小学体育四年级下册教案全册

四年级体育课教案

学校编号周次1课次1年级四执教者

、走和跑：站立式起跑

教1课的

2、游戏：金鸡独立

材基本内容I/实践课

类型

教1、知识与技能：基本形成正确的起跑姿势，不要有同手同脚的现象。

2、过程与方法：基本掌握游戏：金鸡独立的方法和规则，

学

3、情感与价值观：培养学生对跑的兴趣，养成良好的身体姿势以及培养学生的平衡能力和团结写作的精

目神。

标

、检查跑道有无障碍物，确保地面的平整。

安障1课1、在站立式起跑教学中可根据学生掌握

2、跑前提醒学生要跑直，避免学生间的碰撞。

全措前的程度，分组教学，提高他们的学习兴

保施分趣。

析

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数间度

一1课堂常规：1、组织队形：全班成四列横队集合。

、小干部整队，师和生问好

1（如图）××××××××

、教师检查人数和服装等

2××××××××

、教师宣布本课学习内容

3ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

□

2、要求：快、静、齐。

、练习队形：同上

二2队列：解散、集合11小

2、教与学：

6

A教师提出要求学生集体听口令进行练习

次

3、要求：快速、到位

、练习队形：同上

三4准备操1中

2、教与学：

4

A结合滚翻教材进行一些准备练习，由教

×2

师或同学领操。

3、要求：动作到位8

4、重点与难点：能根据教材合理安排与颈拍

部有关的操。

、练习队形：四列横队体操队形散开

四12走和跑：站立式起跑1大

2、教与学：

A教师讲解动作要领，并做示范。

B学生跟着教师口令进行徒手摆臂的练习。

64

C学生集体听口令进行徒手练习。教师注意观

106

察发现问题，及时进行讲评。

3要求：不同手同脚。

4重点与难点：起动快。

课时运动负荷

课的内容教与学

序间次时强

数

间度

、练习队形：散点――四列横队

五13游戏：金鸡独立1大

、教与学：

2

学生分组进行练习比赛，创设各种动作。

A

教师对练习进行讲评，请好的小组示范，请学生

B52

给予评价。

学生集体跟着教师进行练习比赛，看谁能坚持到

C

最后。

84

D学生分成4大组进行集体比赛。

3、要求：开动脑筋。

4、重点与难点：能创设有一定难度新意的动作。

、练习队形：散点

六2放松游戏：俩人自由放松12小

2、要求：轻松、愉快。

七11总结全课1组织队形：同上

2教师总结全课，表扬先进，指出不足。

2师生道别！

1击掌下课。

器材预计平均心率每分预计整课密度基本密度

设备运动钟135次左右

量密度38%30%

课

后

反

思

四年级体育课教

学校编号周次1课次1年级四执教者

教基本知识：从小要有良好的卫生习惯课的

材基本内容I/理论课

类型

教1、知识与技能：学生初步懂得养成良好卫生习惯的重要性。

2、过程与方法：学生能明确了解哪些是良好的个人卫生习惯。

学

3、情感与价值观：能结合课中的要求对照自己，找出差距，得以改正。

目

标

安障课前1、学生能知道自己的不良卫生习惯，但在改

全措正时老是做不到，教师通过本课，让他们再

保施分析一次认识到自己的坏习惯，并通过同学共同

帮助改正。

课时运动负荷

课的内容教与学

次时强

序间

数间度

、教与学：

一1师生起立问好！1

通过师生间的相互问好，使学生思想集

A

中。

、要求：思想集中。

2

、教与学：

二21引言，出示课题（从小要有良好的1

教师出示课题：（板书）

卫生习惯）A

教师导言：请学生讲讲我们平时养成了哪些

B

良好的个人卫生习惯。

学生分小组讨论；

C

D教师小结：

1）勤洗手，剪指甲；

2）勤洗头，理发；

3）勤洗澡，换衣；

4）勤刷牙，漱口；

5）不随地吐痰；

6）不喝生水；

7）不吃不洁食物；

8）不乱扔果皮纸屑。

2、要求：在教师的引导下能说出良好习惯

3、重点与难点：能明白其中的道理。

课时运动负荷

课的内容教与学

序间次时强

数

间度

、教与学：

三7对照“四勤四不”个人卫生习惯1

教师提问：对照“四勤四不”个人卫生习惯内容，

内容，找出差距。A

你能找出自己的差距吗？

B学生结合生活中的一些习惯分组讨论；

C教师小结：有问题不要紧，关键是从现在起加以

改正。

要求：开动脑筋。

3、重点与难点：能发现自己的不良习惯。

、教与学：

四4阅读儿歌1

教师出示儿歌：

A

小朋友，爱干净；勤换衣服勤洗澡。

常剪指甲常理发；早晚刷牙勤洗头。

从小养成好习惯；人人做到保健康。

2、要求：能熟记儿歌。

3、重点与难点：能把儿歌与生活相结合。

五21总结全课1教师总结全课，表扬先进，指出不足。

2师生道别！1起立下课！

器材有关资料1份，预计平均心率每分预计整课密度基本密度

设备运动钟次左右

量密度

课

后

反

思

四年级体育课教案

学校编号周次课次年级三执教者

教1、民体：武术课的

材2、游戏：绳、毽、环综合游戏基本内容I/实践课

类型

教1、知识与技能：学生基本掌握武术的基本手形（拳、掌、勾）和基本姿势。

2、过程与方法：学生基本掌握游戏：绳、毽、环综合游戏的方法和规则。

学

3、情感与价值观：培养学生对民族传统项目的喜爱，以及学生的自学能力。

目

培养学生间的团结合作意识和创新意识。

标

、在学习游戏时，因要用到铁钩，游戏前要注意对

安障1课前1、男孩子比较喜欢武术，教

学生的安全教育。

全措师可以让他们组成小组进行

保施分析探讨，对于女生教师可以逐渐

引导。

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数间度

、组织队形：全班成四列横队集合。

一1课堂常规：1

、小干部整队，师和生问好（如图）××××××××

1

、教师检查人数和服装等

2××××××××

3、教师宣布本课学习内容

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

□

2、要求：快、静、齐。

、练习队形：同上

二3队列：原地踏步——立定1中

2、教与学：

63

A教师提示动作要领，学生集体进行练习。

次

3要求：动作正确、精神饱满。

、练习队形：同上

三3准备操1中

2、教与学：

4

A学生在教师的带领下结合武术教材进行

×3

练习。

8

3、要求：动作到位。

拍

、练习队形：散点

四15民体：武术1大

2、教与学：

A教师帮助学生一些回忆基本手势和基本

动作，并请同学示范；

B男生、女生各分成3组进行自学，教师

巡视辅导；

85

C教师根据学生自学的情况进行讲评；

D请好的同学充当小老师集体进行学习。

67

-1-

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数

间度

E教师小结。

、要求：学得像。

3

4、重点与难点：勾要尖、掌要立，弓步和马

步时身体要正直。

、练习队形：散点

五11游戏：绳、毽、环综合游戏1大

2、教与学：

A教师讲解动作要领，并做示范；

B学生2-3人一组去进行练习摸索，教师巡视

44

辅导；

C教师根据练习的情况进行讲评，请好的示

范；

D学生根据自己的能力进行分组，能力强的

44

可以2-3人进行小比赛，能力差的教师继

续辅导。

3、要求：共同合作，共同提高。

4、重点与难点：能快速连续完成整套动作。

、练习队形：二路纵队或圆形

六2放松游戏：开小火车122小

2、要求：轻松、愉快。

七11总结全课1组织队形：同上

2教师总结全课，表扬先进，指出不足。

2师生道别！1击掌下课。

器材铁圈10副、绳若干、毽子若预计平均心率每预计整课密度基本密度

设备干运动分钟135次左

量右密度35%26%

课

后

反

思

-2-

四年级体育课教案

学校编号周次课次年级三执教者

、攀爬：凳上爬行课的

教1

基本内容I/实践课

材2、游戏：跳进去拍人

类型

教1、知识与技能：学生初步掌握凳上爬行的一些方法。

学2、过程与方法：基本掌握游戏：跳进去拍人的方法和规则，提高学生四肢的灵活协调性，锻炼学

目生的上下肢力量。

标3、情感与价值观：培养学生连续跳跃的能力和同学间的相互合作意识。

培养学生的思索问题的能力。

、练习时注意场地的平整，器材的平稳和牢固。课前、在凳上爬行学生第一次接

安障11

2、进行游戏时，提醒学生拍人时点到为止。触，可能有些兴奋，教师要注

全措意对他们进行安全教育。

分析

保施

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数间度

一1课堂常规：1、组织队形：全班成四列横队集合。

1、小干部整队，师和生问好（如图）××××××××

2、教师检查人数和服装等××××××××

3、教师宣布本课学习内容ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

□

2、要求：快、静、齐。

二3队列：向左（右）转1、练习队形：同上

2、教与学：92小

A教师提示动作要领，学生集体进行练习；

3、要求：动作正确、整齐。

三4准备操1、练习队形：在垫上散点4中

2、教与学：×3

A教师提出要求，带领学生集体进行练习；8

B学生在垫上自由玩耍1分钟。拍1

3、要求：动作到位。

四14攀爬：凳上爬行1、练习队形：大

2、教与学：

A教师讲解动作要领，并做示范；

B学生分成小组进行练习，教师巡视指导；66

C教师对练习中的情况进行讲评，请好的

示范；

D学生自己布置游戏场地，全班分成4组36

进行比赛。

3、要求：手脚配合协调。

4、重点与难点：自己设计、布置游戏场地

-1-

课时运动负荷

课的内容教与学

次时强

序间数间

度

五12游戏：跳进去拍人1、练习队形：

大

2、教与学：

A教师讲解游戏的方法和规则，并做示范；

B学生根据自己的能力分组选择游戏的场地45

进行游戏；

C教师对练习中的情况进行讲评，请好的示

范；

D学生分组进行比赛。35

3、要求：遵守规则。

4、重点与难点：全班每个人都能完成。

小

六2放松游戏：俩人一组利用垫1、练习队形：散点2

子自由放松2、要求：相互放松，达到目的。

七11总结全课1组织队形：同上

2教师总结全课，表扬先进，指出不足。

3、布置回家作业（学生回家自学武术基本手

形和姿势）。

2师生道别！1击掌下课。

预计整课密度基本密度

器材大垫子若干、长凳4张预计平均心率每

设备运动分钟135次左密度38%26%

量右

课

后

反

思

-2-

四年级体育课教案

学校编号周次课次年级三执教者

、走和跑：自然地形跑

教1课的

、游戏：冲过火力网

材2基本内容I/实践课

类型

教1、知识与技能：学生基本掌握自然地形跑的方法，发挥学生的想像力，给学生充分地自由，

2、过程与方法：基本掌握游戏：冲过火力网的方法和规则，锻炼学生的腿部力量。

学

3、情感与价值观：增强腿部力量，培养学生坚强的意志品质。

目

培养学生对体育的喜爱以及同学间的团结协作能力。

标

、检查跑道有无障碍物，确保地面的平整。

安障1课前1、学生在上学期接触过这一

2、在学生进行跑时提醒学生任何体育活动，安全

全措教材，教师在帮助他们回忆的

是第一位。

保施分析同时，引领他们创设新的地

形。

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数间度

一1课堂常规：1、组织队形：全班成四列横队集合。

1、小干部整队，师和生问好（如图）××××××××

2、教师检查人数和服装等××××××××

3、教师宣布本课学习内容ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

□

2、要求：快、静、齐。

二2队列：1、练习队形：同上83小

1、立正、稍息、看齐；2、教与学：

2、解散、集合、排成纵队。A教师提示动作要领，学生集体进行练习。10

、要求：动作正确、精神饱满。

1次

三3准备操1、练习队形：散点43中

2、教与学：×

A学生分组结合跑的教材进行准备操。8

3、要求：动作到位、有力拍

、练习队形：四路纵队散点

四14走和跑：自然地形跑1大

2、教与学：

A教师讲解动作要领，提出练习要求；

B学生分成4组自由结伴、自定路线、自

46

创情景进行练习，教师参与；

C教师根据练习的情况进行讲评，对好的

组进行表扬；

D学生分成4小组继续进行练习。

3、要求：跑姿正确、合理。46

4、重点与难点：能根据情景调整跑速。

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数

间度

、练习队形：

五14游戏：冲过火力网1大

2、教与学：

A教师讲解游戏的方法和规则，并做示范；

B学生分成3组进行对抗比赛，教师做裁判；

16

C教师根据练习的情况进行讲评；

D学生分成3组继续进行比赛。

3、要求：团结一心。16

4、重点与难点：开动脑筋、共同配合。

游戏。

、练习队形：散点

六2放松游戏：太阳升起162小

2、要求：欢快、愉悦。

次

七11总结全课1组织队形：同上

2教师总结全课，表扬先进，指出不足。

2师生道别！1击掌下课。

器材预计平均心率每预计整课密度基本密度

设备运动分钟135次左

量右密度36%26%

课

后

反

思

四年级体育课教案

学校编号周次课次年级三执教者

拓展性内容课的

教

基本内容II/实践课

材飞碟游戏

类型

教4、知识与技能：学生基本掌握掷飞碟时的手腕、手指发力的方法，能掷出一定的远度，有一定的

学方向感，锻炼学生的手腕、手指的力量和灵活性。

目2、过程与方法：学生能在教师的指导下完成1-2个用飞碟开展的游戏。

标3、情感与价值观：培养学生对体育活动的兴趣。

、在掷飞碟时提醒学生一定要注意安全，特别要注课前、对能够掌握技巧的同学安

安障21

意前方的同学的安全，不能开玩笑。排的游戏和还不能掌握技巧

全措

分析的同学的游戏有所区别，让每

保施个人都能有兴趣。

课时运动负荷

课的内容教与学次时强

序间数间度

一1课堂常规：2、组织队形：全班成四列横队集合。

4、小干部整队，师和生问好（如图）××××××××

5、教师检查人数和服装等××××××××

6、教师宣布本课学习内容ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

□

2、要求：快、静、齐。

二3队列：原地踏步——立定3、练习队形：同上中

4、教与学：63

A教师提示动作要领，学生集体进行练习。次

3要求：动作正确、精神饱满。

三3准备操3、练习队形：同上中

4、教与学：4

A学生在教师的带领下结合武术教材进行×3

练习。8

3、要求：动作到位。拍

四10掷飞碟5、练习队形：散点大

6、教与学：

A教师请上次掷的比较好的同学向大家传

授经验，并示范；

B请已经掌握的同学做组长，分别带几个

还不会的同学进行练习，教师巡视；84

C教师根据学生自学的情况进行讲评；

D请好的同学充当小老师继续进行学习。84

-1-

课时运动负荷

课的内容教与学

次时强

序间数间

度

E教师小结。

7、要求：互帮互助，共同提高。

8、重点与难点：手指的发力。