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文档简介
足球课教案(第一学期)任课班级学生男女人数第13次课本课目标通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。进一步改进提高行进间射门技术。提高学生耐力素质。教学内容与目标时间教学组织与方法一.课堂常规体委整队、报告人数师生问好宣布本课任务:进一步提高停运射技术布置见习生检查服装二.准备内容慢跑步徒手操头部运动阔胸运动振臂运动体侧运动体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习三.基本内容1.重点讲述:体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。2.慢跑步(如图)见习生随队见习徒手操(六节)头部运动体侧运动体转运动俯背运动柔韧性练习活动髋、膝、踝、腕跳起头球模仿练习专项练习10米快速跑30米疾跑5.脚内侧踢、停球练习6.一分钟计时联系(40-60次/分)7.脚背内侧踢、停球练习8.定位球练习(1)直接任意球注意:搭人墙必须距离球9.15米。(2)间接任意球A.一拨一射(如图) B.绕过人墙争抢射门(如图) 9.运球练习10.行进间运球练习(如图)(1)如右图(2)如右图11.规则裁判法讲解12.教学比赛13.素质训练:蛙跳练习四.结束内容集体整队、放松整理小结本课、布置作业3.组织收拾器材、宣布下课25分55分10分1.队形:************************▲要求:快、静、齐XXXXXXXXXXXX3.4.XXXX5.XXXX(5米)XXXX8.(1)X8.(2)AXXBX9 队形:**********************
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