体育舞蹈教案

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

介绍体育舞蹈的特色、内容、标准、要求课的种类体育舞蹈

材

教1.使学生对体育舞蹈有必定的认识，提升学生学习的兴趣。

学2.认识体育舞蹈的基本礼仪，标准以及要求。

目3.激发学生的创新意识及实践的能力。

标4.成立和睦的人际关系。

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

1.整队，报告人

数。组织：××××

2.宣告上课，师组织：四列横队××××

开生问好。要求：动作要快、静、齐。××××

3.宣告本课任教法：1.教师宣告本课任务，××××

始2务。提出要求。○

分4.安排见习生。2.检查学生服饰。学法：1.仔细听讲。

部钟2.踊跃配合。

分

准1.热身操教法：组织：

××××

备102.拉伸操1.教师边示范、边解说。××××

分①头部拉伸2.教师率领学生一同达成○

部钟②肩部拉伸动作。学法：学生随教师一同达成

③腰部拉伸动作。

分④膝关节拉伸要求：充足拉伸，防止出伤，

⑤踝关节拉伸注意力集中和音乐节奏一

致。

教法：1.教师语言提示学生要求：充足放松、领会轻柔

达成动作。美的动作。

2.教师示范，学生模拟。

精选文档1

体育舞蹈教案

组织：

基××××

介绍体育舞蹈的教法：1.教师在解说时配合

30××××

本分特色、内容、标准、上基本动作的练习。××××

××××

钟要求。华尔兹的基2.在音乐中达成动作，使学

部○

本动作的练习，旋生对华尔兹有一个整体的认

学法：1.学生察看教师动作，

分律优美抒怀，节奏识。

成立华尔兹动作观点

鲜亮。

2.徒手模拟练习，领会挪动

步伐。

教法：

结组织：

1.总结学生课上的表现状××××

束3

况。××××

分××××

部钟2.对学生此后的讲堂表现××××

提出要求。○

分

要求：仔细听讲

3.宣告下节课上课的地址

4.师生再会

预

教

计

案

生

准理

负

备

荷

课后

记录

1

精选文档2

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

体能恢复，立定跳远课的种类体能训练

材

教1.使体能获得恢复，发展心肺功能。

学2.发展跳跃能力，体验打破自己的成就感。

目3.培育互相帮助的精神。

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

开1.整队，报告人组织：四列横队组织：××××

数。要求：动作要快、静、齐。××××

始2.宣告上课，师××××

2生问好。教法：1.教师宣告本课任务，××××

部分3.宣告本课任提出要求。○

钟务。2.检查学生服饰。学法：1.仔细听讲。

分4.安排见习生。2.踊跃配合。

准热身运动教法：组织：

1.慢跑400米—1.教师率领学生一同跑。

备600米2.边示范，边解说。

102.热身操

部分①头部运动要求：口令要正确，声音洪

钟②扩胸运动亮，有节奏感，动作规范。

分③振臂运动

④俯背运动

⑤腿部运动××××

⑥膝关节运动××××

××××

××××

○

学法：1.仔细达成动作，动

作到位。

2.充足活动，防止出伤。

精选文档3

体育舞蹈教案

1.蹲起练习（女教法：1.教师做示范，边示

基组织：××××

3×10个，男范边解说应注意的问题，以××××

本○

30子3×15）及应达到的标准。

分

×

部钟2.蛙跳练习（32.教师下口令，学生随口令

×15m）接力形达成动作。

分

×

式

蛙跳接力组织：

3.立定跳远练习

学法：1.脚底要有缓激动作。

（每人2次）

2.争取连接达成各组动作。

3.按次序达成动作，注意安

结

全。

束组织：

教法：

3××××

部分1.总结学生课上的表现状××××

钟

况。××××

分××××

2.对学生此后的讲堂表现提○

出要求。要求：仔细听讲。

师生再会

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

2

精选文档4

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

发展下肢力量及柔韧素质课的种类体能训练

材

教1.发展学生的心肺功能。

学2.提升学生的跳跃能力，加强学生的自信心。

目3.发展学生的柔韧素质。

标4.培育学生团结友好，互相帮助，协作的精神。

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

开1.整队，报告人教法：宣告本课任务检查学组织：

数。生着装。××××

始22.宣告上课，师生××××

分问好。××××

部钟3.宣告本课任务。××××

4.安排见习生。○

分学法：仔细听讲。

组织：

准热身运动教法：

—600米1.教师率领学生一同跑。

备2.边示范，边解说。

10①头部运动

部分②扩胸运动要求：口令要正确，声音洪

钟③振臂运动亮，有节奏感，动作规范。

分④俯背运动××××

⑤腿部运动××××

⑥膝关节运动××××

××××

○

2.听口令，动作做到位。

3.充足活动防止出伤，使身

体逐渐进入体育活动状态。

精选文档5

体育舞蹈教案

基

1.立卧撑练习教法：1.教师做示范，边示组织：

××××

本（女3×5个范边解说，使学生形成动作

30××××

部分男3×8个）表象。○

钟2.静力性拉伸，

分接力：

在俯背运动的

×

基础上，双手4.教师下口令，学生随口令

握住脚踝。达成动作。

×

3.背人接力（2

×15m）

学法：1.仔细达成动作。

结教法：

2.注意安全。

1.总结学生课上的表现状

束组织：

况。××××

部

2.对学生此后的讲堂表现提××××

××××

分出要求。××××

○

师生再会学法：仔细听讲。

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

3

精选文档6

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

体能测试（身高、体重、肺活量、体前屈）课的种类体能训练

材

教

1.提升学生的心肺功能。

学

2.加强学生的自信心和拼搏精神。

目

3.增进团结，使学生有协作的意识。

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

开1.整队，报告人教法：宣告本课的任务。组织：

数。××××

始22.宣告上课，师生××××

分问好。××××

部钟3.宣告本课任务。××××

4.安排见习生。○

分学法：仔细听讲。

教法：组织：

准1.组织学生依据必定的次×××××

8准备丈量序站好。○

备分身高、体重、肺活2.按次序丈量身高、体重、×××××

钟量、坐位体前屈。肺活量、坐位体前屈。学法：仔细配合老师达成所

部测项目。

基丈量身高、体重、组织：

肺活量、坐位体前教法：

本屈。1.组织学生有次序的达成×××××

42测试项目。○

部分坐位体前屈等级2.在测坐位体前屈以前提×××××

钟标准示学生活动自己的膝、踝

分（男）：单位（厘关节。

米）3.仔细记录每个学生的成学法：

—19.5）绩。1.配合老师达成所测试项

—12.1）目。

—2.7）

—2.2）

精选文档7

体育舞蹈教案

（女）：单位（厘

米）2.按教师的要求达成每个动

优异（21—18.2）作。

—11.7）3.每个同学都记着自己的成

—2.7）绩。

—1.2）

结

束3教法：组织：

分××××

1.组织学生还所用器械、并

部钟××××

把器械放在指定地点。××××

分××××

2.提示学生补测时间。

○

3.宣告下课。

学法：1.帮助老师送还器械，

4.师生再会。

并放在指定地点。

2.仔细听讲。

3.师生再会。

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

4

精选文档8

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

测定立定跳远，练习持久跑课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档9

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

5

精选文档10

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

持久跑课的种类体能训练

材

教

1.增进学生的心肺功能。

学

2.培育学生吃苦耐劳的精神。

目

3.在持久跑的过程中，使学生领会自信，自我打破的心情。

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

1.整队，报告人教法：组织：

开数。宣告本课任务，师生问好，××××

2.宣告上课，师生检查学生服饰。××××

始2问好。××××

分3.宣告本课任务。××××

部钟4.安排见习生。○

学法：仔细听讲，动作要快、

分静、齐。

准热身运动组织：

—600米教法：

备101.教师率领学生一同跑

分①头部运动2.边做动作边提示。

部钟②扩胸运动

③振臂运动

分④俯背运动要求：

⑤腿部运动1.口令正确，声音洪亮。

⑥膝关节运动2.口令要有节奏感。××××

3.动作要规范大方。××××

○

学法：

仔细达成动作、动作要做到

位，充足活动、防止出伤。

精选文档11

体育舞蹈教案

教法：组织：

基

1.把学生疏成四组，按右图

本×

30达成接力，注意安全。

分×

部钟2.在300米跑时，把学生疏×

成三组，按次序达成。×

分

3.教师指导学生跑步的姿

势和呼吸的方法。学法：跑时注意安全，仔细

达成各个项目。

结

教法：组织：

束1.总结学生课上的表现状

××××

况。

部××××

2.对学生此后的讲堂表现提××××

分××××

出要求。

○

师生再会

学法：仔细听讲。

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

6

精选文档12

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

测试800米和1000米课的种类体能训练

材

教

1.加强学生的心肺功能。

学

2.增进学生的体能。

目

3.使学生充足认识自己的成绩，以便此后更为努力地达成体育目标。

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

开

1.整队，报告人教法：组织：

始数。宣告本课任务，师生问好，××××

2.宣告上课，师生检查学生服饰。××××

部2问好。××××

分3.宣告本课任务。××××

分钟4.安排见习生。○

学法：仔细听讲，踊跃配合，

动作要快静齐。

准

①头部运动教法：组织：

备②扩胸运动教师下口令，学生集体××××

10③振臂运动达成动作，把学生疏成若干××××

部分④俯背运动组，每组10人。准备800○

钟⑤腿部运动米和1000米的测试。学法：动作要到位，充足的

分⑦膝关节运动拉伸，使自己的身体充足的

活动，防止出伤，仔细地配

测试800米和

合老师并听清自己是哪一

1000米。组，准备800米和1000米

测试。

1.（女）800米等

基教法：

级标准1.组织学生进行测试。组织：

本优异3分24—3分2.察看学生在跑动中出现××××

30的状况并实时做出判断，××××

部分分38关于状况特别的学生能○

钟优异3分42—3分够让他们停止测试等候

分补考

58

及格4分03—4分

23

精选文档13

体育舞蹈教案

不及格4分30—5学法：

分3.仔细的记录学生成绩。1.踊跃仔细对待

2.（男）1000米4.教课生怎样放松，提示学2.保质保量的达成任务

等级标准生不可以跑完直接坐地上和3.在跑的过程中不可以推

优异3分27—3分立刻喝水，挤，免得其余学生跌倒

294.记好自己的名次，使教

优异3分42—3分师能顺利记录。

58

及格4分05—4分

33

不及格4分40—5

分教法：

08

1.总结学生课上的表现状

结组织：

况。

××××

束32.对学生此后的讲堂表现提

分××××

出要求。

部钟××××

××××

分○

师生再会

学法：仔细听讲，师生再会。

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

7

精选文档14

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

形体练习课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档15

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

8

精选文档16

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档17

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

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负

荷

课

后

记

载

9

精选文档18

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档19

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

10

精选文档20

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档21

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

11

精选文档22

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档23

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

12

精选文档24

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档25

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

13

精选文档26

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档27

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

14

精选文档28

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档29

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

15

精选文档30

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

精选文档31

体育舞蹈教案

预

教计

案

生

准

备理

负

荷

课

后

记

载

16

精选文档32

体育舞蹈教案

课时计划

年级班学生第周第节

教

课的种类

材

教

学

目

标

顺时教课内容