉了！此后我每天都在躲隐藏藏、心惊胆战中过日子。补课接近了尾声，我的心才慢慢安静了下来。

补课结束后，我唯有一个愿望，就是静下心来安度"晚年"，但同学的一个电话又把我搅得"鸡犬不宁"。她让我和她住宿，我迟疑了，由于我要和父母商议 一下，才能给她答案。我照实说了。但我知道我这样说纯粹是劝慰她，由于我知道，父母的答案肯定是"不行"。但我还是抱着试一试的想法。晚上，我便试着去闯父亲的"鬼门关"，没想到，这一关竟然顺当通过！我兴高采烈，满怀信念的又去闯母亲的"十八罗汉"。但是，这一关我没有闯过去，反而搞得我是伤痕累累。此前我抠在肚子里的火气一下子全都冲着母亲发了出来，引来了母亲的一顿"拳脚"。我满腹委屈，泪水在眼眶里打转，但我不敢说一句话来反对，于是我实行绝食的方法来对抗母亲的"暴力"。唉！但由于我天生是个"馋嘴猫"，才绝了一天，就忍不住了。就这样，"绝食风波"平静了，暑假也在刺激和无奈中过去了！

我的暑假没出名胜古迹来丰富我的阅历，没有笑声陪伴我的左右，只有老师的抑扬顿挫和爸爸妈妈的"鞭策"。悲哉，我的暑假生活！

暑假生活的心得体会4

放暑假了，孩子们学习不自觉成了许多家长的一件头疼事。家长盼望孩子们能打算好自己每一天的暑假生活，读读书，写写暑假作业，复习复习上学期内容，预习预习下学期学问……然而有相当一部分同学到开学的前一天还没把暑假作业写完，更别说什么读书复习了。一放假，孩子们的心就飞了，今日约小伙伴一起玩儿，明天看电视，后天玩嬉戏……暑假生活也着实被孩子们支配得满满当当的，只是这满满当当的一个小间隙可能才是读书学习的时间。如何让孩子的暑假生活过得充实有效呢？

1、家长是最好的典范。我见到过有的家长在玩手机，却指令孩子去写作业，孩子自然是心不服口不服的，凭什么你能玩手机而我要去学习呢？还有的家长临出门交代一句:“在家学习啊！”然后自己出门打一下午麻将。要想让孩子利用假期给自己充电，家长的典范作用至关重要。孩子在学习时，家长也把电视关了，把手机放下，轻轻拿起一本书悄悄阅读，孩子看到家长这样，自然也能够仔细专注地学习了。

2、制定每日打算。让孩子自主支配一天的打算，什么时间起床，什么时间学习，什么时间读书，什么时间玩耍……都由孩子自己制定，每完成一项打算就在这个事项后面打个勾。如若没有完成学习任务，后果也只能由孩子自己承当，压缩玩耍时间了。制定过打算后就要严格执行，家长监督。如此根据打算支配自己一天的时间，可以让孩子的一天过得充实且有条理，不至于一会儿干这个，一会儿干那个，结果眉毛胡子一把抓，什么都没干好。

3、给孩子一个清静的学习环境。孩子假如没有一个清静的学习环境，就简单被四周事情影响，导致不能专注仔细学习。有的孩子在写作业，小弟弟或者小妹妹在他四周玩儿，吵吵闹闹，甚至去拿他的学习用品，孩子自然简单分心。给孩子一个清静的学习环境，更有利于孩子专注力的培育，学习效率也会更高。

4、带孩子去大自然中学习。我听过了，我就忘了；我观察了，我就记得了；我做过了